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- 1. Mónica Niño Moreno Residente II año- Medicina Interna Universidad Metropolitana de Barranquilla
- 2. NORMAS APA PARA PRESENTACIONES DE POWERPOINT • Objetivo: comunicar lo necesario. • Evitar que el público se duerma. • Consejos útiles . • Asociación Estadounidense de Psicología (APA). • Estilos, citas y referencias. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 3. EL SIGNIFICADO DEL POWER POINT • Diapositivas: apoyo y guía. • Forma de comunicar • Bien utilizadas: optimizan la transmisión del mensaje • Presentar Ideas : forma clara, interesante convincente. Lo importante es usted y su discurso , no lo reflejado en la pantalla Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 4. CLAVE DEL ÉXITO: SENCILLEZ Y SEGURIDAD Lo principal en la presentación: ponente Diapositivas sencillas mas eficaces Gráficos fáciles de comprender No saturar: no más de 7 líneas de texto Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 5. EXPRESAR LO QUE UD. APRENDIÓ DEL TEMA Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 6. REGLAS PARA EL DISEÑO DE UNA PRESENTACIÓN Diseño sencillo, ligero y agradable a la vista No exagerar. No incluir demasiadas cosas ( gráficos, animaciones) Éxito: contenido = estilo + cantidad perfecta No añadir caricaturas e imágenes discordantes Combine texto e imágenes. Presentación consistente y uniforme Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 7. PARA EMPEZAR EL FONDO…. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 8. REGLAS SOBRE EL TEXTO DE LA PRESENTACIÓN • Claro y fácil • Nunca tamaño de fuente menor a 30 puntos • Evitar : letras sofisticadas. • Fondo claro, letra oscura. Algunas veces : Menos es más Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 9. REGLAS SOBRE EL TEXTO DE LA PRESENTACIÓN Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 10. REGLAS PARA EL DISEÑO DE UNA PRESENTACIÓN- Uso de viñetas • Información: lista con viñetas, progresivas. • Viñetas: frases cortas, palabras clave, guía. Regla 7 x 7: 7 ó menos viñetas, cada una 7 o menos palabras. Soporte 24/7 Personal capacitado Asistencia remota y/o personal Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 11. INFORMACIÓN PROGRESIVA: MAYOR ATENCIÓN…. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 12. REGLAS PARA EL DISEÑO DE UNA PRESENTACIÓN Datos – cifras • Cifras y datos: imprescindibles • No saturar al público • Emplee diapositivas en blanco • Descanso • ¡Mayor atención ! Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 13. RESALTA LO IMPORTANTE EN LOS GRÁFICOS PESADOS Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 14. REGLAS PARA EL DISEÑO DE UNA PRESENTACIÓN Contraste de colores Herramientas de información. Imágenes y gráficos novedosos Secuencias de video: amenizar y relajar. Distribuir documentos al final. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 15. SUGERENCIAS AL HACER UNA PRESENTACIÓN Orden lógico: > comprensión Ideas relevantes: frases simples (palabras clave) Frases positivas, activas, cortas. No abuse de subordinadas Enumerar si es posible Use conectores linguisticos, numéricos. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 16. LOS ERRORES DE ORTOGRAFÍA SE MAGNIFICAN EN UNA PRESENTACIÓN Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 17. REGLAS PARA EL DISEÑO DE UNA PRESENTACIÓN • Evitar la lectura literal • Mal hábito • Efecto negativo • Interprete lo reflejado • Observaciones oportunas, solo necesarias Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 18. REGLAS PARA EL DISEÑO DE UNA PRESENTACIÓN Correcciones de último momento: • No tenga reparo en hacerlas. • Qué omitir u ocultar? • Lo poco interesante • Lo que distrae o confunde. • Mayor seguridad y confianza Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 19. REGLAS PARA EL DISEÑO DE UNA PRESENTACIÓN Cada diapositiva debe ser sustentada Reglas de citación Referencia bibliográfica verídica Exacta Ampliar conocimiento Vancouver Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 20. REGLAS PARA EL DISEÑO DE UNA PRESENTACIÓN: Formas de citación de referencias bibliográficas Página web (sede web) Sede Web [Internet]. Lugar de publicación: Editor; Fecha de comienzo [fecha de última actualización; fecha de nuestra consulta]. Disponible en: URL de la web Orpha.net [Internet]. Paris: Orphanet; 2000 [actualizado 14 Feb 2013; citado 4 abr 2013]. Disponible en: http://www.orpha.net/consor/cgi‐bin/index.php?lng=ES Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 21. REGLAS PARA EL DISEÑO DE UNA PRESENTACIÓN: Formas de citación de referencias bibliográficas Libro - capítulo Autor/es del capítulo. Título del capítulo- libro. Edición. Lugar de publicación: Editorial; año. Página inicial- final del capítulo. Rader DJ, Hobbs HH. Trastornos del metabolismo de las lipoproteínas. : Barnes PJ. Longo DL, Fauci AS, et al, editores. Harrison principios de medicina interna. Vol 2. 18aned. México: McGraw‐Hill; 2012. p. 3145‐3161 Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 22. REGLAS PARA EL DISEÑO DE UNA PRESENTACIÓN: Formas de citación de referencias bibliográficas Artículo de revista Autores del artículo (6 aut. máximo et al). Título del artículo. Abreviatura de la revista. Año; Volumen (número):páginas. Vitoria JC, Bilbao JR. Novedades en enfermedad celíaca. An Pediatr. 2013;78(1):1‐5 Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 23. LA PRÁCTICA HACE AL MAESTRO Practique su presentación antes de mostrarla En voz alta Se familiariza. Aclara y corrige la información a transmitir. Memoria visual, auditiva. Pongase en el lugar del público: ¿cumple con sus expectativas? Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 24. Cómo hacer la presentación • Práctique : Plan B. • Relájarse y ser natural. • No tutee al público: conserve el respeto. • No perder el contacto visual con la audiencia: interactuar • Leer = ponente aburrido , monótono • Muerte definitiva por PowerPoint. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 25. Pero y qué pasó con los colores? • Colores atractivos en su monitor • Proyector distorsión en la pantalla • Difícil de visualizar • Pruebe con los equipos a utilizar • Segunda versión con colores primarios Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 26. EVITE APAGAR LAS LUCES COMPLETAMENTE…NO ! Error frecuente para mejorar la proyección Promueve distracción y sueño. Dirija la luz hacia ud. Si ud no es visualizado Difícil mantener la atención Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 27. No apague la luz completamente Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 28. El temor al olvido… 6 pasos para desafiarlo 1. Investigación inicial: reúna toda la información. 2. Organiza y prepara tu presentación 3. Estudia tu presentación: al menos 3 veces. 4. Elabora un resumen: frases centrales. 5. Practica tu presentación: al menos 3 veces. 6. Converse sobre su tema. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 29. 10 CONSEJOS PARA CONTROLAR LA FOBIA AL HABLAR EN PÚBLICO- elimine ideas erróneas 1. Conviva con el miedo, contrólelo, disimule. 2. Sea ud. mismo, de lo mejor de ud. 3. Ninguna presentación es perfecta. 4. Convénzase: el público quiere que ud. tenga éxito 5. No magnifique sus errores. “Miedo: no es una enfermedad terminal: luche contra él”. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 30. 10 CONSEJOS PARA CONTROLAR LA FOBIA AL HABLAR EN PÚBLICO- elimine ideas erróneas 6. No memorice con puntos y comas, entienda y transmita. 7. Concéntrese en su tema y en su público. 8. Con la práctica aprenderá poco a poco. 9. Familiarícese con su público: confianza. **Busque caras amistosas, rostros interesados: seguridad. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 31. Por último: otros tips… • Prepare y organice: domine el tema • Tenga 3 -4 ideas principales • Adopte un enfoque positivo. • Un poco de humor • Respire profundamente. • No se preocupe por el comportamiento del público. • Confié en lo que está diciendo. “!WAO!, este tipo sabe lo que está diciendo”. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 32. AMPLIE SU VOCABULARIO, Y MEJORE SU PRESENTACIÓN PERSONAL • Dominio del lenguaje • Transmita con claridad su mensaje • Método eficaz: lectura. • Otro método: diccionario. Ud. será juzgado por su vocabulario y su presentación personal. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 33. CONCLUSIONES PERSONALES… • Hablar en público necesario para expresar nuestras ideas. • La seguridad vence el miedo • La preparación del tema y el conocimiento dan seguridad • La presentación es transmitir lo que ud. entendió. • Nadie más que ud. es el experto en el tema. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
- 34. ESTUDIE PARA UD. MISMO, NO MEMORICE, ENTIENDA PARA UD. MISMO. Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide. 2°Ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 (actualizado 2011).
Notas del editor
- TÉCNICAS DE POWERPOINT PARA HACER BUENAS PRESENTACIONES
- Acceso a las Normas de Vancouver en inglés en la web de la NLM4 :http://www.nlm.nih.gov/bsd/uniform_requirements.html Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide for authors, editors, and publishers [Internet]. 2nd ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 [actualizado 15 Sep 2011; citado 8 abr 2013] La mayoría de los ponentes han escuchado de la muerte por PowerPoint. Esta es una frase común usada por ponentes y los miembros de la audiencia por igual para describir presentaciones aburridas en dicho programa. Sin embargo los ponentes pueden comunicar el contenido necesario y evitar que los miembros de la audiencia se queden dormidos siguiendo algunas reglas simples al crear y mostrar una presentación. La Asociación Estadounidense de Psicología (del inglés corresponde a las siglas APA) ofrece una guía por escrito que cubre estilos, citas y referencias. El estilo de la APA se utiliza principalmente en las ciencias sociales como una guía para escribir y publicar trabajos de investigación. Si tienes una presentación de PowerPoint que acompaña a un proyecto de investigación tendrás que seguir las directrices de la APA dentro de PowerPoint.
- Lo importante es usted y su discurso , no lo reflejado en la pantalla
- Normas básicas para realizar y exponer una presentación en Power Point Power Point es una herramienta informática creada por Microsoft pararealizar presentaciones gráficas con sonido, animaciones, colores llamativos ycuya misión es facilitar la exposición de un tema en multitud de campos(empresarial, educativo, científico, etc). Aprender a utilizarla correctamente es clave para lograr conseguir conéxito el efecto deseado en nuestro público. A continuación te presentamos unas reglas que debes tener en cuenta ala hora de realizar el trabajo y durante la exposición del mismo.1. Apoyarse en fundamentos sólidos, robustos. La herramienta de apoyo Power Point no es más que eso, un apoyo. Pormuy atractivas y llamativas que resulten las diapositivas recuerde que loprincipal eres tú y tu mensaje. Los asistentes a una presentación desean escucharte a ti, no contemplar un espectáculo de diapositivas en una pantalla por muy bien realizadas que estas estén.2. Sencillez. Las presentaciones más eficaces son aquellas con gráficos sencillos yfáciles de comprender con no más de 5 líneas de texto por diapositiva. Nosatures de información una diapositiva ni incorpore accesorios que no seanimprescindibles. Recuerda que lo más importante, lo imprescindible, es tu discurso, no loque aparece en la pantalla.Fuente: www.retoricas.com
- Reglas para el diseño de una presentación Existen ciertas reglas de diseño que todas las presentaciones deben seguir. La primera regla de una buena presentación es no exagerar. Los ponentes no deben incluir demasiadas cosas (demasiadas animaciones, demasiados gráficos o demasiado dinamismo). Las presentaciones exitosas muestran el contenido de manera eficiente e incorporan la cantidad perfecta de contenido contra estilo. Los elementos adicionales no eclipsan al material. Otra regla es que los elementos adicionales como las imágenes, gráficos y efectos deben ser consistentes con el tema y con la presentación. Los usuarios no deben añadir caricaturas e imágenes que no tengan el mismo aspecto entre sí. Al público le gustan las presentaciones consistentes y uniformes.
- Reglas sobre el texto de una presentación El texto debe ser claro y fácil de leer al proyectar la pantalla. Nunca debe tener un tamaño de fuente menor a 14 puntos. Las fuentes también deben tener un estilo de fuente sans-serif, como Arial, en vez de una fuente de estilo serif como Times New Roman. Las fuentes de estilo serif suelen verse borrosas cuando son proyectadas. Las fuentes también deben tener un contraste alto en comparación con el fondo. Si el fondo de la presentación es oscuro el texto debe ser claro. La información debe presentarse en una lista con viñetas. Estas viñetas no deben tener más de siete palabras en cada una, y en cada diapositiva deben haber siete o menos viñetas principales. Tener más palabras por viñeta y más viñetas por diapositiva puede ocasionar que el público lea la diapositiva y no se concentre en la presentación.
- Reglas de Diseño para Presentaciones Efectivas En nuestros días es difícil concebir presentaciones efectivas sin usar diapositivas de PowerPoint o programas similares. El uso de diapositivas se ha convertido en una potente herramienta en el mundo de los negocios. Casi todas las empresas usan las diapositivas de PowerPoint para hacer presentaciones de proyectos, productos y ofertas de servicios a sus clientes. Hoy veremos algunas reglas básicas para que realices presentaciones efectivas usando diapositivas. De más estaría hablar sobre las ventajas de usar las diapositivas de PowerPoint. Estas sirven de apoyo y guía al momento de hablar en público; además, si son bien utilizadas, optimizan la comprensión del mensaje por parte del público. Estas presentaciones ayudan a los profesionales a presentar sus ideas de forma más clara, interesante y convincente. Las siguientes reglas te guiarán a la hora de diseñar tus diapositivas de PowerPoint para que luzcan más profesionales y realices presentaciones efectivas. Estas normas son a menudo ignoradas dando como resultado una presentación poco profesional y sobrecargada de información. 1. Selecciona un diseño de diapositiva simple y claro, este es el primer aspecto a tomar en cuenta. El diseño de la diapositiva no debe estar cargado de colores e imágenes ya que causaría distracción y dificultaría la lectura y la visión general. Escoge un diseño sencillo, ligero y agradable a la vista. 2. Utiliza un mismo diseño para cada diapositiva (slide) para que tu presentación sea coherente en apariencia para el público. La coherencia en el aspecto y diseño básico de las diapositivas hará tu que presentación sea fácil de seguir y facilitará la comprensión. Si cada diapositiva presenta un aspecto distinto, el público se distraerá y podría hasta confundirse. 3. Escoge un tipo de letra (fuente) que sea sencillo y simple de leer, no uses letras muy sofisticadas o confusas. El color del texto debe contrastar con el color de fondo de tu diapositiva para que sea fácil de leer. Así mismo debes usar un tamaño adecuado de texto para que se pueda leer a cierta distancia sin dificultad, un tamaño sugerente sería 30. 4. Usa viñetas de texto en lugar de oraciones y párrafos extensos. Estas viñetas son cortas líneas de texto que resumen una idea principal y que sirven de guía a lo largo de la presentación. Por ejemplo: Soporte 24/7 Personal altamente capacitado Asistencia remota y/o personal 5. Se recomienda no tener más de 6 viñetas de texto por diapositiva y que cada una tenga en promedio 8 palabras como máximo. Demasiado texto hará que el público se distraiga leyendo y dejen de seguirte mientras expones. 6. No presentes todas las viñetas de texto simultáneamente. Si una diapositiva tiene más de una viñeta de texto, aplica a cada una efectos de entrada para que se muestren solo al momento que empieces a referirte a ellas, así evitarás que el público se distraiga y te deje de seguir leyendo todas las viñetas mientras te refieres a una en particular. Por último recuerda, que sólo porque el programa de PowerPoint incluye un montón de colores, imágenes, efectos y sonidos, eso no significa que tienes que utilizarlos. No debes sobrecargar las diapositivas con elementos que distraigan al público ni con texto. Considera seriamente la aplicación de estas reglas al momento de diseñar tus diapositivas, de esta forma realizarás presentaciones efectivas y profesionales que impacten al público.
- 3. Incluir solamente las cifras y datos que sean absolutamente imprescindibles. Resulta difícil transmitir un mensaje de un modo conciso sibombardeamos al espectador con un sinfín de cifras y datos. .6. No fatigue a los asistentes. Emplee ocasionalmente diapositivas en blanco para no sobrecargar deinformación a los asistentes. De esta forma se conseguirá además lograr una mayor atención del público, lo cual resultará ser una táctica muy eficaz.Fuente: www.retoricas.com
- 7. Utilice el contraste de colores. Resulta muy eficaz para transmitir emociones el usar un contrastemarcado entre el color del texto y el de los gráficos y el fondo.8. Incluya imágenes y gráficos novedosos. Dele mayor atractivo visual a sus exposiciones incluyendo gráficos eimágenes exportadas. No se limite a utilizar simplemente los recursos queofrece la herramienta de Power Point. Resulta muy atractivo incluir breves secuencias de video que además detransmitir un mensaje de manera eficaz, amenizan y relajan el ambiente.9. Distribuya notas e informes al final, no durante la presentación. A menos que sea imprescindible, no distribuya documentos en eltranscurso de una presentación. Esto hará que desvíen su atención a la lecturade los mismos, espera a que termine la exposición para distribuirlos.10.
- El texto •En cuanto a la redacción, se deben tener en cuenta los siguientes aspectos: Utilizar el orden lógico de la oración para favorecer la comprensión de les ideas. Presentar las ideas más relevantes en frases simples (palabras clave al principio). Utilizar frases positivas. Utilizar frases activas, en lugar de pasivas. Evitar frases demasiado largas. Evitar el abuso de subordinadas. Enumerar de forma lógica. Utilizar los conectores lingüísticos, numéricos, etc.
- 4. Evitar la lectura literal de diapositivas. Uno de los hábitos negativos más comunes es limitarse a realizar unalectura al pie de la letra del contenido de la diapositiva. Esto produce unosefectos muy negativos y hace que la presentación acabe aburriendo a losasistentes. Lo más importante de una presentación es usted y su mensaje, no elcontenido de la diapositiva. Interprete lo que aparece reflejado en la pantalla,no lo lea. Mantenga así un mayor contacto con la audiencia.5. Emplee solamente observaciones oportunas. No realices comentarios que ya aparezcan reflejados en las diapositivas.Deja un tiempo para que los presentes que lean el texto y a continuación exponga alguna observación que pueda ampliar su información
- Modificaciones antes de exponer No tenga reparos en realizar modificaciones antes de exponer. No pierda nunca la perspectiva de la audiencia. Después de confeccionarel borrador de las diapositivas de PowerPoint, imagínese que es una de laspersonas que escuchan sus comentarios mientras las repasa. Si algo es pocointeresante, distrae o confunde, corríjalo sin pensarlo dos veces. Es muyprobable que consiga mejorar la presentación. Por último, si estás nervioso antes de comenzar a exponer tu trabajo, esnormal. Si sigues estas reglas, irás ganando confianza y seguridad en ti, teayudarán a perder gran parte de ese miedo y aprenderás a desarrollar tushabilidades comunicativas.Fuente: www.retoricas.com
- Estilo El manual de estilo APA abarca una amplia gama de opciones de estilo. La idea básica es que la escritura debe ser clara, concisa y sencilla. Emplea la voz activa y el uso de los pronombres personales. Consulta la guía de estilo de la APA para determinadas opciones de estilo tales como el uso de la puntuacion. Una buena regla para PowerPoint es no usar más de una frase por diapositiva para evitar el desorden visual. Sigue el estilo APA y escribe oraciones completas con mayúsculas y la puntuacion. Evita viñetas y fragmentos de oraciones. Citación La guía de estilo APA requiere que las citas acompañen a citas y paráfrasis de material externo. La cita está formateado con el apellido del autor y el año de publicación entre paréntesis. Así que una citación acreditado a John Smith de una obra en el año 2011 aparece como: "(Smith, 2011)". Si hay un número de página específico que se cita, se añade dentro de los paréntesis después de la fecha: "(Smith, 2011, pg 69)". Si nombras el autor o la fecha en la paráfrasis, deja la información fuera de los paréntesis. Por ejemplo: "Smith (2011, pg 69) dice que las cosas están bien".
- Página web (sede web) Sede Web [Internet]. Lugar de publicación: Editor; Fecha de comienzo [fecha de última actualización; fecha de nuestra consulta]. Disponible en: URL de la web Orpha.net [Internet]. Paris: Orphanet; 2000 [actualizado 14 Feb 2013; citado 4 abr 2013]. Disponible en: http://www.orpha.net/consor/cgi‐bin/index.php?lng=ES
- Libro o monografía en Internet Autor/es. Título. [Internet]. Volumen. Edición. Lugar de publicación: Editorial; fecha de publicación. [fecha de última actualización; fecha de nuestra consulta]. Disponible en: URL Patrias K. Citing medicine: the NLM style guide for authors, editors, and publishers [Internet]. 2nd ed. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2007 [actualizado 15 Sep 2011; citado 5 abr 2013]. Disponible en: http://www.nlm.nih.gov/citingmedicine Página web (sede web) Sede Web [Internet]. Lugar de publicación: Editor; Fecha de comienzo [fecha de última actualización; fecha de nuestra consulta]. Disponible en: URL de la web Orpha.net [Internet]. Paris: Orphanet; 2000 [actualizado 14 Feb 2013; citado 4 abr 2013]. Disponible en: http://www.orpha.net/consor/cgi‐bin/index.php?lng=ES
- Cómo practicar una presentación Un ponente debe practicar la presentación antes de mostrarla. Esto debe hacerse en voz alta. Al practicar la diapositiva en voz alta el ponente no solamente se familiariza más con el flujo de la presentación sino que también puede revisar que el contenido sea claro y que la información sirva de soporte para los puntos clave. Practicar la sesión en voz alta ayuda al ponente a determinar si la presentación cumple con los resultados esperados.
- Cómo realizar una presentación Estar en frente de una audiencia puede ser estresante. Sin embargo el asegurarse de que la presentación siga algunas reglas simples de diseño y el practicarla con anterioridad puede ayuda mucho para asegurar que no ocurran problemas. Al estar frente al público es esencial que un ponente se relaje y sea natural. Otro punto clave para realizar una presentación exitosa de PowerPoint es hacer contacto ocular e interactuar con la audiencia. Probablemente lo peor que un ponente puede hacer es leer. Leer los materiales usados para la presentación pueden ocasionar que el ponente sea aburrido y monótono, lo cual es la muerte definitiva por PowerPoint.
- ¿Pero qué pasó con los colores? Algunas colores para tus diapositivas de PowerPoint pueden parecer atractivos en el monitor de tu computador, pero no ocurre igual cuando usas un proyector para ponerlas en la pantalla grande, por lo general los colores se distorsionan, pudiendo resultar en una combinación difícil de visualizar. Es por eso que debes probar con anterioridad tus diapositivas con los equipos de proyección que utilizarás el día de tu presentación, así podrás determinar si debes realizar ajustes a los colores de la misma. Si no es posible realizar las pruebas anteriores, prepara una segunda versión de tu presentación PowerPoint, con distinta combinación de colores, en caso de que la primera no sea fácil de visualizar. Para hacer presentaciones efectivas con diapositivas de PowerPoint, la selección de colores, tanto del fondo de tu diapositiva como de las letras, debe facilitar la lectura y no molestar a la vista. No estás en un cine
- Es un error apagar las luces del salón y dejarlo todo a oscuras supuestamente para que se vea mejor la proyección de las diapositivas. Con las luces apagadas es más fácil que el público se distraiga y se duerma. Procura tener una iluminación correcta que le permita al público verte claramente. Mantén las luces encendidas durante la presentación o dirigidas hacia ti. Si tu público no puede verte, no podrás conectarte con ellos. Sin contacto visual, será difícil mantener la atención de la audiencia. Sonidos y efectos especiales alucinantes Letras volando, imágenes que entran rodando, sonidos de balas y de bombas, son elementos que solo sirven para distraer al público. Todos estos sonidos y animaciones hacen que el público perciba tu presentación o exposición como si se tratara de dibujos animados y no aportan claridad al mensaje. Este tipo de efectos debe ser lo más discreto posible, que inviten a la concentración y que no le resten valor a tus ideas. Es mejor no usar sonidos ni animaciones, pero si los piensas usar, se moderado y aplica el mismo tipo de efecto y sonido a lo largo de la presentación. Por último, toma en cuenta que todos los elementos que incorpores en tus diapositivas, deben estar relacionados con el tema de tu presentación y servir de ayuda para que el público comprenda y capte mejor tu mensaje. Cualquier otro elemento que no cumpla con este principio estaría de más y sería unestorbo para tu exposición. Recuerda, las presentaciones efectivas tienen como centro al orador y al mensaje expresado por este, las diapositivas de PowerPoint son solo una ayuda a la hora dehablar en público. No olvides dejar tus comentarios y aportes relacionados a este artículo. Gracias,
- Tener un buen dominio de nuestro tema al hablar en público conlleva una serie de pasos. Estos pasos son los que nos asegurarán manejar nuestro tema como todo un experto permitiéndonos eliminar uno de los principales miedos que surgen al hablar en público: el temor a que se nos olvide algo. Esta es la continuación de unartículo anterior donde explicábamos los inconvenientes de usar la memorizacióny ahora conocerás los métodos para hablar en público que te ayudarán a dominar tu disertación, como un experto, sin tener que hacer grandes esfuerzos para memorizar. Resumiendo lo que te expliqué en el artículo anterior, intentar memorizar el cuerpo de tu disertación aumenta la sensación de inseguridad, así como la ansiedad y el estrés, ya que siempre se mantiene en tu mente la sensación de que puedes olvidar algo. Entre otras cosas te decía que memorizar tu tema te resta naturalidad al momento de hablar en público y dejarías de comunicarte efectivamente con el público. Hay métodos para hablar en público más efectivos y sin todos los problemas que conlleva la memorización. Debemos aprender de los expertos para saber realmente qué es lo que les permite a ellos tener total dominio de su tema y exponer sus ideas con naturalidad y entusiasmo ante el público hasta dejarlos con una expresión en sus rostros de “!UAO!, este tipo sabe lo que está diciendo”. El diccionario de la Real Academia Española, define a un experto como una persona entendida, experimentada, hábil y práctica en una ciencia, arte o tema en específico. Ser un experto evidentemente es algo que se logra con el estudio y la práctica constante. Algo que distingue a los expertos en ciertos temas es su interés y pasión por ellos. Aunque no siempre tendrás el privilegio de hablar en público para tratar sobre temas de tu interés o de los cuales tengas mucho conocimiento, puedes implementar ciertos métodos para hablar en público para dominar tu exposición. Investigación inicial. Este paso consiste en reunir inicialmente información relacionada con el tópico de tu exposición. Luego, estudiarás esta información rápidamente con el objetivo de identificar los aspectos relevantes, de esta forma tendrás una idea general del tema. Finalmente, solo quédate con la información necesaria y suficiente, el resto la puedes desechar. En caso que necesites más información de un aspecto en específico, entonces deberás realizar una nueva búsqueda para completar todo el material que necesitarás. Organiza y prepara tu presentación. Luego del paso anterior, ya tendrás identificados los aspectos relevantes de tu tema de exposición, es decir, lo que realmente es decisivo y relevante para el público que te escuchará. Elabora una oración que represente cada punto central, algo así como un título y ordénalos lógicamente de acuerdo a su importancia o dependencia entre ellos. Luego, desarrolla en un documento u hoja de papel cada punto usando el material que reuniste del paso anterior, trata de usar tus propias palabras. Este proceso te ayudará a absorber y fijar en tu mente el contenido de tu exposición. Estudia tu presentación. Estudia tu presentación al menos unas 3 veces. Preferiblemente, mientras estudias, lee en voz alta e imagínate que estás frente a tu público exponiendo. Elabora un resumen. Prepara un resumen o bosquejo de tu presentación con frases, datos u oraciones que sean importantes y centrales. Estas notas la usarás para guiarte durante tu exposición y para estimular tu mente a medida que vayas abordando los puntos principales que definiste anteriormente. Practica tu presentación. Usando el resumen que preparaste vas a practicar tu presentación al menos unas 3 veces más. Al practicar debes hacerlo como si estuvieras delante del público, visualízate a ti mismo hablando con seguridad y con convicción, imagina a un público atento e interesado. Conversa sobre tu tema. Establece conversaciones con amigos o colegas para hablarles sobre los aspectos relacionados con tu tema. Entre más oportunidades tengas de hablar y compartir con otros lo que aprendes, más dominio tendrás de esos conocimientos y los demás empezarán a verte como un experto en el tema. Estos 6 pasos te pondrán en el camino de convertirte en un experto. Si aplicas este procedimiento la próxima vez que tengas que hablar en público, no tendrás que memorizar, te sorprenderás del dominio que habrás adquirido en relación al tema de tu exposición y ya no tendrás temor a que se te pueda olvidar algo, hablarás con propiedad y seguridad y de una forma espontánea y fluida ante tu público. Déjame tus comentarios y cuéntame sobre los resultados obtenidos al aplicar estos métodos para hablar en público como un experto.
- Me he encontrado con profesionales que desean intensamente que la fobia a hablar en públicodesaparezca de sus vidas. Ellos saben que su éxito profesional está ligado a su capacidad de comunicarse en público efectivamente. Algunos de ellos han recurrido a pastillas o medicamentos con el fin de calmar su ansiedad, pero esto solo trata el asunto superficialmente y, realmente creo, que siempre será mejor hablar en público bajos los efectos de la seguridad en uno mismo y el entusiasmo que bajo los efectos de tranquilizantes. La fobia a hablar en público no debe verse como una “enfermedad” o como si fuera un“cáncer terminal” que no te puedes deshacer de él. Creo sinceramente que lo que realmente dificulta las cosas y hacen que se pongan “color de hormiga” es nuestra actitud hacia el miedo, temor o fobia a hablar en público. Así mismo, hay ciertas ideas erróneas que solo hacen que la fobia a hablar en público se incremente y se siembre profundamente hasta el punto que muchos llegan a pensar que es imposible controlarla y tiran la toalla. He publicado varios artículos y videos que abordan estos asuntos y hoy he reunido o resumido 10 consejos que te ayudarán a controlar la fobia a hablar en público. Veamos. 1) El miedo acompaña la actividad de hablar en público. Incluso los mejores oradores suelen sentir mariposas en el estómago al hablar en público. El miedo no es inusual, es típico. No te sorprendas por su presencia. 2) Se tu mismo, no intentes ser otra persona o imitar a alguien al hablar en público, solo da lo mejor de ti. 3) Ningún discurso, exposición o presentación es perfecto. El perfeccionismo solo incrementa la fobia a hablar en público. 4) El público quiere que tengas éxito. Ellos saben el riesgo que se corre, así que muchos admirarán tu valentía y desearían poder vencer la fobia a hablar en público y pasar al frente. **REPORTE GRATUITO** – “Cómo Hablar en Público con Poder y Convicción” Haz Clic Aquí y Descárgalo Ahora 5) Mientras un error de cualquier tipo pueda parecerte una gran cosa, no es muy significativo o importante para tu público, muchas veces, ni se enterarán.
- 6) Tratar de memorizar con punto y coma tu exposición solo incrementará tu ansiedad. Hay técnicas para hablar en público que te ayudarán a dominar tu exposición sin recurrir en la memorización. 7) Enfoca tu atención lejos de tus propios miedos y concéntrate en tu tema y tu público. Si solo estás pensando que algo malo va a ocurrir, seguro que ocurrirá. El público está ahí para escuchar lo que tienes para ellos, vinieron a aprender algo, no a evaluarte. 8 ) Nadie puede llegar a tocar un instrumento musical satisfactoriamente sin practicar. Lo mismo ocurre al hablar en público. Ten por seguro que aprenderás, crecerás y mejorarás con la práctica. 9) Familiarízate con el público. Saluda y conversa con algunos de los miembros de la audiencia antes de iniciar a medida que estos lleguen. Te sentirás en confianza al hablarles a personas que no son totalmente desconocidas. 10) Durante tu exposición o presentación, busca entre el público caras que te sean amistosas, rostros interesados y atentos, y habla dirigiendo tu mirada a ellos de vez en cuando. Esto ayudará a incrementar tu seguridad en ti mismo. Mi última recomendación por hoy es que trates de exponerte en situaciones menores. Una situación menor puede ser una reunión de tu departamento para discutir cierto tema, aprovecha estas oportunidades para expresar tus ideas tomando en cuenta estos consejos y verás que poco a poco podrás exponerte en situaciones mayores. La fobia a hablar en público pude ser controlada y superada. Muchos lo han hecho y tú también puedes lograrlo si te armas con buenos consejos y estrategias. Me gustaría conocer un poco sobre las circunstancias que te provocan fobia a hablar en público. Así que déjame un comentario al respecto, YO mismo lo leeré y te responderé. Gracias,
- “!UAO!, este tipo sabe lo que está diciendo”. Pasos básicos para superar el miedo a hablar en público pasos para eliminar el temor a hablar en públicoAdmitámoslo, el miedo a hablar en público ha hecho grandes estragos en muchas personas y, muy probablemente, en ti también. En diversas áreas de nuestras vidas nos vemos en la necesidad de hablar en público para expresar nuestras ideas. Pero, seguramente, en el entorno profesional y empresarial es que se hace más necesario y vital el comunicarnos efectivamente en público. Es por eso que debes conocer los pasos básicos para evitar que el miedo a hablar en público se interponga en tu crecimiento profesional. Aunque el miedo a hablar en público hace que algunos profesionales prefieran quedar relegados a un segundo o tercer plano, no tiene por qué ser así para ti. Además, nunca está de más sentirse un poco ansioso o nervioso al hablar en público, puede ser beneficioso. A pesar de que el miedo a hablar en público pueda provocarte sudoración excesiva, que se te ponga roja la cara, temblores, palpitaciones, tartamudez y otras cosas más, debes tener por seguro que, si te lo dispones, puedes superarlo. Veamos algunos pasos básicos que puedes seguir para superar este miedo de hablar en público. • La preparación es la clave. Prepara y organiza bien tu tema. No tiene que ser muy elaborado y con muchos argumentos. Elabora tu presentación entorno a 3 o 4 ideas principales y concéntrate en ellas. • Adopta un enfoque positivo. Muchos, consciente o inconscientemente, amplifican su miedo a hablar en público al dejar que su mente sea invadida por pensamientos negativos. Dejan que sus pensamientos vuelen libremente imaginando cuanta situación negativa les pueda ocurrir. En lugar de esto, concéntrate en las cosas que quieres que ocurran; piensa en los puntos que tienes a favor e imagina un cuadro positivo. • Haz uso del buen humor. Esta es una herramienta muy eficaz para hablar en público. Mantén un tono amistoso y, de vez en cuando, sé jocoso, esto te ayudará a sentirte relajado y también atraerá la atención del público. • Respira. Hacer pausas breves para respirar profundamente es una de las maneras más eficaces para calmar la ansiedad y el miedo a hablar en público. • Ensaya y practica previamente. Esta es la clave para dominar tu tema. Ensayar previamente y varias veces tu exposición, te ayudará a ganar confianza en ti mismo. La mejor manera para prepararte para hablar en público es practicar tu exposición en voz alta y como si estuvieras ante el público. También puedes practicar ante de amigos y familiares. Grabarte en video o en audio mientras practicas puede ser de gran ayuda. • Utiliza ayudas audiovisuales. Las diapositivas de PowerPoint, por ejemplo, serán un buen apoyo para realizar tu exposición y te servirán de guía para evitar que te quedes en blanco o pierdas el hilo. Además, las ayudas audiovisuales, bien elaboradas y correctamente utilizadas, mantienen el interés y la atención del público y ayudan a la comprensión del mensaje. • No te preocupes por el comportamiento de la audiencia. Si alguien sale, o se pone a hablar o bosteza, no es ni tu culpa ni tampoco es una catástrofe. No podemos controlar que una persona haya pasado una mala noche o que esté preocupada con unos cuantos problemas. • Por encima de todo, ten confianza en ti mismo. Creé en lo que estás diciendo y confía en tu preparación. No te preocupes si cometes algún error, todos cometemos errores. Corrige lo que tengas que corregir, se enfático y determinante. Además, el público muchas veces ni se entera de los supuestos errores que hemos cometido; así que no seas demasiado autocrítico contigo mismo. Finalmente, debes, por sobre todas las cosas, tener determinación. No será fácil, te podrá tomar un tiempo, pero cuando logres dominar el miedo a hablar en público podrás tener la satisfacción de que te diriges al éxito profesional. ¿Qué cosas te dan miedo a hablar en público?, ¿cuáles inconvenientes enfrentas a la hora de hablar en público? Déjame tus comentarios y YO mismo los leeré y te responderé.
- Cómo Ampliar Tu Vocabulario para Hablar en Público buen uso del lenguaje para hablar en públicoSi se te hace difícil comunicar o expresar tus ideas ante los demás y no encuentras las palabras adecuadas para transmitir tu mensaje, es posible que debas trabajar con tu vocabulario. Tener un dominio adecuado del lenguaje te será de gran ayuda al hablar en público y te permitirá presentar tus ideas con claridad. Escucha el audio aquí: Para hablar en público necesitarás un mensaje o una idea para transmitir. Este es el punto de partida. Luego necesitarás las palabras que le darán vida a ese mensaje. Aquí es donde muchos profesionales presentan problemas al poseer un vocabulario pobre y limitado lo cual no les permite hablar en público de forma efectiva. Un vocabulario deficiente pondrá en tela de juicio tu capacidad y preparación profesional al hablar en público. Tu audiencia te juzgará por el lenguaje que usas y por tu nivel de expresión oral. Un lenguaje deficiente no solo obstaculiza la transmisión del mensaje e impide que sea entendido con claridad, también puede llevarte a comprender mal a tu público. Por ejemplo, imagínate que estando en medio de una presentación de negocios ante un grupo de clientes importantes, uno de ellos realiza un comentario y usa palabras desconocidas para ti. Esto te puede llevar a mal interpretar su opinión o pregunta haciéndote responder de una forma inadecuada. Entonces, ¿cómo puedes ampliar tu vocabulario y hacer mejor uso del lenguaje? Afortunadamente, no tienes que volver al colegio o a la universidad para esto, tal vez solo necesitarás leer más y un diccionario. Ya anteriormente había hablado de que la lectura es un método eficaz para mejorar tu vocabulario y también te mostré una técnica para crear un buen hábito de lectura. Ahora, con un buen diccionario podrías disponerte a aprender, al menos, una nueva palabra por día. Digamos que 5 días por semana y, empezando desde la A, seleccionas una nueva palabra poco conocida para ti para incorporarla en tu vocabulario. Aprendes su significado, su gramática y ves algunos ejemplos de su uso en el mismo diccionario (no todos los diccionarios presentan ejemplos de uso de las palabras). De esta forma, en tan solo un año, habrás añadido a tu vocabulario 260 nuevas palabras y este número puede ser mayor si sigues las recomendaciones que te he dado en artículos anteriores. Si, algo tan simple como esto te puede permitir ampliar tu vocabulario drásticamente, pero dependerá de ti. Pon en práctica este ejercicio y empieza a cultivar un vocabulario amplio para proyectarte como un profesional capacitado y eficaz al hablar en público.