3. LA TIMIDEZ
• La timidez es una emoción que afecta cómo siente y se comporta
una persona cuando está con otros.
• La timidez hace que nos sintamos incómodos, cohibidos,
asustados, nerviosos o inseguros ante los demás.
• La timidez también puede ir acompañada de sensaciones
corporales, como ponerse colorado, temblar o quedarse sin habla o
sin respiración.
4. LA TIMIDEZ
Para mejorar hay que:
• Ser flexible
• Social.
• Conversar con fluidez.
• Tener fe de que se puede lograr lo que se
propone.
6. La timidez es la sensación opuesta a sentirse cómodo entre otros. Cuando una
persona siente timidez es posible que dude en decir o hacer algo porque se
siente insegura y no está preparada para que los demás noten su presencia.
Para poder salir adelante y dejar de lado este gran problema debes:
• Superar tu miedo a relacionarte.
• Ir lento pero seguro.
• Te puedes sentir incomodo por alguna situación, pero debes saber
manejarlo y responder acertadamente.
• Ser optimista y grabar en la mente que puedes superarlo y mejorar tu
relación con los demás.
7. Mientras pone
en práctica estos consejos, no se pase del límite: no trate de
cambiar todos los aspectos negativos de su personalidad a la
vez. cójalos uno a uno y practique sobre ellos los consejos que
le he dado hasta que se conviertan en una conducta natural y
habitual.
