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Que es Actividad Física?

Deportes
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Son aquellos Movimientos que se realizan, diferentes a los del estado de reposo de nuestro cuerpo. Ej: Correr, Caminar, Saltar, etc.
PORQUE ES IMPORTANTE REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA? • Con esto, ayudas a erradicar el sedentarismo, proteges tu cuerpo humano contra patologías que se generan por esto, mejoras tu estilo de vida y tus hábitos de vida.

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Presentación1

  • 1.
  • 2. Son aquellos Movimientos que se realizan, diferentes a los del estado de reposo de nuestro cuerpo. Ej: Correr, Caminar, Saltar, etc.
  • 3. PORQUE ES IMPORTANTE REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA? • Con esto, ayudas a erradicar el sedentarismo, proteges tu cuerpo humano contra patologías que se generan por esto, mejoras tu estilo de vida y tus hábitos de vida.