SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 5
Patricia Rodríguez
                                                              Grupo: 3roA Química I.P.A



                             MAGNESIO.

 PRESENCIA EN LA NATURALEZA:
 El magnesio es el elemento químico de símbolo Mg y número atómico 12. Su masa
  atómica es de 24,305 u.

 Es el séptimo elemento en abundancia constituyendo el orden del 2% de la corteza
  terrestre.

 El magnesio es un metal liviano, medianamente fuerte, de color blanco plateado.

 En contacto con el aire se vuelve menos lustroso, aunque a diferencia de otros metales
  alcalinos no necesita ser almacenado en ambientes libres de oxígeno, ya que está
  protegido por una fina capa de óxido, la cual es bastante impermeable y difícil de sacar.

 El magnesio es un metal altamente inflamable, que entra en combustión fácilmente cuando
  se encuentra en forma de virutas o polvo, mientras que en forma de masa sólida es menos
  inflamable.

 El metal puro no se encuentra en la naturaleza. Una vez producido a partir de las sales de
  magnesio, este metal alcalinotérreo es utilizado como un elemento de aleación:

 Componente de diversas sales metálicas mixtas como la carnalita; MgCl2.KCl.H2O, y la
  dolomita; MgCO3.CaCO3 (son cristales iónicos puros en los cuales el tamaño alternante de
  los cationes confiere a la red cristalina una estabilidad, mayor que la de cada catión por
  separado).

 Es el tercer elemento más abundante disuelto en el agua de mar (después del cloro y del
  sodio), la cual es la fuente principal de este metal; 1Km3 de agua de mar en este planeta
  contiene alrededor de un millón de toneladas de ión magnesio. Con 108 Km3 de agua de
  mar en planeta, hay magnesio de sobra para cubrir nuestras necesidades.



   APLICACIONES MÁS IMPORTANTES DEL MAGNESIO:
OBTENCIÓN DEL MAGNESIO:
El magnesio se obtiene por dos métodos diferentes:

    Uno de ellos consiste en reducir el mineral en hornos eléctricos con carburo de calcio u
     otros reductores.

       En el otro, el metal se obtiene en dos fases: cloruración del mineral (magnesia, dolomita
       o giobertita) y electrólisis a 700°C del cloruro fundido. El metal se acumula en la
       superficie del baño y el cloro desprendido se recoge y se aprovecha en la fase de
       cloruración.




  El proceso de extracción se basa en el hecho de que el hidróxido de magnesio es menos
  soluble que el hidróxido de calcio. Así pues, la adición de una suspensión de hidróxido de
  calcio fuertemente pulverizado al agua de mar origina la formación de hidróxido de
  magnesio:



                      Ca(OH)2 (s) + Mg2+ (ac)        Ca2+ (ac) + Mg (OH)2 (s)
El hidróxido se separa por filtración y se mezcla con acido clorhídrico. La reacción de
neutralización resultante da una solución de cloruro de magnesio:



                   Mg(OH)2 (s) + 2HCl(ac)          MgCl2 (ac) + 2H2O(l)



La solución se evapora a sequedad y el residuo se coloca en una celda electrolítica similar a
la celda Downs que se utiliza para la producción de sodio.

El magnesio se acumula en la superficie del compartimiento catódico y se extrae por
succión. El cloro gaseoso que se produce en el ánodo se reduce de nuevo a cloruro de
hidrógeno, el cual se hace reaccionar con más cloruro de magnesio:



                             Mg2+ (MgCl2) + 2e-         Mg(l)

                            2 Cl- (MgCl2)         Cl2 (g) + 2e-



El magnesio metálico se oxida lentamente en el aire a temperatura ambiente, pero con gran
vigor cuando se calienta. Al arder, el magnesio despide una intensa luz blanca. La
combustión del magnesio pulverizado se utilizaba como fuente de iluminación en los
primeros tiempos de la fotografía:



                             2Mg(s) + O2 (g)        2MgO(s)

La reacción de combustión es tan vigorosa que no se puede extinguir mediante un material
convencional para apagar incendios, como el dióxido de carbono. El magnesio encendido
reacciona incluso con el dióxido de carbono para dar óxido de magnesio y carbono:



                         2Mg(s) + CO2 (g)         2MgO(s) + C(s)



 Para extinguir incendios de metales reactivos, como el magnesio, se debe utilizar un
   extinguidor de clase D (las clases A, B y C se utilizan para extinguir incendios
   convencionales). Los extinguidores de clase D contienen ya sea grafito o cloruro de sodio.
   El grafito produce un recubrimiento sólido de carburo metálico sobre la superficie en
   combustión y sofoca efectivamente la reacción. El cloruro de sodio se funde a
temperatura del magnesio ardiente y forma una capa líquida inerte sobre la superficie
   metálica: de esta manera, impide que el oxígeno llegue al metal.



   Más de la mitad del magnesio metálico que se produce en el mundo se utilizan para
elaborar aleaciones de aluminio y magnesio:

 Presentan baja densidad (el magnesio es el metal para construcción de más baja
   densidad).

 Este tipo de aleaciones es importante en las aplicaciones en las que su baja densidad
   permite ahorros importantes de gran cantidad de energía, como ser: aeronaves, carros de
   ferrocarril de pasajeros, vehículos de transito rápido y carrocerías de camiones.

 En la década de 1970 se utilizaron estas aleaciones durante un tiempo en la
  superestructura de los buques de guerra, porque la menor masa de la nave permitía
  avanzar a velocidades mayores.

 Sin embargo, este tipo de aleaciones tiene una desventaja muy importante: su
  inflamabilidad cuando es objeto de ataque con misiles. Una apreciación de la elevada
  reactividad de los metales alcalinotérreos, podría haber evitado estos percances.

 Aunque el magnesio es un metal químicamente reactivo, su reactividad es inferior a la
   esperada con base en su potencial de reducción estándar de -2.37 V, porque se forma
   rápidamente un delgado recubrimiento de óxido de magnesio sobre cualquier superficie
   de este metal expuesta a la atmósfera. Este recubrimiento protege el resto del metal
   contra un ataque subsiguiente (por ejemplo si se calientan los cloruros de calcio, estroncio
   o bario se desprenden en forma de calor las moléculas de agua unidas a ellos y queda el
   cloruro anhidro unido.

 El magnesio forma con facilidad compuestos que contienen enlaces covalentes. Este
   comportamiento se explica en términos de su densidad de carga comparativamente
   grande; por ejemplo el magnesio metálico reacciona con los compuestos orgánicos
   llamados halocarburos o halogenuros de alquilo, como el bromoetano en un disolvente
   como el etoxietano (C2H5)2 O, conocido comúnmente como éter. El átomo de magnesio se
   inserta entre los átomos de carbono y de halógeno con formación de enlaces covalentes
   con sus vecinos:



                           C2H5 Br (éter) + Mg(s)         C2H5MgBr (éter).



  Esta clase de compuestos se conoce como reactivo de Grignar, y se utiliza extensamente
  como intermediarios en químico orgánica sintética.
   IMPORTANCIA BIOLÓGICA:
 Es importante para la vida, tanto animal como vegetal. La clorofila (que interviene en
   la fotosíntesis) es una sustancia compleja de porfirina-magnesio. .

 Es un elemento químico esencial para el ser humano; la mayor parte del magnesio se
   encuentra en los huesos y sus iones desempeñan papeles de importancia en la actividad
   de muchas coenzimas y en reacciones que dependen del ATP.

 También ejerce un papel estructural, ya que el ion de Mg2+ tiene una función estabilizadora
   de la estructura de cadenas de ADN y ARN.

 Interviene en la formación de neurotransmisores y neuromoduladores, repolarización de la
   neuronas, relajación muscular.

 El magnesio actúa como energizante y calmante en el organismo.

 La pérdida de magnesio se debe a diversas causas, en especial cuando el individuo se
   encuentra en circunstancias de estrés físico o mental.

 El magnesio que se encuentra en la célula es liberado al torrente sanguíneo, en donde
  posteriormente es eliminado por la orina y/o las heces fecales.

 En función del peso y la altura, la cantidad diaria recomendada es de 300-350 mg, cantidad
   que puede obtenerse fácilmente ya que se encuentra en la mayoría de los alimentos,
   siendo las semillas las más ricas en magnesio como el cacao, las almendras, harina de
   soja, cacahuetes, judías blancas, legumbres, avellanas, nueces y las hojas verdes de
   las hortalizas.



   BIBLIOGRAFÍA:

 RAYNER,G. et a(2000); Química Inorgánica descriptiva; 2da edición, México, Pearson
 educación.
 http://cristianbachiller.blogspot.com/
 http://es.wikipedia.org/wiki/Magnesio

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

ELEMENTOS DE LA TABLA PERIODICA 7a, 6a, 5a y 4a
ELEMENTOS DE LA TABLA PERIODICA 7a, 6a, 5a y 4aELEMENTOS DE LA TABLA PERIODICA 7a, 6a, 5a y 4a
ELEMENTOS DE LA TABLA PERIODICA 7a, 6a, 5a y 4aMaria Jose Melo Caicedo
 
Solidos cristalinos
Solidos cristalinosSolidos cristalinos
Solidos cristalinosEduAl12
 
Propiedades y usos de alcalinos
Propiedades y usos de alcalinosPropiedades y usos de alcalinos
Propiedades y usos de alcalinosquimicamil
 
Grupo 13 Tabla Periodica
Grupo 13 Tabla PeriodicaGrupo 13 Tabla Periodica
Grupo 13 Tabla Periodicalaury kiryu
 
Los elementos del_grupo_13 clase 4
Los elementos del_grupo_13 clase 4Los elementos del_grupo_13 clase 4
Los elementos del_grupo_13 clase 4mayrayiyi
 
Propiedades Fisicas Y Quimicas De Los Grupos
Propiedades  Fisicas  Y  Quimicas  De   Los  GruposPropiedades  Fisicas  Y  Quimicas  De   Los  Grupos
Propiedades Fisicas Y Quimicas De Los GruposTrabajoQuimicaSCNR
 
Elementos grupo 5 y 6
Elementos grupo 5 y 6Elementos grupo 5 y 6
Elementos grupo 5 y 6eglezalbert
 
Silicio
SilicioSilicio
Siliciomamen
 
Metales alcalinotérreos
Metales alcalinotérreosMetales alcalinotérreos
Metales alcalinotérreosjazmin
 
Metales alcalinotérreos
Metales alcalinotérreosMetales alcalinotérreos
Metales alcalinotérreosJulioVazquez
 
Grupo IV, V, VI y VII de la tabla periodica
Grupo IV, V, VI y VII de la tabla periodicaGrupo IV, V, VI y VII de la tabla periodica
Grupo IV, V, VI y VII de la tabla periodicaangieprada8
 

La actualidad más candente (20)

Magnesio
MagnesioMagnesio
Magnesio
 
ELEMENTOS DE LA TABLA PERIODICA 7a, 6a, 5a y 4a
ELEMENTOS DE LA TABLA PERIODICA 7a, 6a, 5a y 4aELEMENTOS DE LA TABLA PERIODICA 7a, 6a, 5a y 4a
ELEMENTOS DE LA TABLA PERIODICA 7a, 6a, 5a y 4a
 
Solidos cristalinos
Solidos cristalinosSolidos cristalinos
Solidos cristalinos
 
Propiedades y usos de alcalinos
Propiedades y usos de alcalinosPropiedades y usos de alcalinos
Propiedades y usos de alcalinos
 
Grupo 13 Tabla Periodica
Grupo 13 Tabla PeriodicaGrupo 13 Tabla Periodica
Grupo 13 Tabla Periodica
 
Grupos 4 a, 5a, 6a y 7a
Grupos 4 a, 5a, 6a y 7aGrupos 4 a, 5a, 6a y 7a
Grupos 4 a, 5a, 6a y 7a
 
Metales alcalinotérreos
Metales alcalinotérreosMetales alcalinotérreos
Metales alcalinotérreos
 
Los elementos del_grupo_13 clase 4
Los elementos del_grupo_13 clase 4Los elementos del_grupo_13 clase 4
Los elementos del_grupo_13 clase 4
 
Familia VI A
Familia VI AFamilia VI A
Familia VI A
 
Propiedades Fisicas Y Quimicas De Los Grupos
Propiedades  Fisicas  Y  Quimicas  De   Los  GruposPropiedades  Fisicas  Y  Quimicas  De   Los  Grupos
Propiedades Fisicas Y Quimicas De Los Grupos
 
Molibdeno
MolibdenoMolibdeno
Molibdeno
 
Elementos grupo 5 y 6
Elementos grupo 5 y 6Elementos grupo 5 y 6
Elementos grupo 5 y 6
 
Metales alcalinos
Metales alcalinosMetales alcalinos
Metales alcalinos
 
Silicio
SilicioSilicio
Silicio
 
Metales alcalinotérreos
Metales alcalinotérreosMetales alcalinotérreos
Metales alcalinotérreos
 
El plomo finalizado
El plomo finalizadoEl plomo finalizado
El plomo finalizado
 
Metales alcalinotérreos
Metales alcalinotérreosMetales alcalinotérreos
Metales alcalinotérreos
 
Grupo IV, V, VI y VII de la tabla periodica
Grupo IV, V, VI y VII de la tabla periodicaGrupo IV, V, VI y VII de la tabla periodica
Grupo IV, V, VI y VII de la tabla periodica
 
Molibdeno
Molibdeno Molibdeno
Molibdeno
 
Grupo IIA Alcalinoterreos
Grupo IIA AlcalinoterreosGrupo IIA Alcalinoterreos
Grupo IIA Alcalinoterreos
 

Destacado

NUTRICIÓN-sesión 23
NUTRICIÓN-sesión 23NUTRICIÓN-sesión 23
NUTRICIÓN-sesión 23elgrupo13
 
El azufre
El azufreEl azufre
El azufremamen
 
Calcio magnesio y azufre en el suelo y su funcion nutricional
Calcio magnesio y azufre en el suelo y su funcion nutricionalCalcio magnesio y azufre en el suelo y su funcion nutricional
Calcio magnesio y azufre en el suelo y su funcion nutricionalFabián Diaz
 
MINERALES EN LA NUTRICION ANIMAL
MINERALES EN LA NUTRICION ANIMALMINERALES EN LA NUTRICION ANIMAL
MINERALES EN LA NUTRICION ANIMALALEJANDRA JAIME
 

Destacado (6)

NUTRICIÓN-sesión 23
NUTRICIÓN-sesión 23NUTRICIÓN-sesión 23
NUTRICIÓN-sesión 23
 
Monografia del azufre
Monografia del azufreMonografia del azufre
Monografia del azufre
 
Azufre Del Suelo
Azufre Del SueloAzufre Del Suelo
Azufre Del Suelo
 
El azufre
El azufreEl azufre
El azufre
 
Calcio magnesio y azufre en el suelo y su funcion nutricional
Calcio magnesio y azufre en el suelo y su funcion nutricionalCalcio magnesio y azufre en el suelo y su funcion nutricional
Calcio magnesio y azufre en el suelo y su funcion nutricional
 
MINERALES EN LA NUTRICION ANIMAL
MINERALES EN LA NUTRICION ANIMALMINERALES EN LA NUTRICION ANIMAL
MINERALES EN LA NUTRICION ANIMAL
 

Similar a Magnesio: propiedades, obtención, usos e importancia

Similar a Magnesio: propiedades, obtención, usos e importancia (20)

metalurgia
metalurgiametalurgia
metalurgia
 
METALES NO FERROSOSAdrian
METALES NO FERROSOSAdrianMETALES NO FERROSOSAdrian
METALES NO FERROSOSAdrian
 
Metales Ferrosos
Metales FerrososMetales Ferrosos
Metales Ferrosos
 
Metales Ferrosos
Metales FerrososMetales Ferrosos
Metales Ferrosos
 
Metales Ferrosos
Metales FerrososMetales Ferrosos
Metales Ferrosos
 
Presentación sobre los metales alcalinoterreos
Presentación sobre los metales alcalinoterreosPresentación sobre los metales alcalinoterreos
Presentación sobre los metales alcalinoterreos
 
Aluminio y Magnesio
Aluminio y MagnesioAluminio y Magnesio
Aluminio y Magnesio
 
Aluminio,Titanio y Magnesio
Aluminio,Titanio y MagnesioAluminio,Titanio y Magnesio
Aluminio,Titanio y Magnesio
 
Aluminio,Titanio y Mgnesioç
Aluminio,Titanio y MgnesioçAluminio,Titanio y Mgnesioç
Aluminio,Titanio y Mgnesioç
 
Aleaciones de magnesio
Aleaciones de magnesioAleaciones de magnesio
Aleaciones de magnesio
 
Plan de apoyo
Plan de apoyoPlan de apoyo
Plan de apoyo
 
Boro2[1]
Boro2[1]Boro2[1]
Boro2[1]
 
El zinc
El zincEl zinc
El zinc
 
Presentation1
Presentation1Presentation1
Presentation1
 
Solidos cristalinos
Solidos cristalinosSolidos cristalinos
Solidos cristalinos
 
Magnesio 2
Magnesio 2Magnesio 2
Magnesio 2
 
Magnesio 2
Magnesio 2Magnesio 2
Magnesio 2
 
Quimica
QuimicaQuimica
Quimica
 
Quimica
QuimicaQuimica
Quimica
 
Quimica
QuimicaQuimica
Quimica
 

Magnesio: propiedades, obtención, usos e importancia

  • 1. Patricia Rodríguez Grupo: 3roA Química I.P.A MAGNESIO.  PRESENCIA EN LA NATURALEZA:  El magnesio es el elemento químico de símbolo Mg y número atómico 12. Su masa atómica es de 24,305 u.  Es el séptimo elemento en abundancia constituyendo el orden del 2% de la corteza terrestre.  El magnesio es un metal liviano, medianamente fuerte, de color blanco plateado.  En contacto con el aire se vuelve menos lustroso, aunque a diferencia de otros metales alcalinos no necesita ser almacenado en ambientes libres de oxígeno, ya que está protegido por una fina capa de óxido, la cual es bastante impermeable y difícil de sacar.  El magnesio es un metal altamente inflamable, que entra en combustión fácilmente cuando se encuentra en forma de virutas o polvo, mientras que en forma de masa sólida es menos inflamable.  El metal puro no se encuentra en la naturaleza. Una vez producido a partir de las sales de magnesio, este metal alcalinotérreo es utilizado como un elemento de aleación:  Componente de diversas sales metálicas mixtas como la carnalita; MgCl2.KCl.H2O, y la dolomita; MgCO3.CaCO3 (son cristales iónicos puros en los cuales el tamaño alternante de los cationes confiere a la red cristalina una estabilidad, mayor que la de cada catión por separado).  Es el tercer elemento más abundante disuelto en el agua de mar (después del cloro y del sodio), la cual es la fuente principal de este metal; 1Km3 de agua de mar en este planeta contiene alrededor de un millón de toneladas de ión magnesio. Con 108 Km3 de agua de mar en planeta, hay magnesio de sobra para cubrir nuestras necesidades.  APLICACIONES MÁS IMPORTANTES DEL MAGNESIO:
  • 2. OBTENCIÓN DEL MAGNESIO: El magnesio se obtiene por dos métodos diferentes:  Uno de ellos consiste en reducir el mineral en hornos eléctricos con carburo de calcio u otros reductores.  En el otro, el metal se obtiene en dos fases: cloruración del mineral (magnesia, dolomita o giobertita) y electrólisis a 700°C del cloruro fundido. El metal se acumula en la superficie del baño y el cloro desprendido se recoge y se aprovecha en la fase de cloruración.  El proceso de extracción se basa en el hecho de que el hidróxido de magnesio es menos soluble que el hidróxido de calcio. Así pues, la adición de una suspensión de hidróxido de calcio fuertemente pulverizado al agua de mar origina la formación de hidróxido de magnesio: Ca(OH)2 (s) + Mg2+ (ac) Ca2+ (ac) + Mg (OH)2 (s)
  • 3. El hidróxido se separa por filtración y se mezcla con acido clorhídrico. La reacción de neutralización resultante da una solución de cloruro de magnesio: Mg(OH)2 (s) + 2HCl(ac) MgCl2 (ac) + 2H2O(l) La solución se evapora a sequedad y el residuo se coloca en una celda electrolítica similar a la celda Downs que se utiliza para la producción de sodio. El magnesio se acumula en la superficie del compartimiento catódico y se extrae por succión. El cloro gaseoso que se produce en el ánodo se reduce de nuevo a cloruro de hidrógeno, el cual se hace reaccionar con más cloruro de magnesio: Mg2+ (MgCl2) + 2e- Mg(l) 2 Cl- (MgCl2) Cl2 (g) + 2e- El magnesio metálico se oxida lentamente en el aire a temperatura ambiente, pero con gran vigor cuando se calienta. Al arder, el magnesio despide una intensa luz blanca. La combustión del magnesio pulverizado se utilizaba como fuente de iluminación en los primeros tiempos de la fotografía: 2Mg(s) + O2 (g) 2MgO(s) La reacción de combustión es tan vigorosa que no se puede extinguir mediante un material convencional para apagar incendios, como el dióxido de carbono. El magnesio encendido reacciona incluso con el dióxido de carbono para dar óxido de magnesio y carbono: 2Mg(s) + CO2 (g) 2MgO(s) + C(s)  Para extinguir incendios de metales reactivos, como el magnesio, se debe utilizar un extinguidor de clase D (las clases A, B y C se utilizan para extinguir incendios convencionales). Los extinguidores de clase D contienen ya sea grafito o cloruro de sodio. El grafito produce un recubrimiento sólido de carburo metálico sobre la superficie en combustión y sofoca efectivamente la reacción. El cloruro de sodio se funde a
  • 4. temperatura del magnesio ardiente y forma una capa líquida inerte sobre la superficie metálica: de esta manera, impide que el oxígeno llegue al metal. Más de la mitad del magnesio metálico que se produce en el mundo se utilizan para elaborar aleaciones de aluminio y magnesio:  Presentan baja densidad (el magnesio es el metal para construcción de más baja densidad).  Este tipo de aleaciones es importante en las aplicaciones en las que su baja densidad permite ahorros importantes de gran cantidad de energía, como ser: aeronaves, carros de ferrocarril de pasajeros, vehículos de transito rápido y carrocerías de camiones.  En la década de 1970 se utilizaron estas aleaciones durante un tiempo en la superestructura de los buques de guerra, porque la menor masa de la nave permitía avanzar a velocidades mayores.  Sin embargo, este tipo de aleaciones tiene una desventaja muy importante: su inflamabilidad cuando es objeto de ataque con misiles. Una apreciación de la elevada reactividad de los metales alcalinotérreos, podría haber evitado estos percances.  Aunque el magnesio es un metal químicamente reactivo, su reactividad es inferior a la esperada con base en su potencial de reducción estándar de -2.37 V, porque se forma rápidamente un delgado recubrimiento de óxido de magnesio sobre cualquier superficie de este metal expuesta a la atmósfera. Este recubrimiento protege el resto del metal contra un ataque subsiguiente (por ejemplo si se calientan los cloruros de calcio, estroncio o bario se desprenden en forma de calor las moléculas de agua unidas a ellos y queda el cloruro anhidro unido.  El magnesio forma con facilidad compuestos que contienen enlaces covalentes. Este comportamiento se explica en términos de su densidad de carga comparativamente grande; por ejemplo el magnesio metálico reacciona con los compuestos orgánicos llamados halocarburos o halogenuros de alquilo, como el bromoetano en un disolvente como el etoxietano (C2H5)2 O, conocido comúnmente como éter. El átomo de magnesio se inserta entre los átomos de carbono y de halógeno con formación de enlaces covalentes con sus vecinos: C2H5 Br (éter) + Mg(s) C2H5MgBr (éter). Esta clase de compuestos se conoce como reactivo de Grignar, y se utiliza extensamente como intermediarios en químico orgánica sintética.
  • 5. IMPORTANCIA BIOLÓGICA:  Es importante para la vida, tanto animal como vegetal. La clorofila (que interviene en la fotosíntesis) es una sustancia compleja de porfirina-magnesio. .  Es un elemento químico esencial para el ser humano; la mayor parte del magnesio se encuentra en los huesos y sus iones desempeñan papeles de importancia en la actividad de muchas coenzimas y en reacciones que dependen del ATP.  También ejerce un papel estructural, ya que el ion de Mg2+ tiene una función estabilizadora de la estructura de cadenas de ADN y ARN.  Interviene en la formación de neurotransmisores y neuromoduladores, repolarización de la neuronas, relajación muscular.  El magnesio actúa como energizante y calmante en el organismo.  La pérdida de magnesio se debe a diversas causas, en especial cuando el individuo se encuentra en circunstancias de estrés físico o mental.  El magnesio que se encuentra en la célula es liberado al torrente sanguíneo, en donde posteriormente es eliminado por la orina y/o las heces fecales.  En función del peso y la altura, la cantidad diaria recomendada es de 300-350 mg, cantidad que puede obtenerse fácilmente ya que se encuentra en la mayoría de los alimentos, siendo las semillas las más ricas en magnesio como el cacao, las almendras, harina de soja, cacahuetes, judías blancas, legumbres, avellanas, nueces y las hojas verdes de las hortalizas.  BIBLIOGRAFÍA: RAYNER,G. et a(2000); Química Inorgánica descriptiva; 2da edición, México, Pearson educación. http://cristianbachiller.blogspot.com/ http://es.wikipedia.org/wiki/Magnesio