Hipnosis

2. ¿Qué es la Hipnosis?
 Es un estado mental de concentración focal
intensificada.

3. Bases Científicas de la Hipnosis
 En sentido histórico, la hipnosis fue una de las formas
de psicoterapia. Se uso para producir sugestión
durante el estado hipnótico o lograr una catarsis
psicológica.
 Desde 1860 el cirujano escoces James Braid denominó
esta técnica con el nombre de HIPNOSIS, del griego
Hipnos = Sueño.

4. James Braid
1795- 1860

5. Endorfinas
 Son sustancias químicas cerebrales parecidas a la
morfina que intervienen en el control del dolor en
casos de traumatismo extenso.
 Pueden ser liberadas por la tensión y otros estímulos
para producir analgesia.

6. La Hipnosis en el Deporte
 Muchos de los deportistas se centran en la formación
física y la tecnología para hacer de si mismo un mayor
deportista pero nunca estos recursos serán tan fuertes
como el poder de la mente.
 Es una técnica con una larga tradición en el ámbito
deportivo.

7. La Hipnosis en el Deporte
 Tiene un efecto positivo para que el deportista pueda
adquirir un mejor rendimiento durante su práctica
deportiva.

8. Beneficios
 La hipnosis ayuda a los deportistas a mejorar su
capacidad de concentración.
 La concentración es la habilidad básica necesaria para
los deportistas.
 La idea de fracasar puede ser el motivo para
desencadenar miedo en el deportista y provocar
desconcentración.

9. La Hipnosis en el Deporte se usa
para:
 Incrementar la resistencia.
 Aumentar la fuerza física.
 Desarrollar rapidez.
 Mejorar las técnicas.
 Aumentar la concentración.

10. La Hipnosis en el Deporte se usa
para:
 Aumentar la motivación.
 Incrementar la autoconfianza.
 Controlar la ansiedad pre competitiva y competitiva.
 Mejorar los estados de ánimo.
 Disminuir el dolor.

11.  La práctica de algún deporte con cierta intensidad y
regularidad implica una buena dosis de control físico y
concentración mental.
 La hipnosis puede proporcionar ambos aspectos.

12.  La hipnosis en los deportistas, también es conocida
como Sofrología.
 Es una forma de comunicación entre el hipnólogo y el
deportista.
 Es un entrenamiento psicológico para incrementar la
autoconfianza en el deportista.

13.  Los deportistas que se entrenan con hipnosis, logran abstenerse
del público, centrando su atención en el deporte que están
realizando.

14. Deportistas que han usado la
Hipnosis
David Bekham
Tiger Woods
Muhammad Ali

15. Caso Mexicano
 En la copa mundial del 2006, celebrada en Alemania, mucho se
habló de que Ricardo La Volpe, hizo un contrato con el
hipnologo José Manuel Rodríguez para preparar mentalmente a
seis jugadores.

16.  Muchos periodistas acusaban al seleccionado de no tener
“mentalidad ganadora”, pero el seleccionado supero la fase de
grupos y en octavos de final se la hizo difícil a Argentina, que
apenas sobre el final del tiempo extra pudo torcer la serie con un
gol agónico. Contra esa volea perfecta de Maxi Rodríguez no
hubo hipnosis que valiera.