SESION EDUC FIS

1. 6TO GRADO
I. DATOS INFORMATIVOS:
PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Áre
a
Denominació
n
PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Competencias y
capacidades
Desempeños
Criterios de
evaluación
Instrumen
to de
evaluació
n
Enfoque transversal: Enfoque de derechos
EF Juegos con
saltos
(hábitos de
higiene)
Interactúa a través
de sus habilidades
sociomotrices.
- Se relaciona
utilizando sus
habilidades
sociomotrices.
- Crea y aplica
estrategias y tácticas
de juego.
- Realiza actividades
lúdicas en las que inte-
ractúa con sus
compañeros y oponentes
como compañeros de
juego; respeta las di-
ferencias personales y
asume roles y cambio de
roles.
- Regula su cuerpo
poniendo en
practica hábitos de
higiene.
Escala de
valoración
Asume una vida
saludable.
- Comprende las
relaciones entre la
actividad física,
alimentación, postura
e higiene personal y
del ambiente, y la
salud.
- Incorpora prácticas
que mejoran su
calidad de vida.
- Adapta sus prácticas de
higiene a los cambios
físicos propios de la edad;
describe las prácticas
alimenticias beneficiosas
y perjudiciales para el
organismo y el ambiente,
y analiza la importancia
de la alimentación con
relación a su IMC.
- Participa en forma
activa en
competencias de
juegos con saltos.
EVIDENCIA:
Explora y regula su cuerpo durante la ejecución de los juegos con salto.
INICIO
 Reúne a todos los niños y niñas para salir del aula.
UGEL AREA EDUC. F+ISICA GRADO: 6TO
I.E. DOCENTE FECHA:
Juegos con saltos

2. 6TO GRADO
 Saluda a los estudiantes e invitarles a desplazarse al espacio donde realizaremos
educación física.
 Se ubican los estudiantes en el centro del campo deportivo y se toma la asistencia.
 se orienta a los estudiantes sobre el propósito de esta sesión explicándoles la importancia
de conocer sus limitaciones de correr, saltar y lanzar; así como utilizar su fuerza, la
velocidad y la resistencia, para mejorar su aptitud física.
 Participan de la actividad: “Ensalada de frutas”
 Responden a las interrogantes:
¿Les agradó la dinámica realizada?
¿Con qué material trabajaron?
¿Qué habilidades demostraron al jugar?
¿Qué es más fácil ser fruta o decir las frutas?
 Recuerda empezar la actividad física con una activación corporal (calentamiento); por
ejemplo, movimientos articulares, pequeños saltos o trotes sobre el mismo sitio y
estiramientos en general. Además, siempre realiza la recuperación al concluir tu rutina o
actividad física.
“Ensalada de frutas”
Distribuir a grupos de cuatro alumnos o alumnas dentro de
varios aros. Un alumno/a se quedará sin aro y se encargará
de pedir la primera fruta. Cada alumno/a dentro de su aro
será una fruta asignada por quien guía la dinámica.
Cuatro nombres de frutas se reparten en cada grupo de
cuatro personas. Entonces, le pides al alumno/a que se ha
quedado sin fruta asignada que diga "quiero un cocktail de
frutas de:manzana, plátano, fresa, papaya" (su propia fruta
asignada para que pueda empezar a jugar). Los
alumnos/as se mueven para completar dentro de un aro el
cocktail que se ha pedido.

3. 6TO GRADO
 El reto a lograr el día de hoy es:
Reto:
 Recordamos las siguientes recomendaciones:
 Tener sus materiales educativos.
 Seguir las indicaciones de la maestra(o).
 Cumplir normas de bioseguridad.
 Respetar las reglas del juego.
 Cumplir con las normas de aseo personal.
 Participar activamente en los juegos.
 Dialogan con los estudiantes para que seleccionen dos normas de convivencia para
ponerlas en práctica durante el desarrollo de la presente sesión:
Exploramos nuestro cuerpo mientras participamos en juegos de
salto

4. 6TO GRADO
DESARROLLO
 Reunidos, dialogan en el centro del campo deportivo o patio sobre el salto alto y sus hábitos
de nutrición para mejorar su rendimiento corporal.
 Dialoga en grupo sobre los saltos.
 Juegos de saltos y giros
“El reloj”: en grupos uno en el centro con una cuerda, la hace girar, los otros deben saltar la cuerda
sin pisarla, el que la pise pasa al centro. Una cuerda para cada uno, intentar saltar a la comba en
parado y en movimiento.
“Cada mochuelo a su nido”: distribuidos por el espacio los alumnos se desplazan de diversas
formas (como diga el maestro ¡mochuelo a tu nido!), deberán saltar al aro más cercano, perdiendo el
que lo haga en último lugar.
Relevos en grupos de 5 o 6 alumnos, deben realizar un recorrido saltando de diversas formas:
 Pies juntos hacia delante
 Pies juntos hacia atrás
 A la pata coja
 De lado
 Con las piernas muy separadas
 Como una rana
“Croac”: dos o tres alumno se la quedan y el resto debe evitar que los cojan, para eso
pueden decir ¡croac! e imitar a una rana. Podrán ser salvados por otro compañero que les
salte por encima.
Los saltos son una habilidad básica, que implica el
despegue del cuerpo del suelo, gracias a la impulsión de
las piernas.
Los giros son una habilidad motriz que nos permite rotar
el cuerpo o cualquier segmento de nuestro cuerpo entre
los diferentes ejes y planos corporales.

5. 6TO GRADO
“La peste en alto”: varios alumnos se la quedan y han de pillar al resto que para evitarlo pueden
subirse a algún objeto (banco sueco, ladrillo de plástico, plataforma de equilibrio,…)
“A la culebrilla”: dos alumnos cogen la cuerda por los extremos y la mueven a ras del suelo como
una culebrilla mientras los demás pasan sin que ésta les toque.
“Carreras de combas”: todos los alumnos con una cuerda, a la señal del profesor, intentarán ir de
una portería a la otra, saltando la cuerda. Gana el que llegue el primero. Idem con aros grandes
(girándolo y saltando por dentro).

6. 6TO GRADO
“Saltar el río”: se forma un río con dos cuerdas paralelas. Dentro del río se la paran 2 o 3 y los otros
deben saltar el río. Si les pillan las pirañas los pillados se convierten en pirañas y éstos se ponen a
saltar.
“Las cuatro esquinas”: en gran grupo utilizando cuatro colchonetas gruesas como las cuatros
esquinas.
 Se les proporciona unos minutos para que se hidraten.
CIERRE
 Realizan la hidratación respectiva.
 Reflexionan junto con los estudiantes sobre las actividades que se desarrollaron en clase
respondiendo las siguientes preguntas:
o ¿Qué tema hemos tratado el día de hoy?
o ¿Qué te pareció?
o ¿Cómo se han sentido durante el desarrollo de la clase?
o ¿Qué importancia tiene que realicemos juegos con saltos?
o ¿Les resultó fácil realizar los juegos de salto?
o ¿Qué dificultades encontraron?
 Comparte su propuesta con sus compañeros.
 Comentan en grupo sobre la importancia del lanzamiento de jabalina.
 Se dirigen a los servicios higiénicos y practican la higiene personal y lavado de manos bajo la
supervisión del docente. Así como el uso responsable del agua.

7. 6TO GRADO
 Reflexiones sobre el aprendizaje
¿Que avances tuvieron mis estudiantes?
¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
¿Qué estrategias, actividades y materiales funcionaron y cuáles no?

8. 6TO GRADO
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN
ESCALA DE VALORACIÓN
Competencia:
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices.
- Se relaciona utilizando sus habilidades
sociomotrices.
- Crea y aplica estrategias y tácticas de juego.
Asume una vida saludable.
- Comprende las relaciones entre la actividad física,
alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y
la salud.
- Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes
Criterios de evaluación
Regula su cuerpo poniendo
en práctica hábitos de
higiene.
Participa en forma activa en
competencias de juegos con
saltos.
Lo
logré
Lo
estoy
superando
Necesito
ayuda
Lo
logré
Lo
estoy
superando
Necesito
ayuda
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10