3. Facilita la asimilación de la vitamina B2 y la vitamina B3.
Ayuda a la eficiente transmisión de los impulsos de los nervios y ayudar a los
riñones excretar los desechos con eficacia.
Es un factor clave en el mantenimiento de electrolitos del cuerpo y el equilibrio
de líquidos.
El mineral ayuda a filtrar los desechos en los riñones. Se sabe para metabolizar
las vitaminas y minerales.
Estimula la producción de hormonas en el cuerpo y ayuda al cuerpo en la
asimilación de vitaminas del complejo B.
Este mineral tiene un papel importante en la replicación del ADN y el ARN.
Es necesario para el crecimiento, mantenimiento y reparación de todos los
tejidos y células en el cuerpo.
4.
El mantenimiento del equilibrio del fósforo es llevado a
cabo por tres hormonas fundamentalmente que actúan a
nivel de tres órganos, que son el hueso, el riñón y el
intestino.
5.
Es similar a la del calcio es estimulada por la vitamina D.
Fisiológicamente la absorción del P es lineal con el
contenido de la dieta.
Absorción disminuye con los quelantes como el aluminio
o el calcio.
6.
La fosfaturia depende de forma directa de la ingesta de fosfatos y de la
absorción intestinal
El P eliminado es muy variable pero la fracción excretada = frac. Absorbida
FILTRACION GLOMERULAR: la mayoría del P es ultrafiltrable
7.
Principal depósito de fosfato, por la gran
biodisponibilidad del fósforo de la dieta no tiene un
papel tan importante como en el caso del calcio.
Las entradas de P y Ca van en paralelo siendo necesario
una adecuada concentración de P para una correcta
mineralización. En la deficiencia de fosforo decae la
mineralización (por ej. Raquitismo hipofosfatémico).