2. La hipertensión arterial es una patología crónica que consiste en el aumento
de la presión arterial. Una de las características de esta enfermedad es
que no presenta unos síntomas claros y que estos no se manifiestan durante
mucho tiempo
Las primeras consecuencias de la hipertensión las sufren las arterias, que se
endurecen a medida que soportan la presión arterial alta de forma continua,
se hacen más gruesas y puede verse dificultado al paso de sangre a través de
ellas. Esto se conoce con el nombre de arterioesclerosis.
3. Tipos de hipertensión
Hipertensión arterial primaria: Es la que se presenta en la mayoría de los
pacientes (95%). No tiene causa identificable, pero está relacionada a
factores hereditarios y sobre todo a estilos de vida inadecuados, como la mala
alimentación y el sedentarismo.
Hipertensión arterial secundaria: Es debida a una causa identificable, a veces
tratable, como las enfermedades renales y endocrinas.
4. Causas
Aunque todavía no se conocen las causas específicas que provocan la
hipertensión arterial, sí se ha relacionado con una serie de factores que
suelen estar presentes en la mayoría de las personas que la sufren. Conviene
separar aquellos relacionados con la herencia genética, el sexo, la edad y la
raza
5. Causas modificables
Sobrepeso y obesidad:
Vasculares: Entre el 2,5 y el 6 por ciento de los problemas relacionados con
el riñón pueden influir en la aparición de la hipertensión arterial
Endrocrinológicas: Las causas endocrinas representan entre el 1 y el 2 por
ciento. En éstas se incluyen desequilibrios hormonales exógenos y endógenos.
Las causas exógenas incluyen la administración de corticoides.
6. Las causas hormonales endógenas incluyen:
Hiperaldosteronismo primario.
El síndrome de Cushing.
Feocromocitoma.
Hiperplasia suprarrenal congénita.
Las causas neurogénicas incluyen:
Tumores cerebrales.
Poliomielitis bulbar.
Hipertensión intracraneal.
Además existen drogas y toxinas que pueden propiciar la aparición de la hipertensión:
Alcohol.
Cocaína.
Ciclosporina, tacrolimus.
Fármacos antiinflamatorios no esteroides.
Eritropoyetina.
Medicaciones adrenérgicas.
Descongestionantes que contienen efedrina.
Remedios a base de hierbas que contienen regaliz
Nicotina.
7. Síntomas
No presenta síntomas en el 80% de los casos, por lo que es llamada la
"enfermedad silenciosa". Sin embargo, puede manifestarse con dolores de
cabeza, zumbido de oídos, mareos, visión borrosa o con luces centellantes, o
sangrado por la nariz
8. Medidas preventivas
Mantener el peso ideal.
Realizar actividad física al menos 30 minutos al día.
Reducir el consumo de sal.
Reducir el consumo de grasas.
Evitar el consumo de alcohol.
Eliminar el consumo de tabaco
9. El tratamiento de la hipertensión arterial se
base en los siguientes puntos:
Dieta
Ejercicio
Mantenga un peso saludable
Deje de fumar
Tratamiento con medicamentos.