Menstruación guía

MONSTRUACIÓN vs MENSTRUACIÓN

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¿Y qué te han dicho sobre la menstruación? Si estás en tus días…… “ No comas: chile, helado, refresco, sandía, orégano, porque se te corta “ No te bañes puedes enfermarte” “ No hagas ningún esfuerzo físico”

¿Lo anterior te suena familiar?

Esto va dirigido a ti, pon atención

Ritos de Transición ,[object Object]

Algunos ritos de transición…. ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

La menstruación como rito de transición….. ,[object Object],[object Object]

¿Qué es la menstruación? ,[object Object]

Este es el aparato reproductor femenino ,[object Object]

Finalmente es un proceso natural…. ,[object Object],[object Object]

Cuidados y Recomendaciones ,[object Object]

Toallas Femeninas ,[object Object]

Debes recordar cambiar la toalla cada 3 ó 4 horas para evitar los accidentes e infecciones vaginales.

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Tampones ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Medicamentos ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Alimentación ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Higiene y Cuidado Personal ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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También puedes usar toallitas húmedas, los precios son: Kotex $23.00, Saba $14.00 Haz ejercicio, ya que mejora la circulación y relaja los músculos

Síndrome Premenstrual ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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Se recomienda… ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Trastornos asociados a la Menstruación Comunes en la Adolescencia ,[object Object]

Referencias ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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