Cómo durar aguantar más tiempo en la cama con estos 7 pasos

1. Factoresde riesgo
Hay variosfactoresque puedenaumentarel riesgode sufrirde eyaculaciónprecoz.Entre ellos
recordamos:
La disfuncióneréctil.Ustedpodríacorrerun mayor riesgosi ocasionalmente oconfrecuencia
tienenproblemasparalograro mantenerunaerección.El miedoaperdersu erecciónpuede
inconscientemente llevaraacelerarel informe.
Problemasde salud.Si ustedestápreocupadoporsusalud,porejemplo,si tienemiedode un
ataque al corazón, y la experienciade ansiedaddurante lasrelacionessexuales,esposible que
inconscientemente serállevadoaeyacularantes.
Fuente:comoaguantarmás tiempoenlacama
Estrés. El estrésemocional omental encualquieráreade tuvidapuede contribuirala
eyaculaciónprecoz,amenudolimitalacapacidadpararelajarse yconcentrarse durante el
coito.
Ciertosmedicamentos.Encasosraros,medicamentosque afectanlaacciónde los mensajeros
químicosenel cerebro(esdecir,medicamentos) puedencausarlaeyaculaciónprecoz.
SÍNTOMAS
El principal síntomade laeyaculaciónprecozeslaeyaculaciónque se produce antesde que
amboslossociosdesean,causandopreocupaciónoestrés. Sinembargo,el problemapuede
surgirno sólodurante el coito,sinotambiéndurante lamasturbación.
Generalmente,losmédicosclasificanalaeyaculaciónprecoz
Congénita(primaria)
Adquirida(secundaria).
De acuerdocon laSociedadInternacional de MedicinaSexual,laAsociaciónde especialistas
con sede enEstadosUnidos,laeyaculaciónprecozprimariase caracterizapor:
Eyaculaciónque ocurre siempre ocasi siempre enel primerminutode lapenetraciónvaginal,
La incapacidadpararetrasar laeyaculaciónentodaso casi todaslas penetracionesvaginales,
Consecuenciaspersonalesnegativas,comoel estrés,lafrustraciónolaintimidadevitaciones.
E 'en vezimposibleporahorapublicaruna definiciónempíricade laeyaculaciónprecoz
adquirida(secundaria),debidoalaescasezde datosdisponibles;comose define enel Manual
DiagnósticoyEstadísticode losTrastornosMentales,publicadoporlaAsociaciónde
psiquiatrasamericanos,laeyaculaciónprecozsecundaria:

2. Se caracteriza por laeyaculación que se produce siempre ocasi siempre conmínima
estimulación,durante opocodespuésde lapenetración,yantesde que ustedquiere,
Debidoa problemasde estrésode relación,
Se desarrolladespuésde unperíodode relacionessexualessatisfactorias,no sufrende este
trastorno.
Cuándollamaral médico
Vayaal médicosi se produce la eyaculaciónantesde que el deseode lamayoríade las
relaciones,inclusosi ustedsiente que puede repararloustedmismopuede que tengaque
seguirunaterapiapara reconstruiry mantenerunavidasexual satisfactoria.
Algunoshombres,despuésde unaconversaciónconsumédicoenrealidadpuedenestar
tranquilos:losepisodiosde eyaculaciónprecoz,si nosuele ocurrir,que sonnormales,yen
algunoscasosno pueden siquieraserclasificadascomoeyaculaciónprecoz,de hecho,la
duraciónnormal de una relaciónantesde llegarala eyaculación,que puedevariarentre dosy
diezminutos.
Peligros
La eyaculaciónprecozensímismonoaumentael riesgode padecerenfermedadesgraves,
peropuede causargravesproblemasensuvidapersonal,entre loscuales:
Tensionesrelacionales.Lacomplicaciónmáscomúnde la eyaculaciónprecozeslatensiónque
se crea en suinforme.Si laeyaculaciónprecozsacude surelación,pregunteasu médicopara
insertarinclusolaterapiade parejaensu programade tratamiento.
Los problemasde fertilidad.Laeyaculaciónprecozenalgunoscasospuede hacerque seadifícil
o imposiblede fertilizaciónparalasparejasque estánintentandoconcebirunniño.Si ustedno
pudocurar sudolencia,ustedysuparejapodría pensaren usaruna terapiapara la fertilidad.
Diagnóstico
Probablemente te convertirásprimeroasumédicode familiaounmédicogeneral.Noseráun
problemaparahablarde elloconsu médicodurante unchequeoounavisitaa otros
problemasde salud.El médicosabe que unavidasexual sanaesmuyimportante parasu
bienestarytal vezle preguntarási ustedestásatisfechoconsu vidasexual,inclusoantesde
que esté a tocar el tema.

3. Es normal sentirse avergonzadoal hablarde susproblemassexuales,peroesunavergüenza
infundada,porque sumédicosindudase enfrentaal mismoproblemaconmuchosde sus
pacientes.Laeyaculaciónprecozesuntrastornomuycomún,que puede sertratadacon éxito.
Habla abiertamentede laeyaculaciónprecozle ayudaráaobtenerel tratamientoque sea
adecuadopara ustedy que traeráa su vidasexual ala normalidad.Enlasiguiente secciónle
daremosalgunainformaciónque le ayudaráaaprovecharal máximoel tiempodedicadoa
visitar.
Notasa tomarse antesde lavisita
Indicacionesparaserobservados.Cuandoustedhace unacita,no se olvide de preguntarsi
ustedtendráque observarlasinstruccionesorestriccionesespecialesantesde lavisita.
Cuandoustedhace una cita, nose olvide de preguntarsi ustedtendráque observarlas
instruccionesorestriccionesespecialesantesde lavisita.
Síntomas.¿Conqué frecuenciaustedsufre de eyaculaciónprecoz?¿Qué tanprontodespués
del iniciode larelaciónse produce laeyaculación?
La vidasexual.Pienseensusrelacionesysusrelaciones,apartirde la primeravez.¿Hatenido
problemasconlaeyaculaciónprecozantes?Encaso afirmativo,enqué circunstancias?¿Con
qué socios?
Historia.Anote todaslasotras enfermedadesque hansidodiagnosticados,incluyendo
problemasde saludmental.Escribalosnombresylasdosisde todoslosmedicamentosque
estátomandoo ha tomadorecientemente,incluyendoaquellossinrecetamédica.
Preguntaspara sumédico
Prepararcon antelaciónunalistade preguntasle ayudaráa aprovecharal máximoel tiempo
que pasa con su médico.
A continuaciónle sugerimosalgunaspreguntasacercade PE de preguntarle asu médico.
Durante la visita,si algonoestá claro,no molestesapedirexplicaciones.
¿Cuálessonlasposiblescausasde laeyaculaciónprecoz?
¿Qué pruebasme recomiendahacer?
¿Qué tipode tratamientorecomienda?
¿Qué tan prontodespuésde lainiciaciónde laterapiaque puedoverunamejora?
¿Qué mejoraspuedo esperar?
Hay un riesgode que el trastornose vuelve crónica?
¿Hay una alternativagenéricaala medicinaque me estárecetando?
¿Tienesalgunosfolletosuotrosmaterialesparadarme?¿Qué sitiosWebQué quieres
consultar?
¿Qué hará el médico

4. Su médico le puede pedirque unaserie de preguntasmuypersonales;Probablemente usted
tambiéninvolucrarasupareja.Para ayudar a su médicoa entenderloque estácausandoel
problemaycuál esel mejorenfoque de tratamiento,esté preparadopararespondera
preguntascomo:
¿Conqué frecuenciasufrende eyaculaciónprecoz?
¿El problemaapareciódesarrolladogradualmente ode repente?
¿Él sufre de eyaculaciónprecozsóloconunsocioespecíficoocon algunossociosespecíficos?
¿Él sufre de eyaculaciónprecoztambiénal masturbarse?
¿El problemaestápresenteentodaslasrelaciones?
¿Conqué frecuenciatenerrelaciones?
¿Él se preocupamuchopor este problema?
¿Su compañeroesmuypreocupadoomolesto?
¿Está satisfechoconsurelaciónactual?
¿Cómofuerontusprimerasexperienciassexuales?
¿Tambiéntiene problemasparalograry mantenerunaerección(disfuncióneréctil)?
¿Recientementese hainiciadooterapiaconmedicamentosdescontinuado?
¿Ellaesadicta a las drogas?
¿Qué hacer antesde la visita
En losdías previosalavisita,trate de no tenerrelacionessexualesyconcentrarse encambio
enotras formasde disfrutarde laintimidadconsupareja.La eyaculaciónprecozpuede causar
mucha tensiónyansiedadenel informe,peroesuntrastornoque se puede tratar con eficacia.
La decisiónde hablarconsumédicoesla mejoropciónque puede hacer.Antesde lavisita,sin
embargo,tratar de descubriry disfrutarde manerasalternativasenlasque ustedysupareja
puedendarplacer.
Pruebasydiagnóstico
Además de unaentrevistadetalladaacercade su vidasexual,sumédicotambiéninvestigará
sobre su estadode salud,llevaracabo una visitaafondo.Para hacerun diagnóstico,si es
necesario,se dirigiráaunurólogo,que se especializaenladisfunciónsexual,ounpsicólogo.
Si ambos sufrende eyaculaciónprecozesunproblemaparalograry mantenerunaerección,el
médicopuede recomendarexámenesde sangre paraverificarlosnivelesde testosterona(la
hormonamasculina) uotrosexámenes.

5. Importante:
Cualquierinformaciónque se ofrece eneste documentodeberáutilizarseúnicamente como
referenciageneral ópara suentretenimiento.Nose pretende ofrecerconsejosprofesionales
de ningúntipo.
El propietariode este documentonoesunprofesional enlostemasaquídesarrollados,yno
ofrece ningúntipode asesoramientoprofesional ómédico,ni ningúntipode diagnósticoo
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