1. VRINDA Busca la integridad
física, mental y
espiritual del Ser
Humano y su
equilibrio
fundamental con el
medio ambiente y
su naturaleza
espiritual.

2. PRINCIPIOS
VRINDA, propende a través de su pedagogía, la
formación integra de sus estudiantes mediante
temas relacionados con su crecimiento personal
y espiritual, como por ejemplo: Naturismo y
ecología, filosofía y desarrollo de la conciencia
a través de practicas sanas como el yoga, la
meditación y una sana alimentación
vegetariana, los cuales le ayuden a descubrir su
verdadera esencia espiritual y tener así un
mejor desempeño en la sociedad.

3. VEGETARIANO
PROVIENE DE LA
PALABRA LATINA
‘VEGETUS’ QUE
SIGNIFICA
INTEGRO, SANO,
FRESCO,
VIGOROSO.

5. “Ved que os he dado toda hierba
de semilla que existe sobre la faz
de toda la tierra, así como todo
árbol que lleva fruto de semilla;
para vosotros será de alimento”.
(Génesis 1 - 29)

6. Mucho más que una
dieta de frutas y
verduras, el ser
vegetariano implica
una filosofía
equilibrada y un
sentido moral de vida.

7. AHIMSA … no violencia
El hombre al dejar de comer todo tipo de carnes
y de huevos y por incluir una dieta a base de
verduras, frutas, cereales en su alimentación
diaria; va a despertar gradualmente por
naturaleza, estados de conciencia superior y
actitudes más bondadosas y nobles hacia su
medio ambiente, reflejados en sus diferentes
actos cotidianos.

8. KARMA
Si uno causa
violencia y
sufrimiento a otras
criaturas, por la ley
del Karma (acción y
reacción), uno debe
experimentar
sufrimiento y
violencia similar.

9. PERSONAJES
VEGETARIANOS

10. • JESUCRISTO
• PITAGORAS
• SOCRATES
• PLATON
• LEONARDO DA VINCI
• ISAAC NEWTON
• VOLTAIRE
• BENJAMIN FRANKLIN
• SAN FRANCISCO DE ASIS

11. • LEON TOLSTOY
• RABINDRANATH TAGORE
• MAHATMA GANDHI
• ALBERT EINSTEIN
• THE BEATLES

12. • PITAGORAS: “Sólo las bestias satisfacen su
hambre con carne; y ni siquiera todas ellas”.
“Aquellos que matan animales para comer su
carne tienden a masacrarse así mismos”.
• TOLSTOY: “Mientras nuestros cuerpos sean las
tumbas vivientes de animales asesinados,
¿cómo podemos esperar una condición ideal en
la tierra?”.
• DA VINCI: “Realmente el hombre es el rey de
las bestias, porque su brutalidad excede la de
ellas. Somos como cementerios andantes”.

13. • GANDHI: “La grandeza de una nación y su
progreso moral pueden ser juzgados por la
manera en que ellos tratan a sus animales”.
• JESUCRISTO: “Y la leche de toda bestia que
se mueve y que vive sobre la faz de la tierra
será carne para vosotros, así como les he dado
a los animales la hierba verde, así doy a
vosotros su leche; pero la carne y la sangre que
le dan vida no la comeréis”.(Evangelio de la paz de los
rollos del mar muerto)

14. • El científico sueco
Karl von Linne
afirma: La estructura
del hombre, externa e
interna, comparada
con la de otros
animales muestra
que la fruta y los
vegetales suculentos
constituyen su
alimento natural”.

15. Varios estudios científicos demostraron que
después del tabaco y el alcohol, el consumo de
carne es la mayor causa de mortalidad en
Europa Occidental, E.U.,Australia y otros países
influyentes.
Desde la década del 60, los científicos han
sospechado que la dieta basada en carne, está,
de alguna forma, relacionada con el desarrollo
de la arterioesclerosis y enfermedades del
corazón.

16. • El cuerpo humano es incapaz de mantenerse
con excesivas cantidades de grasa animal y
colesterol.
• Investigaciones realizadas en los últimos años,
sugieren que existe un vínculo entre comer
carne y el cáncer del colon, recto, pecho y
útero. Estos tipos de cáncer son escasos en
aquellos que no consumen carne.

17. ¿Por qué los consumidores de carne son
más propensos a estas enfermedades?
Una razón dada por los biólogos y
nutricionistas es que el tracto intestinal del
hombre simplemente no es adecuado para
digerir carne.

18. CARNIVORO HERVIBORO HOMBRE
Tiene garras No tiene garras No tiene garras
Su piel no tiene poros Transpira por los poros de Transpira por los poros de
la piel. la piel.
Dientes puntiagudos para No tiene dientes delan- No tiene dientes delan-
desgarrar y sin molares teros puntiagudos. Tiene teros puntiagudos. Tiene
planos para mascar. molares planos posteriores. molares planos posteriores.
Intestino tiene tres veces el El intestino es de 10 a 12 El intestino tiene 12 veces
largo de su cuerpo, así la veces el largo de su cuerpo. el largo de su cuerpo.
carne en putrefacción sale
rápido del cuerpo.
Poderoso ácido clorhí- Ácidos estomacales 20 Ácidos estomacales 20
drico en el estómago para veces menos activos que veces más suaves que en
digerir la carne. en los carnívoros. los carnívoros.

19. ¿Y LAS “PROTEINAS” DE LA CARNE …?
… Siempre ha existido el mito acerca de la
proteína de la carne y de los huevos.
Muchos nutricionistas afirmaban que sólo estos
productos tenían proteínas completas.
Una investigación hecha en el Instituto
Karolinska de Suecia demostró que la mayoría
de los vegetales , frutas, semillas, nueces y
cereales son excelentes fuentes de proteína
completa.

20. Si no fuera así, ¿que
sería del elefante, del
rinoceronte, del toro,
de la jirafa, entre
otros grandes
vegetarianos?.
Hasta donde se
sabe, ellos sólo se
alimentan de plantas,
raíces, cereales.

21. La vaca es considerada como
una de nuestras madres ya
que nos provee, desde que
nacemos, de uno de los
alimentos fundamentales para
nuestro crecimiento y
desarrollo físico, la leche,
junto con sus derivados.

22. • En una serie de pruebas comparativas de
resistencia dirigidas por el Dr. Irving Fisher de la
Universidad de Yale, con personas que comían
carne y con los que no; los vegetarianos se
desempeñaron dos veces mejor.
• Además se ha comprobado que una dieta
vegetariana apropiada, provee mucha más
energía nutritiva que la carne.
• Pruebas hechas en la Universidad de Bruselas
demostró que los vegetarianos se recobran
plenamente de la fatiga cinco veces más rápido
que aquellos que consumen carne.

23. El vegetarianismo
posee una dimensión
espiritual más
elevada que puede
ayudarnos a
desarrollar nuestra
apreciación natural y
amor por Dios.

24. Quién sino Dios, el que produce el alimento
• Ningún equipo de científicos ha inventado
todavía algo tan asombroso como la más simple
creación verde de Dios.
• Usted pone una semilla en la tierra, ésta
germina y por la misteriosa fuerza viviente
dentro de ella aparece una fábrica de alimentos.
• Hay algo místico en la forma como crecen los
alimentos, en las diferentes formas y variados
colores.

26. En realidad todos somos hijos de un mismo
padre y los animales son nuestros hermanos
menores.
¿Acaso está bien matar a un hermano porque
este es menos inteligente?.

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