educacion fisica

1. EXPERIENCIA
MAYO
SESIONESDESARROLLADAS

2. 2
SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 03
Propósitos de aprendizaje:
Competencias /
capacidades
Desempeño
¿Qué nos dará evidencias de
aprendizaje?
Se desenvuelve de manera
autónoma a través de su
motricidad.
- Comprende su cuerpo.
- Se expresa
corporalmente
Asume una vida saludable.
- Comprende las
relaciones entre la
actividad física,
alimentación, postura e
higiene personal y del
ambiente, y la salud.
- Incorpora prácticas que
mejoran su calidad de
vida.
- Explora de manera autónoma las posibili-
dades de su cuerpo en diferentes acciones
para mejorar sus movimientos (saltar,
correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el
equilibrio en el espacio y con los objetos,
cuando utiliza conscientemente distintas
bases de sustentación; así, conoce en sí
mismo su lado dominante.
- Regula su esfuerzo al participar en activi-
dades lúdicas e identifica en sí mismo y en
otros la diferencia entre inspiración y espira-
ción, en reposo y movimiento, en las activi-
dades lúdicas.
 Participa en juegos y carreras
identificando su lado dominante
Criterios de evaluación
 Reconoce su lado dominante al
realizar desplazamiento.
 Identifica su lateralidad derecha
izquierda en diferentes juegos.
 Se orienta en un espacio de acuerdo
a su interés.
Instrumentos
 Lista de Cotejo
 Cuaderno de campo
ESTÁNDAR
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo
usar su cuerpo en las diferentes acciones que realiza utilizando su lado dominante y
realiza movimientos coordinados que le ayudan a sentirse seguro en la práctica de
actividades físicas. Se orienta espacialmente en relación a sí mismo y a otros puntos de
referencia. Se expresa corporalmente con sus pares utilizando el ritmo, gestos y
movimientos como recursos para comunicar.
Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos saludables de su dieta personal
y familiar, los momentos adecuados para ingerirlos y las posturas que lo ayudan al buen
desempeño en la práctica de actividades físicas, recreativas y de la vida cotidiana,
reconociendo la importancia del autocuidado. Participa regularmente en la práctica de
actividades lúdicas identificando su ritmo cardiaco, respiración y sudoración; utiliza
prácticas de activación corporal y psicológica antes de la actividad lúdica.
Preparación de la sesión:
Fecha:
Área:
Propósito
de la
actividad:
… de mayo del 2023
Educación Física
 Hoy aprenderemos a realizar desplazamientos con mi lado
dominante con juegos divertidos.
“Desplazándome identifico mi lado dominante “correr””

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Enfoque transversal Actitudes o acciones observables
 Enfoque transversal de
derechos
 Los docentes generan espacios de reflexión y crítica sobre el ejercicio de los
derechos individuales y colectivos, especialmente en grupos y poblaciones
vulnerables.
 Enfoque transversal
orientación al bien
común
 Los estudiantes comparten siempre los bienes disponibles para ellos en los
espacios educativos (recursos, materiales, instalaciones, tiempo, actividades,
conocimientos) con sentido de equidad y justicia.
 Enfoque búsqueda de la
excelencia
 Docentes y estudiantes comparan, adquieren y emplean estrategias útiles
para aumentar la eficacia de sus esfuerzos en el logro de los objetivos que se
proponen.
MOMENTOS DE LA SESIÓN
 Saludan cordialmente a los estudiantes y se dirigen ordenadamente al espacio donde se desarrollara las
clases de educación física.
 Se les invita a formar un círculo para realizar el calentamiento previo a la actividad de día.
 El calentamiento es la movilización suave y progresiva a nivel muscular y articular para posteriormente
realizar esfuerzos intensos evitando lesiones y obteniendo máximo rendimiento.
o Se puede seguir la siguiente rutina.
o Separar los pies uno detrás del otro. Sin doblar el tronco bajar suavemente hasta estirar la pierna.
o Agarrarse las manos por detrás de la espalda y estirar hacia atrás.
o Levantar un brazo. Doblar el otro por detrás de la cabeza y agarrar el codo.
 Realizan la dinámica del “ La isla se hunde”
La isla se hunde
Esta actividad consiste en la cooperación, coordinación y equilibrio del estudiante.
Desarrollo: se dibujan varios círculos, el primero más grande y los sucesivos más pequeños.
Toda la clase se mete en el primer círculo y a la señal del profesor tendrán que saltar al siguiente círculo
intentando que no quede compañero fuera agrupándose de forma que ocupen el menor espacio posible.
Esta acción se repetirá hasta que lleguen a un círculo en el que no quepan todos o cuando alguno de los
alumnos pise fuera de la «isla».
Variante: se dibujan muchos círculos por el suelo del mismo tamaño y los alumnos van corriendo alrededor
de ellos a la señal del profesor se meterán en un círculo cada uno. El maestro en cada turno irá tachando
un cículo, de esta forma los alumnos tendrán que ingeniárselas para meterse en los círculos restantes (cada
vez menos) mediante distantes posiciones o agrupaciones.
INICIO

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 Responde las siguientes preguntas:
o ¿Te gustó la dinámica?
o ¿Te pareció interesante la dinámica?
o ¿Qué grupo ganó la dinámica?
o ¿Qué utilizaron en esta dinámica?
 Organizamos a los estudiantes en el centro del campo deportivo para realizar las actividadey dialogar los
desplazamientos y juegos cooperativos.
Los desplazamientos son los movimientos del cuerpo que se realizan al moverse de un lado a otro
utilizando diferentes patrones motores. Siendo el propio cuerpo el medio de transporte. Cuando se
trabajan los desplazamientos se perfeccionan los patrones de movimientos y percepción espacial-
temporal. Estos pueden ser: Los habituales (la marcha y la carrera). Los no habituales (cuadrupedias,
trepas, reptaciones, transportes y deslizamientos)
La lateralidad o lado dominante hace referencia al predominio motor de un lado del cuerpo respecto al
otro. En educación física generalmente nos referimos al pie y a la mano, aunque este predominio
también afecta a la vista y al oído. Para apoyar el desarrollo de la lateralidad del estudiante.
El desarrollo de la lateralidad en los niños es uno de los aspectos más relevantes en influyentes en el
proceso de aprendizaje a lo largo de la escolaridad. entre los 3 y 6 años como parte del desarrollo de las
neuro funciones en etapa preescolar y finaliza usualmente entre los 6 y 7 años de edad (Ferré, Casaprima
y Catalán, 2006).
Los niños utilizan de forma involuntaria una mano, pie, ojo, oído, más que el otro y es precisamente a
consecuencia de su desarrollo de la lateralidad. Esta preferencia que todos tenemos por utilizar un lado
DESARROLL
O
PROPÓSITO DE LA
ACTIVIDAD:
Hoy aprenderemos a realizar desplazamientos con mi lado
dominante con juegos divertidos.

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de nuestro cuerpo para llevar a cabo una actividad, depende en gran parte de la genética y también de la
estimulación externa que reciban. Muchas veces se presta solo atención a la lateralización de pie y mano,
olvidando lo importante que es estimular el desarrollo lateral de ojo y oído.
 Se sugiere realizar observación cotidiana a través del juego. A continuación, comparto con ustedes
algunas ideas:
o Pedirle que mire a través de un tubo de cartón o telescopio los insectos del jardín.
o Motivarlo a patear una pelota en una partida de fútbol con papá y mamá.
o Alentarlo que escuche a través de una puerta o ventana el sonido de la lluvia.
o Tomar objetos escondidos en una caja utilizando solo una mano y reconocer el objeto por su forma
y textura.
 Para apoyar el desarrollo de la lateralidad del estudiante, aliéntelo a rodar, balancearse, bailar, caminar
sobre listones, jugar a la rayuela, saltar en un pie, embonar objetos, construir legos, abrir envases,
colocarse una concha en una oreja para escuchar su sonido, ya que éstas actividades estimulan los
órganos del equilibrio que se encuentran en el cerebro y enriquecen los centros de movimiento y
lateralidad. Recuerde que el estímulo y juego afectivo con los adultos y niños a su alrededor potencia el
desarrollo integral de los estudiantes. ¡Los invito a seguir jugando!
 Participan de diversas actividades de desplazamientos con su lado dominante . Con el objetivo de conocer
los diferentes tipos de desplazamientos y carreras; como las cuadrupedias y trepas. Con el interés por
aumentar la competencia en las habilidades motoras
 Iniciamos la sesión realizando las siguientes actividades:
 Se da la información inicial de la actividad a realizar con los estudiantes.
 Los alumnos se colocan en semicírculo y el profesor explica el contenido de la sesión.
 Realizan el calentamiento general. Realizaremos carrera suave, movilidad articular, estiramientos,
desplazamientos y coordinaciones o formas jugadas.
 Participan de la actividad. Juego “El mundo al revés”;
El juego el mundo al revés consiste en que los niños se desplazan por la pista, campo o ambiente
deportivo y a la señal del profesor, deben realizar lo que este les indique. Cuando lo han entendido lo
niños y niñas lo realizan todo al “revés”. A la señal del docente todos los estudiantes se desplazarán según
la indicación: correr hacia adelante, hacia atrás, a la derecha, a la izquierda, etc.
 Se da inicio a la actividad: todos los estudiantes andando por el espacio. Realizan las distintas propuestas
que indica el profesor:

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1) Uno va detrás del otro y le va mandando a la izquierda o derecha tocándole en la espalda. Luego
cambio de rol.
2) La misma actividad, pero con la voz, sin tocar la espalda del compañero.
3) Juego “El cabreo”; Dos niños/as enfrentados se pasan la pelota con la mano que indique el maestro
y el tercero colocado en el centro debe intentar interceptarla con la misma mano. Al que se la pillen
se la queda en medio. Luego a la indicación del maestro se cambia de mano.
4) En grupos de 6, hacemos el tren para pasar la pelota siguiendo las propuestas del profesor: arriba,
abajo, derecha, izquierda, rodando. En todos estos casos.
o ¿Qué pelota llega antes al último vagón?
o La misma propuesta, pero pasando la pelota por el lado derecho.
o La misma propuesta pasando la pelota por el lado izquierdo.
o Los “vagones” abren las piernas y lanzamos la pelota con la mano derecha. eEl último la coge y
se pone el primero.
5) En grupos de 6 realizamos relevos. El primero de la fila sale corriendo hasta el centro de la pista
donde tiene un folio y un lápiz. Al llegar cada equipo debe dibujar las partes del cuerpo de un

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niño/a: cabeza, tronco, brazo derecho, izquierdo, pierna derecha y pierna izquierda (cada alumno
del grupo de 6 dibujará una parte del cuerpo).
6) Igual que el anterior, pero ahora deben señalar con un círculo donde está el codo derecho, el
izquierdo, la rodilla derecha, izquierda, el tobillo derecho y el tobillo izquierdo.
7) Igual que el anterior, pero ahora dibujan el rostro del niño/a: ojos, nariz, boca, orejas, pelo y cejas.
Cada alumno dibuja una parte en su relevo. Gana el equipo que por votación su dibujo sea más
bonito. La misma actividad anterior pero pasando con la mano izquierda. Igual al anterior, pero
ahora pasamos con el pie derecho y luego con el izquierdo.
 Para finalizar la sesión participan de las siguientes actividades:
1. Juego “la silueta”; Por parejas, con una tiza. Uno de los compañeros se tiende en el suelo. El otro dibuja
su silueta. Luego cambiamos de rol.
2. Cada uno en su silueta señala la parte del cuerpo que indique el maestro. Sentados en el suelo, cada
niño se levanta y explica a los demás mediante gestos qué hace desde que se levanta hasta que llega al
colegio (aseo, vestuario, desayuno, etc)
3. Higiene corporal.
 Realizan la hidratación correspondiente. Beber abundante agua líquida durante y después del ejercicio. Tu
cuerpo necesita recuperar el agua que pierdes a través de la sudoración.

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CIERRE
METACOGNICIÓN:
 ¿Qué aprendí?
 ¿Tuve alguna dificultad para aprenderlo y como lo superaste?
 ¿En qué me servirá lo aprendido hoy?
AUTOEVALUACIÓN:
 ¿Participe en todo momento con mis ideas?
 ¿Cumplí con el desarrollo de las actividades propuesta?
 ¿Respete los acuerdos de convivencia?

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 Leo y coloreo el recuadro según corresponda.
CRITERIOS Lo logré Lo estoy
intentando
¿Qué
necesito
mejorar?
 Expliqué la importancia de realizar juegos de desplazamientos con
su lado dominante
 Planteé diferentes actividades para realizar juegos de cooperación
de derecha izquierda
 Participa en competencia de carreras de desplazamientos con su
lado dominante
Reflexionamos sobre nuestros aprendizajes