El documento presenta información sobre la percepción de las propias competencias. Explica que las creencias son ideas firmemente arraigadas que determinan cómo vemos el mundo y actuamos en él. Las creencias se forman a partir de la biología, experiencias pasadas, y la percepción de lo que otros piensan de nosotros. El documento invita a identificar creencias propias para determinar cuáles permiten el crecimiento personal y cuáles lo limitan, con el fin de generar una mentalidad de desarrollo continuo.

1. PERCEPCIÓN DE MIS COMPETENCIAS
SESIÓN 02
MG. MICHAEL ANDERSON CASTAÑEDA VERA
DOCENTE – UNIVERSIDAD CESAR VALLEJO

2. Encontrar un ambiente
sin distractores
Mantener
un
lenguaje
apropiado.
Apagar los
micrófonos para
evitar ruidos y
activarlos
cuando vas a
participar
Mantener la
cámara encendida
durante la sesión.
Tomar nota
de los
puntos
importantes
y elementos
de acción.

6. Son supuestos, ideas, historias firmemente arraigadas en nosotros que
determinan modos de ver al mundo de actuar en él.
Son los
lentes
Que
tenemos
Para
mirar la
realidad

7. Nuestra
biología
Experiencias pasadas,
y también la
percepción de lo que
los demás piensan y
nos dicen de nosotros
mismos.
Dónde
fuimos
educados
Nuestra familia,
nuestro
entorno,
nuestra ciudad
El lugar
donde
nacimos y
crecimos

8. POR LO TANTO, UNA CREENCIA ES UNA
AFIRMACIÓN PERSONAL QUE
CONSIDERAMOS VERDADERA Y A PARTIR
DE LA CUAL NOS RELACIONAMOS CON
NUESTRO ENTORNO Y CON EL MUNDO.

9. ¿Para qué nos sirve reconocer
nuestras creencias?
Para poder entender cuáles de ellas nos sirven como recursos y cuáles nos limitan.
Limito mi poder de acción y de
desarrollo.
Generar una mentalidad de
crecimiento

10. Creencias
Preguntas que desafían y fomentan
una mentalidad de crecimiento
A: No soy capaz de hacer esto ¿Qué te haría falta para hacerlo?
A: El inglés es difícil ¿Para quién es difícil?
A: Nunca tengo buenas notas ¿Nunca?
A: No me gustan las matemáticas ¿Quieres decir que no te gusta estudiar matemáticas o
saber matemáticas?
A: Soy muy malo en comunicación Porque todavía no has desarrollado buenas estrategias
de aprendizaje
A: Tengo muchos errores Es cierto, cuando uno comete errores es porque está
aprendiendo

11. ANALIZAMOS: Mis creencias
a. Piense en tres creencias que posee. Pueden ser de su ámbito laboral o personal.
1. …………………………………………………………………………
2. …………………………………………………………………………
3. …………………………………………………………………………
b. Relea las oraciones y reflexione acerca de si estas creencias le están abriendo o cerrando
posibilidades.
c. Si ha encontrado una creencia limitante, lo invito a completar este cuadro:
Escribe aquí tu creencia
En qué lo perjudica. En qué lo beneficia. Cómo sería su vida sin
esta creencia.

12. Después de 5 minutos de realizada la actividad, se pide a los
estudiantes de forma voluntaria participar con sus respuestas.

13. Si yo tuviera una hora para resolver un
problema y mi vida dependiera de la
solución, yo gastaría los primeros 55
minutos para determinar la pregunta
apropiada, porque una vez que supiera la
pregunta correcta yo podría resolver el
problema en menos de cinco minutos.
Albert Einstein

14. BIBLIOGRAFÍA
Código de
biblioteca
LIBROS, REVISTAS, ARTÍCULOS, TESIS, PÁGINAS WEB
Artículos de Revistas Científicas Digitales
ProQuest
Myriam del Rocío Alba Abad. “Orientación para la construcción del proyecto
profesional.” Revista española de orientación y psicopedagogía 32.1 (2021): 152–153. Print.
https://www.proquest.com/docview/2533819124
ProQuest
Javier Baquero Pérez, and Santos M Ruesga. “Factores determinantes del éxito en la
inserción laboral de los estudiantes universitarios. El caso de España.” Atlantic review of
economics 2.2 (2019): 1–24. Print.
https://www.proquest.com/docview/2447005123?pq-origsite=primo
ProQuest
García-Blanco, Miriam, and Elsa Beatriz Cárdenas Sempértegui. “LA INSERCIÓN
LABORAL EN LA EDUCACIÓN SUPERIOR. LA PERSPECTIVA
LATINOAMERICANA.” Educación XX1 21.2 (2018): 323–347. Web.
https://www.proquest.com/docview/2251694120?pq-origsite=primo