2. El CORAZÓN
Musculo hueco y piramidal
Situado en la cavidad torácica
Funciona como bomba aspirante e impelente
Sangre pobre en oxigeno
Pulmones
Se oxigena y libera desechos metabólicos
4. FISIOLOGIA DEL CORAZON
CICLOS CARDIACOSCICLOS CARDIACOS
•75 Veces por minuto
•0,8 de segundos
SISTOLE AURICULAR
0,1 Segundo
SISTOLE VENTRICULAR
0,3 Segundos
DIASTOLE
0,4 Segundos
La sangre hacia los ventrículos
La sangre hacia el sistema
circulatorio
Relajación de todas las partes
del corazón
6. FISIOLOGIA DE LAS ARTERIAS
Conducen la sangre del corazón hacia las células de losConducen la sangre del corazón hacia las células de los
tejidostejidos
Pulso arterial
72 a 75 Pulsaciones por minuto
Arteria
Radial
Carótida
Temporal
Femoral
7. FISIOLOGÍA DE LA CIRCULACIÓN
Presión que ejerce el bombeo del corazón sobre los vasos
sanguíneos
Trabajo del corazón
Resistencia de las paredes de las arterias
El volumen de la sangre
Resistencia periférica de los vasos sanguíneos con la sangre
9. PRINCIPALES PUNTOS
Pulsó : Expansión rítmica de una arteria
producida por el paso de la sangre ( 70- 80)
Método : Palpar con dedos índice, medio y
anular
10. EL TRABAJO DEL CORAZÓN ANTE EL EJERCICIO
FÍSICO
La frecuencia cardiaca supera en 10 a 20
pulsaciones por minuto
11. PRESIÓN ARTERIAL
Fuerza que ejerce la sangre contra la pared de un arteria
mientras los ventrículos cardiacos se contraen y relajan.
Milímetros de Mercurio
mmHg
PRESIÓN ARTERIAL SISTÓLICA PRESIÓN ARTERIAL DIASTÓLICA
Presión máxima de eyección
120 mmHg
Presión mínima de la sangre
80 mmHg
NORMOTENSO HIPERTENSO HIPOTENSO
12. PROBLEMAS RESPIRATORIOS DEL EJERCICIO
FÍSICO
Dificultad para respirar
Medicación
Problema de salud
Estrés
Ansiedad
16 a 18 respiraciones
300 a 400 cm3
REPOSO
13. AMPLITUD Y SIMETRIA RESPIRATORIA
Frecuencia y AmplitudFrecuencia y Amplitud
Disminución bilateral de la amplitud y aumento del ritmo
Aumento del ritmo y se mantiene la amplitud
Aumento simétrico de la amplitud sin modificar la frecuencia
Aumento amplitud y disminución de frecuencia
14. TERMINOS DE EXPRESION DE CONDICION
FISICO- DEPORTIVA
ESTADO DE BUENA CONDICIÓN FÍSICA
ESTADO DE FORMAEL ESTILO
LA CLASE DEPORTIVA
Energías gastadas = Energías aportadas
Máximo grado de perfección
Cualidades innatas de cada uno.
Sello personal