Este documento presenta una agenda sobre autoestima e inteligencia emocional. Define las emociones, inteligencia emocional y autoestima. Explica cómo se forma la autoestima durante la infancia, adolescencia y edad adulta. También describe las consecuencias de tener baja autoestima y los mecanismos de compensación que las personas usan. Finalmente, ofrece sugerencias para aumentar la autoestima.

1. Autoestima
y
La Inteligencia Emocional
Galvis, Dimar
Garcia, Masiel
Latán Hilda E.
Noguera, Ana
Ramos, Sahyr
Caracas, Mayo de 2007
UNIVERSIDAD SANTA MARíA
VICE-RECTORADO ACADÉMICO
DECANATO DE POSTGRADO
DIRECCIÓN DE POSTGRADO EN EDUCACIÓN
ESPECIALIZACION EN PLANIFICACION Y EVALUACIÓN
MATERIA: HERRAMIENTAS PARA LAADMINISTRACION DE
UN DEPARTAMENTO DE EVALUACION.

2. Agenda:
• Emociones
• La Inteligencia Emocional
• Autoestima
• Formación de la Autoestima
• Consecuencias Baja Autoestima
• Mecanismos de Compensación
• Aumentando nuestra Autoestima

3. Las Emociones:
Son estados internos afectivos, con reacciones
fisiológicas temporales, que impulsan o
mantienen una conducta.

5. Inteligencia Emocional:
“Se refiere a la capacidad humana de sentir,
entender, controlar y modificar estados emocionales
en uno mismo y en los demás”
Daniel Goleman

6. Autoestima:
“Es el reconocimiento y la apreciación que
hacemos de nuestras propias cualidades”

7. Bebés
• Cuando niños éramos el centro de atracción
(de amor incondicional).

8. Niñez
•Luego, cuando crecemos ese
amor pasa a ser condicional.
Por lo que vamos por la vida
buscando esa aprobación
(pórtate bien, haz la tarea).
Vamos asociando “lo que
hago” con “lo que valgo” como
persona.

9. Adolescencia
•Cambios corporales
•Aceptación social
•No nos enseñaron a amarnos.
•Los padres proyectan sus deseos
reprimidos en sus hijos.

10. Vida Adulta:
•Nos enfocamos en el HACER y el
TENER pero no en el SER.

12. YO Personal YO Social

13. Consecuencias:
• Conflictos Existenciales
• Nos bloqueamos Emocionalmente
• Atraemos lo negativo
• Sentimientos de culpa
• Depresión

14. Nos sentimos como seres aislados,
diferentes e inferiores.

15. - Al no estar a la altura de nuestras expectativas nos
frustramos y buscamos una zona de comodidad.

16. Mecanismos de Compensación:
• Son procesos psicológicos creados por la mente para
protegernos del dolor emocional, manifestándose en
formas de actuar o pensar.

17. • Formamos subpersonalidades con el fin de conseguir
atención y por consecuencia “Amor”. Buscamos
ganancias secundarias.

18. Síndrome de Peter Pan

19. Síndrome de la Barbie:

20. Síndrome del Jorobado de Notre Dame

21. Síndrome de Barney:

22. Síndrome de Pinocho:

23. Síndrome de la Ambulancia:

24. Síndrome del Enfermo:

25. Síndrome de Cenicienta

26. Síndrome de la niña buena

27. El Síndrome del Autogerente:

28. • Al haber ese división en nosotros terminamos por
relacionarnos de un modo superficial y desapegado.

34. "La Mano del Poder Humano"
1.-El Poder de la Voz: El pulgar, que nos sirve para pedir una cola y a la vez
comunicarnos, representa el poder de la voz;
2.-El Poder de la Imaginación: el índice, dedo que levantamos para pedir la
palabra e indicar que deseamos compartir algo, representa el poder de la
imaginación, pues al levantar nuestro índice estamos listos para compartir nuestras
ideas;
3.-El Poder de la Retribución: . el dedo corazón, que esta más cerca de las demás
personas cuando extendemos nuestra mano para servirles, para retribuirles, es el que
uso para hablar de poder de la retribución;
4.-El Poder del Compromiso: el anular representa, por ser el dedo donde se
coloca el anillo de matrimonio, el poder del compromiso;
5.-El Poder de la Asociación: por último el meñique que unidos al de otra
persona para hacer la "liga", representa el poder de la asociación.

35. Les invitamos a practicar estas:
7 S para ser Competitivo:
Las 7 S de la Persona Competitiva y Feliz.
Saludable: Sereno:
Sincero: Sencillo:
Simpático: Servicial
Sinérgico
La competitividad de una persona, depende de su equilibrio
intelectual – lingüístico, emocional y corporal, de manera que el
desarrollo de estas 7 s pueden contribuir a elevar los niveles de
perfección en nuestros procesos diarios, ayudándonos a vivir la vida
que merecemos y deseamos.

36. Esperamos que esto sirva para inspirar la continuación o inicio de caminos de
mejoramiento y transformación. No importa cuan viejos y expertos seamos, no
importa cuan bien formados académicamente nos sintamos, siempre hay un
camino para mejorar, para re – evaluar, para re – iniciar, para re – direccionar
nuestra misiónde vida y nuestros valores dentro de nuestra familia, nuestra
profesión y nuestra sociedad”.