informacion y beneficios de las frutas

2. Es el conjunto
de frutos
comestibles que
se obtienen de
plantas
cultivadas o
silvestres .

4. Podemos comerla de forma natural y a
cualquier hora del día; aporta al cuerpo
los minerales, vitaminas, agua y fibra que
el cuerpo requiere para su
funcionamiento..

5. •Cítricas: aquellas que
nacen en grandes
arbustos o arbolillos
cuyos frutos poseen un
alto contenido en
vitamina C y ácido
cítrico, el cual les
proporciona un sabor
ácido muy
característico. Las más
conocidas son:
LA NARANJA
( ORANGE)

6. •EL LIMÓN
(LEMON)
LA MANDARINA
(TANGERINE)

7. •TROPICALES:
aquella que
nacen en las
regiones
tropicales ya
que para su
desarrollo
requieren
temperaturas
cálidas y alta
humedad; las
mas conocidas
son:
EL BANANO
(BANANA)

8. LA PIÑA
(PINEAPPLE)
EL COCO
(COCONUT)

9. •DEL BOSQUE: frutas
pequeñas que crecen en
arbustos silvestres en los
bosques, como la:
FRESA LA MORA

10. Es indispensable que los
niños consuman jugos
naturales y porciones de
fruta diarias. Manzana,
pera y banano son frutas
de alto consumo porque
les gustan mucho a los
niños, como también la
granadilla, que además
ayuda a la digestión y es
dulce.

11. Las uvas, las fresas y la
guayaba dulce también son
apetecidas. La mandarina, a
pesar de ser ácida, llama la
atención porque es fácil de
ingerir.
Los cítricos, que aportan
vitamina C, son
imprescindibles para los
niños, pues fortalecen su
sistema inmunológico. Es
aconsejable acostumbrarlos
al jugo de naranja o a la fruta
en trozos.

12. Las frutas a
parte de ser
ricas son muy
nutritivas, así
que carguemos
un fruta en
nuestra
lonchera, en
ves de un
mecato
cómanse una
fruta y verás
lo bien que te
sentirás.

14. PRESENTADO POR:
MARYNELLA VARGAS
II PEDAGÓGICO
GRADO: PREESCOLAR