El documento habla sobre el asma y la actividad física. Explica que el asma es una enfermedad del aparato respiratorio que causa crisis, especialmente por la noche. Aunque no tiene cura, se puede controlar tomando medicamentos e identificando los desencadenantes personales. La actividad física es buena para los asmáticos ya que mejora la capacidad respiratoria y controlar las crisis, aunque se debe evitar ambientes fríos y secos. Se recomienda actividades como natación e incluir periodos de descanso.

1. ASMA Y ACTIVIDAD FÍSICA 3º ESO IES HISPALIS