La hipertensión arterial es el aumento crónico de la presión arterial. Puede ser causada por un alto consumo de sal, estilo de vida sedentario, tabaquismo, alcoholismo, obesidad, estrés y diabetes. Aunque a menudo no presenta síntomas, puede causar fatiga, dolor de cabeza, mareos y otros síntomas. La única forma de diagnosticarla es mediante revisiones periódicas. El principal riesgo es un ataque cardíaco. El tratamiento implica cambios en el estilo de vida y posiblemente medicamentos.

1. Hipertensión arterial Hipertensión arterial
La hipertensión arterial es el
aumento de la presión arterial
de forma crónica.
•Alto consumo de Sal
•Modo de vida sedentario
•Fumar cigarrillos (tabaco)
•Abuso del alcohol
•Altos niveles de grasa saturada en
la dieta
•Obesidad
•Estrés
•Bajo peso de nacimiento
•Diabetes mellitus
Fatiga
Dolor de
cabeza
Mareos
Zumbido de
oídos
Taquicardia
Visión
borrosa, etc….
La única manera de
detectar la hipertensión
en sus inicios es con
revisiones periódicas.
Tratamiento
El principal riesgo es un
infarto del miocardio
Consumir una alimentación cardiosaludable, que incluya
potasio y fibra, y tomar bastante agua.
Hacer ejercicio regularmente.
Si usted fuma, dejar de hacerlo.
Reducir la cantidad de alcohol.
Reducir la cantidad de sodio (sal).
Reducir el estrés. Trate de evitar factores que le causen
estrés.
Mantener un peso corporal saludable.
Medicamento recetado por su médico tratante.
RIESGO
¿SINTOMAS?
¿CAUSAS?
¿QUE ES LA
HIPERTENSION
ARTERIAL?
DIAGNOSTICO
¿QUE ES LA
HIPERTENSION
ARTERIAL?
La hipertensión arterial es el
aumento de la presión arterial
de forma crónica.
¿CAUSAS?
•Alto consumo de Sal
•Modo de vida sedentario
•Fumar cigarrillos (tabaco)
•Abuso del alcohol
•Altos niveles de grasa saturada en
la dieta
•Obesidad
•Estrés
•Bajo peso de nacimiento
•Diabetes mellitus
¿SINTOMAS?
Fatiga
Dolor de
cabeza
Mareos
Zumbido de
oídos
Taquicardia
Visión
borrosa, etc….
DIAGNOSTICO
La única manera de
detectar la hipertensión
en sus inicios es con
revisiones periódicas.
RIESGO
El principal riesgo es un
infarto del miocardio
Tratamiento
Consumir una alimentación cardiosaludable, que incluya
potasio y fibra, y tomar bastante agua.
Hacer ejercicio regularmente.
Si usted fuma, dejar de hacerlo.
Reducir la cantidad de alcohol.
Reducir la cantidad de sodio (sal).
Reducir el estrés. Trate de evitar factores que le causen
estrés.
Mantener un peso corporal saludable.
Medicamento recetado por su médico tratante.