Este documento presenta 11 argumentos para superar nuestras zonas erróneas. Primero, sugiere modificar nuestro pensamiento para dejar de asumir que el universo controla nuestro estado de ánimo y en su lugar elegir nuestros propios pensamientos. Segundo, propone amarnos a nosotros mismos y creer que merecemos cosas por nosotros mismos, no por la aprobación de otros. Tercero, recomienda vivir en el presente en lugar de definirnos por el pasado o preocuparnos excesivamente
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Superar zonas erróneas con pensamiento positivo
1. Argumentos para superar nuestras zonas erróneas
por María Octavia Castro Lugo
1. Modificar nuestro pensamiento
Aun teniendo mas de mil años sobre la tierra el hombre no ha descubierto el gran potencial de su
mente, somos reflejo de Dios y tal como Él somos creadores, esto según los decretos que se
manifiestan al exterior a través de nuestros pensamientos. Dejar de asumir que el universo es el
responsable de la cadena de hechos que nos rodean, determinando nuestro humor e intenciones
diarias es complicado cuando tenemos años practicando una única forma de pensamiento.
“Necesitamos aprender a seleccionar nuestros pensamientos de la misma forma en la que elegimos la
ropa que usaremos todos los días”, elegir cómo nos sentiremos ante cada situación que acontezca en
nuestras vidas nos hará felices, libres de ataduras impuestas por nosotros mismos. Nunca es tarde
para aprender, se debe invertir tiempo, constancia y energía pues además es un proceso que no
termina.
2. Amarnos a nosotros mismos
Creer que verdaderamente merecemos las cosas porque lo valemos y no por la aprobaci ón que
“pudieran darnos” los demás. Tener presente que no existe una apariencia, comportamiento o
conducta determinada que debamos adoptar para ser importantes. La opini ón más importante que
tengo de mi mismo es la mía. No esperar ser aceptados por los demás para ser felices. Querer crecer
para expandirnos y no para complacer al resto de las personas.
3. Vivir en el presente
Abandonar las etiquetas impuestas por nuestras actitudes en el pasado es una forma de superarnos,
las situaciones ocurridas no determinen nuestra vida entera. Es importante reconocerlo y no
definirnos eternamente por cosas que ya sucedieron. La culpa no arregla lo sucedido, en cambio nos
desgasta y evita que disfrutemos el presente, una forma de canalizarlo es evaluar las cosas hasta
considerar las lecciones aprendidas. La preocupación por el futuro ejerce un papel similar pues la
ansiedad nos consume, nos inmoviliza en el presente y una solución a esto es ocuparnos de las cosas
trabajando en la búsqueda de lo que queremos en el futuro.
4. Emplear tiempo buscando lo que queremos en vez de lamentarnos por lo que no tenemos
5. No esperar que las personas se comporten como nosotros nos comportaríamos, reconocer que
todas las personas son diferentes
6. Evitar la postergación por temor a fracasar
7. Independencia psicológica
Somos seres completos, no tenemos una mitad extraviada y por lo tanto no necesitamos de nadie
para ser felices.Seamos libres derelaciones obligatorias.
2. 8. La ira es el resultado de tu forma de pensar sobre el comportamiento de otro, o sobre un suceso.
Evitar recurrir a la ira siendo conscientes denuestras expectativas irreales acercadehechos o
comportamientos de personas,recordar el punto 5.
9. ¡Tener sentido del humor!
10. Darlemás importancia a lascosasbuenas quenos suceden durante el día que las cosasmalas.
11. Decidir comenzar a ser felices HOY.