Presentació d'Elena Muñoz, del grup de Comunicació i Educació per a la Salut del Programa de Actividades Preventivas y de Promoción de la Salud-PAPPS de SEMFYC

1. Consell integral
en estil de vida
a l’Atenció Primària
Elena Muñoz Seco
Grupo Educación para la Salud. PAPPS-Semfyc
@munozseco

3. Programa actividades preventivas y promoción
de la salud
PAPPS-Semfyc

9. Modelos e intervenciones
para el cambio de conductas
La rueda del cambio de conducta

10. Modelos e intervenciones
para el cambio de conductas
La rueda del cambio de conducta
Síntesis de otros modelos

11. Ideas clave
1. El entrenamiento de los profesionales en habilidades de comunicación
que mejoran la relación médico paciente tiene un impacto demostrado
sobre los resultados en salud

12. Ideas clave
1. El entrenamiento de los profesionales en habilidades de comunicación
que mejoran la relación médico paciente tiene un impacto demostrado
sobre los resultados en salud
2. El modelo Fogg propone que que el cambio ocurre cuando la persona es
estimulada (introducimos un “gatillo”) a hacer algo que quiere hacer y
que es capaz de hacer.

13. Ideas clave
1. El entrenamiento de los profesionales en habilidades de comunicación
que mejoran la relación médico paciente tiene un impacto demostrado
sobre los resultados en salud
2. El modelo Fogg propone que que el cambio ocurre cuando la persona es
estimulada (introducimos un “gatillo”) a hacer algo que quiere hacer y
que es capaz de hacer.
3. La Rueda del cambio del comportamiento surge de una revisión
sistemática de los modelos que explican el cambio de comportamiento, e
intenta ser un modelo más completo, coherente, aplicable y visual.

14. Ideas clave
1. El entrenamiento de los profesionales en habilidades de comunicación
que mejoran la relación médico paciente tiene un impacto demostrado
sobre los resultados en salud
2. El modelo Fogg propone que que el cambio ocurre cuando la persona es
estimulada (introducimos un “gatillo”) a hacer algo que quiere hacer y
que es capaz de hacer.
3. La Rueda del cambio del comportamiento surge de una revisión
sistemática de los modelos que explican el cambio de comportamiento, e
intenta ser un modelo más completo, coherente, aplicable y visual.
4. Las intervenciones cognitivo-conductuales son útiles. Las más intensivas
y las más largas se asocian con mayor magnitud del beneficio y más
cambios mantenidos en las conductas saludables.

15. Ideas clave
1. El entrenamiento de los profesionales en habilidades de comunicación
que mejoran la relación médico paciente tiene un impacto demostrado
sobre los resultados en salud
2. El modelo Fogg propone que que el cambio ocurre cuando la persona es
estimulada (introducimos un “gatillo”) a hacer algo que quiere hacer y
que es capaz de hacer.
3. La Rueda del cambio del comportamiento surge de una revisión
sistemática de los modelos que explican el cambio de comportamiento, e
intenta ser un modelo más completo, coherente, aplicable y visual.
4. Las intervenciones cognitivo-conductuales son útiles. Las más intensivas
y las más largas se asocian con mayor magnitud del beneficio y más
cambios mantenidos en las conductas saludables.
5. La mayoría de las recomendaciones internacionales proponen que las
intervenciones de consejo y asesoramiento se basen en el modelo de las 5
Aes del USPSTF.

16. Intervención basada en las 5-A
1.Assess : Averiguar la conducta y los factores
relacionados. Predisposición al cambio. Motivos
para cambiar o mantener la conducta
2.Advise : Aconsejar cambios, personalizando,
en positivo.
3.Agree: Acordar metas de cambio individuales.
4.Assist: Ayudar a detallar y planificar los
cambios, a superar barreras, dificultades.
5.Arrange: Asegurar seguimiento y apoyo
regular, derivar si se necesita.

17. Recomanació PAPPS
▪Evaluar los diferentes riesgos para la salud en un individuo, su
disposición a cambiar, el apoyo social y el acceso a recursos
comunitarios

18. Recomanació PAPPS
▪Evaluar los diferentes riesgos para la salud en un individuo, su
disposición a cambiar, el apoyo social y el acceso a recursos
comunitarios
▪Aconsejar, intentando aumentar la motivación y la autoeficacia

19. Recomanació PAPPS
▪Evaluar los diferentes riesgos para la salud en un individuo, su
disposición a cambiar, el apoyo social y el acceso a recursos
comunitarios
▪Aconsejar, intentando aumentar la motivación y la autoeficacia
▪Propuesta de cambio personalizada, priorizando la conducta a
cambiar según el riesgo pero también según la motivación.

20. Recomanació PAPPS
▪Evaluar los diferentes riesgos para la salud en un individuo, su
disposición a cambiar, el apoyo social y el acceso a recursos
comunitarios
▪Aconsejar, intentando aumentar la motivación y la autoeficacia
▪Propuesta de cambio personalizada, priorizando la conducta a
cambiar según el riesgo pero también según la motivación
▪Establecer metas factibles a corto y medio plazo, en una toma de
decisiones compartida

21. Recomanació PAPPS
▪Evaluar los diferentes riesgos para la salud en un individuo, su disposición
a cambiar, el apoyo social y el acceso a recursos comunitarios
▪Aconsejar, intentando aumentar la motivación y la autoeficacia
▪Propuesta de cambio personalizada, priorizando la conducta a cambiar
según el riesgo pero también según la motivación
▪Establecer metas factibles a corto y medio plazo, en una toma de
decisiones compartida.
▪Asegurar visitas de seguimiento regulares con feedback sobre el cambio
de conducta al menos durante un año, con
▪planes por si recae (qué hará si…),
▪búsqueda del apoyo social necesario
▪ayuda para establecer nuevas rutinas diarias acordes con la nueva conducta
saludable.

23. Moltes gràcies!!