Este documento ofrece consejos para motivarte a ti mismo a hacer cosas que preferirías evitar. Reconoce que a veces es difícil superar los obstáculos emocionales para cumplir con las obligaciones. Recomienda desarrollar una biblioteca de recursos motivacionales como videos inspiradores para seguir adelante cuando la pasión y los hábitos no son suficientes, ya sea para iniciar un negocio, perder peso o romper malos hábitos. Incluye enlaces a varios videos de YouTube que el autor considera muy motivadores.