2. INTRODUCCION
El lanzamiento es uno de los gestos más
importantes del baloncesto. Se constituye
en un elemento técnico indispensable para
cualquier deportista que practique este
deporte, ya que es el único modo de anotar
puntos.
3. El alumno realizara un video donde demostrara el
aprendizaje adquirido en el proceso de enseñanza y
además adjuntara una serie de fotos donde mostrara
los avances y como fue avanzando paso a paso en este
proyecto.
4. Iniciamos trabajando en el área de tiro libre y el proceso comienza con la postura
correcta que debe tener el cuerpo para realizar el lanzamiento.
1) El brazo que lanza debe formar un angulo de 90 grados y es el que esta
sosteniendo el balón y el otro brazo va al lado y acompañando el balón.
2) Tu tronco va inclinado levemente hacia adelante.
3) Tus rodillas realizan una semiflexion.
4) se adelanta la pierna correspondiente a la mano que va a realizar el lanzamiento.
5) El movimiento de lanzamiento se inicia con una extensión de las piernas y brazos
que lleva la pelota a la altura de lanzar, donde se efectúa un empuje con los dedos,
la vista fija en el blanco.
6) En el momento de subir el balón, tu brazo de tiro debe ir de forma recta hacia
arriba, sin sacar el codo hacia un costado, ya que haría que al momento de lanzar
el balón lo impulses en una dirección errónea.
Se debe iniciar lanzando cerca al
aro y cuando le persona vaya
perfeccionando el lanzamiento se va
alejando poco a poco.
5. A continuación se sugieren la siguientes paginas web
para que el alumno consulte y pueda complementar
la tarea a realizar.
http://es.wikihow.com/lanzar-mejor-en-el-baloncesto
http://www.guioteca.com/basquetbol/basquetbol-la-
busqueda-del-lanzamiento-perfecto/
http://www.efdeportes.com/efd169/el-lanzamiento-en-
baloncesto-factor-tecnico.htm
6. .
1) Se tendrá en cuenta si el alumno tiene la postura
correcta de su cuerpo para realizar los lanzamientos
y se corregirán los errores que este cometiendo.
2) El otro punto se centra en la efectiva de tiros
realizados y ver cuentos de ellos fueron
encestados, se vera cuantas cesta se hicieron al
realizar 10 lanzamientos, y se sacara un promedio
de efectividad de lanzamiento.
7. Veremos que tan favorable fue el proceso que se
realizo en la enseñanza del lanzamiento de
baloncesto y que cosas se deben corregir para
mejorar este proceso y se puedan obtener mejores
resultados en el futuro.
