Aprender, en palabras muy sencillas ¿Que es el Asma?¿Cómo controlarla?¿Cómo llevar una vida normal? Para pacientes, familia, amigos y público en general, siempre apoyado en su médico de confianza

1. AsmaEn Notas

2. ¿Qué es Asma?
• Antes de responder a esta pregunta,
debemos conocer un poco acerca del
respirar

3. Respirar
• Como bien sabemos no podemos vivir sin
respirar… El aire contiene OXIGENO, que
es necesario para que nuestro cuerpo
funcione y nuestras células no mueran.
• El aire entra a nuestros pulmones por la
nariz y/o la boca. De ahí el oxígeno pasa a
nuestra sangre, que lo transporta, en los
glóbulos a todo el organismo.

4. Respirar
• Ahora bien, el aire entra por nuestra nariz
y/o boca. ¿Como llega a los pulmones?
• Llega circulando en una especie de
*tubos*,uno principal: la tráquea; le siguen
otros dos más pequeños llamados
bronquios (uno a cada pulmón) y luego se
van haciendo más finitos, llamados
bronquiolos
• *Tubos*: Vías respiratorias

5. ¿Qué es Asma?
• Regresemos a la pregunta inicial…
• “El asma es una enfermedad crónica de los
pulmones que inflama y estrecha las vías
respiratorias. Las enfermedades crónicas son
enfermedades que duran mucho tiempo. El
asma causa períodos repetidos de sibilancias
(silbidos al respirar), presión en el pecho,
dificultad para respirar y tos.” NIH

6. ¿Qué es el Asma?

7. ¿Qué es el Asma?
• ¿Cómo se estrechan y/o inflaman las vías
respiratorias?
• Estas vías respiratorias por algunas
razones, que trataré de explicar, se
inflaman y se vuelven muy sensibles y
reaccionan al inhalar ciertas sustancias

8. ¿Qué es el Asma?
• Una de las reacciones es la inflamación
de las capas internas de las vías
respiratorias
• Al inflamarse disminuyen el paso del aire
a través de esas vías.

9. ¿Qué es el Asma?
• Entre esas reacciones, los músculos que
rodean a las vías respiratorias se contraen
y disminuyen el paso del aire.
• Otra reacción es la producción de *moco*
por las células de esas vías respiratorias.
Esta mucosidad espesa
bloquea aún más el paso
del aire y el respirar

10. ¿Qué es el Asma?
• Cada vez que esto pasa se desencadenan
todas estas reacciones, se forma un
*círculo vicioso* y puede sobrevenir una
*crisis* o “ataque de asma”

11. ¿Qué es el Asma?
• Por alguna razón, no conocida hasta
ahora, el cuerpo trata de defenderse ante
algo que cree ataca sus vías respiratorias.
Esto provoca inflamación y producción de
moco. Además los músculos que rodean
las vías respiratorias se contraen

12. ¿Qué es el Asma?

13. Causas
• No se conocen. Se cree que es una
mezcla de tendencia hereditaria a las
alergias llamada atopia, más causas
ambientales, como contacto con algunas
sustancias, infecciones en la niñez.
• Puede suceder que los síntomas se
presenten leves y luego
desaparezcan. A veces
empeoran

14. Síntomas del Asma
• Antes de entrar en este aspecto… No toda
persona con asma presentará estos
síntomas, ni el presentar estos síntomas
indica, necesariamente, que se trata de
asma.
• Su médico valorará su función pulmonar y
hará el diagnóstico.

15. Síntomas del Asma
• El síntoma más conocido son las
sibilancias, conocidas popularmente como
*el pitico*
• Cuando el paso del aire se hace a través
de un espacio muy pequeño se
crea ese sonido de pito. Al igual
que nosotros ahuecamos los
labios para silbar…

16. Síntomas del Asma
• Muy característico es el sentir una
opresión sobre el pecho, como si
tuviéramos un peso gigantesco encima de
los pulmones.
• Eso aumenta la sensación de respiración
difícil.

17. Síntomas del Asma
• Al tener menos espacio para el paso del
aire, las vías respiratorias más estrechas
por la inflamación y la contracción de los
músculos, es de esperar que tengamos
dificultad para respirar y cansancio o
fatiga.

18. Síntomas del Asma
• En un intento para liberar espacio y
*botar* el exceso de moco en las vías
respiratorias, la persona tose.
• Como esa tos no es efectiva (no elimina
las causas) se hace cada vez más severa
• Y sucede más en la noche
• Eso causa más agotamiento…
perturba el sueño

19. Riesgo
• Asma y alergia están muy unidos. Por lo
general toda persona con asma presenta
alergias. Si sus padres son asmáticos o
han tenido alergias, hay más riesgo.
• Por lo regular se inicia en la infancia.
Entre los niños con asma, hay más
varones que hembras. En adolescentes
cambia la relación.

20. Riesgo
• Algunas personas que están expuestas en
su trabajo a ciertos irritantes químicos o
polvos industriales. Pueden desarrollar
asma. A este tipo se le llama asma
ocupacional.

21. Tratamiento
• Muy importante: El Asma no se cura pero
si se puede controlar.
• No se auto medique. Lo que haya
funcionado para su sobrino, su vecino o
su amigo no necesariamente le va a
funcionar a Ud. ni a su hijo/a
• Acuda a su médico de confianza, y de ser
necesario, vaya a un especialista

22. Tratamiento
• Hagamos un alto…
• Los puff, inhaladores o bombitas no crean
adicción.
• Los esteroides inhalados no son los
mismos que se usan en los gimnasios,
eso si… sólo deben ser indicados por
su médico

23. Tratamiento
• Los tratamientos se cumplen en dos
fases:
(1)Tratamiento de Rescate, para superar
la crisis o ataque de asma y que
regularmente incluye el uso de esteroides
inhalados, para disminuir la inflamación

24. Tratamiento
• El tratamiento de rescate no debe ser
usado por tiempo indefinido, y debe
cumplirse la fase(2), aunque se sienta
mejor y piense que ya “se ha curado”
(2) Tratamiento de mantenimiento y
control, para evitar recaídas y restablecer
el respirar. Regularmente incluye *bronco
dilatadores* y esteroides inhalados, de
efecto prolongado.

25. Tratamiento
• Si su médico no insiste en que cumpla
esta parte del tratamiento, busque
asesoría con un médico especialista.
• Cumpla el tratamiento puntualmente y de
acuerdo a las indicaciones. Sea riguroso.
• Le saldrá mas barato cumplirlo, evitando
carreras y entradas a la emergencia

26. Espaciador
• Los inhaladores presurizados exigen una
coordinación entre la mano que activa el
*disparo* y la inhalación… deben ser
simultáneos.
• Para algunas personas o niños pequeños
esto no es sencillo. En estos casos, se
utiliza el espaciador, llamado también
inhalocámara o asmacámara.

27. Espaciador

28. Espaciador
• Los espaciadores proveen de un espacio
o cámara, de manera que el medicamento
quede guardado hasta que el paciente
decida o pueda inhalarlo.
• En el caso de los niños más pequeños, el
espaciador debe tener una mascarilla y
así pueda inhalarse por la nariz y/o boca.

29. Espaciador
• Niños más grandes o adultos pueden
colocar su boca directamente en la
boquilla, sin necesidad de utilizar
mascarillas.
• Por lo regular están hechos en plástico, y
debe tratarse, en lo posible de que sea un
material “anti-estático”

30. Espaciador
• ¿anti-estático? El plástico con el roce o la
fricción tiende a crear electricidad estática,
y esto provoca que las partículas del
medicamento, que entra a la cámara,
tiendan a pegarse a sus paredes internas.
Al quedarse en el espaciador no van a
llegar al sitio que nos interesa.

31. Espaciador
• Agitar el inhalador (medicamento)
• Luego de una inhalación, debe aguantarse
la respiración (contando hasta diez)
• Si deben hacerse dos inhalaciones…una
vez que se haya hecho la primera, se
debe esperar un minuto para hacer la
segunda.
• De ser posible, enjuagarse
la boca, al terminar.

32. Prevención
• Qué más podemos hacer?
• El asma es diferente en cada persona
• Evitar las cosas que puedan
desencadenar crisis: el humo del cigarrillo,
olores fuertes como los de detergentes o
productos químicos, bebidas frías o
helados, atomizadores

33. Prevención
• Hay sustancias en algunos alimentos o
bebidas, llamados sulfitos que pueden
inducir asma
• También algunos medicamentos como la
aspirina o anti-inflamatorios/analgésicos.
• La actividad física no orientada puede
provocar asma

34. Prevención
• Alergia y asma están muy relacionados…
• Todo aquello que pueda producir alergias
debe evitarse en la medida de lo posible,
Hablamos de polvo, el polen de algunas
plantas, humo de industrias, insecticidas,
el pelo de mascotas, usar peluches que
puedan acumular polvo.
• Al conjunto de estas medidas se le llaman:
Hipótesis de la Higiene

35. Prevención
• Hay controversia en este tema, pues
algunos especialistas creen que el evitar
esas cosas, nos hará más sensibles y eso
debilitará nuestras defensas. Pero…¿Algo
de eso me causó un ataque?
Simplemente: Evítelo!

36. Conclusiones
• El Asma NO se cura, pero SI SE PUEDE
CONTROLAR.
• Si se siguen las recomendaciones y se
cumplen las dos fases de tratamiento se
puede disfrutar de una vida con pocas
limitaciones

37. Conclusiones
• Se pueden practicar deportes y correr…
siempre que se sigan las
recomendaciones!
• Acuda a su medico regularmente
• Se trata de llevar una “vida sana”:
alimentación balanceada, ejercicios y
mucha risa!

38. Conclusiones

39. Referencias
• ¿Qué es el asma? NHLBI, NIH
• VIDEO RECOMENDADO EN ESPAÑOL:
“Respirar es vida”
https://youtu.be/ZMPg3HanNPI

40. Gracias

41. Realizado por Miguel Eduardo Perozo G.
Barquisimeto, Edo Lara, Venezuela