masaje descontracturante

1. PROFESOR: Carla Molina Salas
Terapeuta Físico
Quiropráctica
Masoterapeuta

2.  La acción de disminuir o suprimir la sensibilidad
dolorosa por medio de actuaciones manuales
sobre la sensibilidad superficial (Vázquez Gallego,
2009)
 Eliminar o atenuar el dolor y así mejorar la
calidad de vida.
En la piel, encontramos diversas terminaciones
nerviosas que se encargan de captar las distintas
sensaciones; en este caso, lo que experimentará
un paciente durante un masaje.

3.  Corpúsculos de
meissner
(sensibilidad al
tacto)
 Corpúsculos de
golgi (sensibilidad
a tensión de
tendones)
 Corpúsculos de
pacini (sensibilidad
a presión)

5.  Proceso que sucede
en el musculo, en el
cual por
deslizamiento y
entrelazamiento de
las estructuras que lo
componen (fibras),
sufre acortamiento
para generar
transmisión de
fuerza.

6.  Transmisión de un
potencial eléctrico a
través de vías
nerviosas.
 Procesamiento de la
información motora.
 Sistema nervioso
íntimamente
implicado en la
contracción
muscular.

8.  Percepción sensorial localizada y subjetiva que puede
ser más o menos intensa, molesta o desagradable y
que se siente en una parte del cuerpo; es el resultado
de una excitación o estimulación de terminaciones
nerviosas sensitivas especializadas.
 Sentimiento intenso de pena, tristeza o lástima que se
experimenta por motivos emocionales o anímicos.
 El dolor es una sensación desagradable que
generalmente constituye una señal de alarma con
respecto a la integridad del organismo

9.  La fatiga es la “sensación de cansancio o
agotamiento que se produce después de realizar
un ejercicio físico”.
 Disminución transitoria de la capacidad de trabajo
de un musculo durante una actividad física.
 Estado en el cual el tejido contráctil de un
músculo pierde su respuesta a la estimulación como
consecuencia de la hiperactividad. Suele ser un
período tras la estimulación durante el cual el
músculo no responde a un segundo estímulo.

10. El metabolismo del musculo se
hace mas lento e ineficiente, no
pudiendo utilizar los diferentes
sustratos para generar energía.
Esto genera que se acumulen
sustancias en el musculo
llamadas “metabolitos” y no
sean retiradas.
Una de ellas es el ác. láctico, el
cual provoca sensación de
quemazón en los músculos.

11.  INADECUADO CALENTAMIENTO O AUSENCIA DE
ESTE.
 SOBREENTRENAMIENTO
 MALA HIDRATACION Y ALIMENTACION
 HABITOS TOXICOS
 FALTA DE DESCANSO

12.  Ocupación
 Actividades extra programáticas
 Actividades previas
 Situación laboral
 Situación familiar
 Descripción del dolor ¿Cómo es? ¿difuso?
¿Punzante? ¿Dónde? ¿Desde cuando? ¿Cómo
sucedió?
 Lesiones previas o vigentes
 Alteraciones funcionales
 Alteraciones posturales
 Gustos del paciente

13.  Contracción muscular dolorosa e involuntaria,
de carácter exagerado y permanente.
 Una contractura es un mecanismo de defensa
del músculo ante una situación de estrés.

15.  MUSCULOS DÉBILES
 MALAS POSTURAS
 POSTURAS MANTENIDAS
 MALA TÉCNICA DEPORTIVA
 SOBREESFUERZOS
 DESALINEACION POSTURAL
 LESIONES

16.  Una contractura siempre genera dolor
 Dolor no es necesariamente una contractura
 La fatiga muscular genera dolor
 La fatiga puede hacer que los músculos se
contracturen como mecanismo de defensa.
 La fatiga puede generar lesiones

17.  La fatiga conlleva acumulación de metabolitos
(DESECHOS MUSCULARES) por lo tanto para
eliminarla necesitamos maniobras especificas
(circulatorias).
 El dolor conlleva hipersensibilidad, por lo tanto
las maniobras se realizan de forma muy
cuidadosa.
 El dolor genera estrés en el paciente, por lo
tanto para aliviar, tenemos que relajarlo.
 La contractura es un mecanismo de defensa, por
lo tanto, se aborda de forma PROGRESIVA.

18.  Serie de técnicas especificas enfocadas a
puntos dolorosos, enmarcadas dentro de las
técnicas de relajación que conocemos.
 Así también, los principales amasamientos, son
efectivas técnicas descontracturantes, si las
ocupamos de forma correcta.
 De esta forma, el masaje descontracturante es
netamente TERAPÉUTICO.

19.  Hablaremos de maniobras generales, a aquellas
que haremos siempre primero en una rutina.
 Las maniobras generales, preparan el tejido,
brindando las condiciones óptimas para el
masaje descontracturante.
 Son maniobras miofasciales, ya que generan un
despegue de las fascias.

20.  La fascia es una
estructura de tejido
conectivo muy resistente
que se extiende por todo
el cuerpo como una red
tridimensional.
 Es de apariencia
membranosa y conecta y
envuelve todas las
estructuras corporales.
 Da soporte, protección y
forma al organismo.

25.  Material de envoltorio y aislamiento
de las estructuras profundas del
cuerpo.
 Caracterizado por una gran
capacidad de deslizamiento y
desplazamiento.
 Mantiene la cohesión interna y
externa de cada estructura
corporal, logrando su fijación y
también permitiendo cierto grado
de movilidad.

26.  Las siguientes maniobras ayudar a separar los
tejidos superficiales de los mas profundos,
específicamente la piel de la fascia.
 Esto lo realizamos para quitar presión al
tejido y favorecer la irrigación sanguínea
entre tejidos.

30.  Se realizan en la zona
torácica,
especialmente cuando
es musculatura de la
zona torácica la que
esta contracturada, y
producto de esto
genera compresión
entre las vértebras
torácicas.

31.  Hablamos de maniobras especificas ,a
aquellas que trabajan un musculo o grupo
muscular, y que se utilizarán solamente si son
necesarias.
- Estiramiento lumbar axial
- Técnica de dedos cruzados
- Técnica de glúteos
- Técnica cervical
- Trabajo escapular

32.  Manipulación
especifica para
tratar los músculos
paravertebrales
contracturados

33.  Técnica especifica para
manipular la
musculatura lumbar y
así lograr su
descontracturación

34. Indicada para:
 Dolor glúteo
 Dolor lumbar
 Lumbociatica
 Síndrome del
piramidal

35.  Indicada para
contracturas en la
zona escapular:
 Subescapular
 Serrato
anterior
Escoliosis torácica,
donde las escápulas
se desalinean.

37. Manipulacion para
tratar musculatura
cervical afectada:
- Trapecio
- Esplenios
- Esternocleido-
mastoideo