taller

1. Taller 1:
EL IMPACTO DE LA PANDEMIA Y EL
CIERRE DE LAS ECUELAS EN LA
SALUD SOCIOEMOCIONAL Y CÓMO
ATENDERLA
ABRIL 2022
Presentado por: Psic. Rocío Martínez Prado.

3. La presente actividad busca el
cuidado de su bienestar y de las/los
diferentes actores de la comunidad
educativa, por lo que cada aporte o
reflexión debe tener en cuenta que
el impacto sea positivo y proactivo.

9. Dimensión
física
Cuidar la alimentación
Ejercicio físico
Ejercicios, caminar, bailar
Respiración consciente
Dormir
Contemplación de la vida natural

10. Dimensión
Mental
Gestión de pensamientos
+ positivo/a, buscar soluciones
Gestión de las emociones
Que hacer para sentirse mejor
Ejercicios de centramiento
Meditación, respiración. relajación
Agradecer
Determinación para animarse
Música, una lectura, reir

11. Dimensión
social
Relaciónate con los familiares que viven contigo,
Busca un círculo de apoyo
Busquemos información positiva,
Ayuda a los demás
Solidaridad, compasión, pensar en lo demás.
Desarrollar el gusto por actividad laboral

12. Pregunta de reflexión:
•¿Cómo el cierre de las escuelas ha afectado
socioemocionalmente a las/los estudiantes de
su ciclo?
•¿Cómo influye la situación de la salud mental en
los aprendizajes de las/los estudiantes de su
ciclo?