1. Colegio Monte de Asís
Filosofía y Psicología
Prof. Susana Delgado S.
Guía de Filosofía y Nombre:
Psicología Fecha
3°Medio __
Inteligencia Emocional
Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo.
Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el
momento oportuno. Con el propósito justo y del modo correcto, eso,
ciertamente, no resulta tan sencillo.
Aristóteles, Ética a Nicómaco.
La inteligencia emocional se refiere a la capacidad
de integrar las emociones al razonamiento lógico,
y a laresolución de problemas, lo que es central en
las relaciones interpersonales y en la adecuación a
las situaciones sociales. Un aspecto central de la
inteligencia emocional es la capacidad de
sintonizar con las propiasemociones y con las de
los otros. Se relaciona con el bienestar subjetivo y
la adecuación social, que sonpuntos centrales al
analizar el nivel de salud mental y la calidad de
vida de un individuo. La inteligenciaemocional se
ha relacionado con las experiencias de apego y la
formación de vínculos tempranos, así como
laoportunidad de aprendizaje que la persona ha
tenido en la conexión emocional consigo mismo y
con otros.
En resumen, la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer los sentimientos propios y los
del otro, y junto con esto, la habilidad de «manejarlos», es decir, usarlos de manera hábil.
Esta idea proviene del estadounidense Daniel Goleman, dada conocer en los años 90 en su libro
«Inteligencia Emocional».
Según Goleman, la inteligencia emocional, se puede organizar en cinco capacidades:
1.- Conocer las emociones y sentimientos propios.
2.- «Manejarlos»
3.- Reconocerlos.
4.- Crear una motivación propia.
5.- Incentivar (gestionar y gestar) las relaciones interpersonales.
Lee el siguiente extracto:
Aún no se sabe exactamente por qué David Prologuto, profesor y la profesora de Física de una
escuelasecundaria, fue atacado con un cuchillo de cocina por uno de sus mejores estudiantes.
Pero los hechos,tal como se informaron, son los siguientes:
Jason H., brillante alumno de una escuela secundaria de Coral Springs, Florida, estaba
obsesionadocon la idea de ingresar en la facultad de medicina. Pero Prologuto, su profesor de
Física, le había dado una puntuación de ochenta en un examen. Convencido de que la nota -
apenas por debajo de la mejor- ponía en peligro su sueño, Jason fue a la escuela con un cuchillo de

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cocina y, después de enfrentarsecon Prologuto en el laboratorio de física, se lo clavó en el cuello,
antes de ser detenido por otraspersonas.
Un juez declaró a Jason inocente y transitoriamente enajenado durante el incidente; un panel de
cuatro psicólogos y psiquiatras afirmó que durante la pelea el joven había sufrido una psicosis.
Jasonafirmó que había pensado suicidarse debido a la nota del examen, y que había ido a ver a
Prologutopara contárselo. Prologuto dio una versión muy distinta: “Creo que él intentaba
matarme a mí con elcuchillo” porque estaba furioso con la mala nota.
Jason pasó a una escuela privada y se graduó dos años más tarde con las mejores notas de su
clase.La pregunta es la siguiente: ¿Cómo una persona tan evidentemente inteligente pudo hacer
algo tanirracional, tan absolutamente estúpido? La respuesta es: la inteligencia académica tiene
poco que vercon la vida emocional. Las personas más brillantes pueden hundirse en los peligros de
las pasionesdesenfrenadas y de los impulsos incontrolables; personas con un CI elevado pueden
ser pilotos increíblementemalos de su vida privada.
Uno de los secretos a voces de la psicología es la relativa incapacidad de las notas, el CI o las
pruebasde aptitud académica para predecir de manera infalible quién tendrá éxito en la vida.
Hernstein yMurray, que atribuyen importancia fundamental al CI, afirman sin embargo: “La
relación entre lospuntajes de las pruebas y los logros exitosos en la vida se ve disminuida por las
otras característicasque el individuo trae consigo”.
Lo que quiero destacar es un conjunto clave de esas “otras características”; la inteligencia
emocional:habilidades tales como ser capaz de motivarse y persistir pese a las decepciones;
controlar el impulsoy demorar la gratificación; regular el estado de ánimo y evitar que los
trastornos disminuyan lacapacidad de pensar; mostrar empatía y abrigar esperanzas.(D. Goleman,
La Inteligencia Emocional, pág.53).
En parejas contesta las siguientes preguntas:
Contesta las siguientes preguntas:
1. Destaca 3 puntos del texto leídos que tengan relación con inteligencia emocional e indica por
qué motivos los has destacado.
2. ¿Cómo se relaciona la inteligencia con la sociabilidad?
3. ¿Todas las personas disponen de inteligencia emocional?
4. ¿Es importante desarrollar la inteligencia emocional?