Artritis de rodilla: causas, síntomas, prevención.

2. Es una enfermedad
degenerativa que produce
inflamación en la articulación de
la rodilla, se caracteriza por el
quiebre y pérdida del cartílago.
El tipo más común es la
osteoartritis y la artrosis.

4. Los principales síntomas de la artritis de rodilla incluyen:
• Dolor al estar de pie o caminar un poco, al subir o bajar
escaleras o al sentarse y levantarse de la silla.
• Inicio de dolor o de rigidez al realizar actividades en
posición sentada.
• Hinchazón en una o más áreas de la rodilla.
• Sensación chirriante o como de crujido al mover la
rodilla.

5. • Mantener un peso corporal adecuado o adelgazar.
• Trate de impedir lesiones en las articulaciones.
• Procure no realizar movimientos repetitivos que
pudieran dañar u ocasionar lesión en las
articulaciones.
• Hable con su médico sobre suplementos vitamínicos y
minerales.
• Fortalezca los músculos que rodean las articulaciones,
especialmente los de la rodilla.

6. «Artritis de rodilla». Accedido 20 de junio de 2017.
http://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-
salud/Lesiones/lesion-osea/artritis-rodilla.html.
«Artritis rodilla | todo sobre artritis». Accedido 20 de junio de 2017.
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«Dolor de cadera y rodilla». Accedido 20 de junio de 2017.
http://espanol.arthritis.org/espanol/combata-el-dolor/dolor/dolor-
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