1. Explicación del ejercicio ¿Cómo soy?
A continuación, encontraras una serie de enunciados abiertos para
completar, lee atentamente cada uno y reflexiona sobre lo que consideras
te invita a pensar, sentir y ver cada uno de ellos; escribe tu respuesta
teniendo en cuenta que se trata de tu experiencia y percepción.
Este es un instrumento para propiciar la autoexploración consciente y
libre de juicios de valor, por lo tanto, lo que escribas no se considera
bueno o malo, correcto o incorrecto, ya que se trata de dar cuenta de
aquello que conectas en cada uno de los ítems.
¿CÓMO SOY?
1. Un personaje favorito mío es Keanu Charles Reeves, porque es una
persona increíble con una destacable historia de superación que ha tenido
diversos impactos positivos en mi vida.
2. Un deseo que quiero que se me cumpla es lograr convertirme en un
excelente profesional reconocido mundialmente gracias a sus
innovadoras creaciones aplicadas en el mejoramiento de la calidad de
vida de los seres humanos.
3. Me siento feliz cuando logro cumplir mis metas u objetivos, comparto
con mis amigos y familia, adquiero nuevos conocimientos u obtengo
buenas noticias.
4. Me entristecen las malas noticias y el sufrimiento de mis conocidos.
5. Me siento importante cuando recibo halagos, felicitaciones o
agradecimientos de las demás personas debido a un trabajo realizado, un
consejo dado o una ayuda brindada.
6. Me siento valiente cuando realizo una actividad que antes generaba
miedo o visualizaba como imposible.
7. Me conmueve las historias de superación, los mensajes de aspectos
morales y las canciones sentimentales.
8. Me enoja cuando lastiman a mis amigos y familia, tratan injustamente
a las personas o lastiman a los animales.
9. Me da miedo cuando debo enfrentarme a situaciones de riesgo.
10. Cuando estoy contento, yo empiezo a sonreír involuntariamente y
siento indescriptibles ganas de correr, saltar o gritar.
11. Cuando me siento triste, yo suelo escribir poemas o canciones para
expulsar la tristeza y sentirme mejor.
12. Cuando me enamoro, yo empiezo a sonreír y escuchar canciones de
amor con mayor frecuencia.
2. 13. Cuando me enojo, yo suelo escuchar música para calmarme y
normalizar mi estado de ánimo.
14. Cuando tengo miedo, yo suelo ponerme nervioso y quedarme sin
palabras, pero la mayoría de las veces logro superar ese momento de
shock y afrontar esa situación.
15. Un pensamiento habitual en mí es que todos los objetivos personales
son posibles con disciplina, esfuerzo y dedicación.
16. Algo que quisiera recibir, pero no pido es la oportunidad de viajar a
través del mundo para lograr conocer nuevos lugares y vivir miles de
nuevas experiencias.
17. Una fantasía que quiero realizar es visitar diversos lugares del mundo
para conocer diferentes comunidades, culturas, costumbres, etc.
18. En este momento, me siento agradecido con mis padres, debido a que,
han logrado brindarme la oportunidad de estudiar una carrera
universitaria, siempre me han apoyado en mis sueños y aconsejado en
diversos momentos de mi vida.
19. Algo que hago bien es escuchar a las personas y brindarles ayuda en
sus problemas o dificultades.
20. Algo que siempre postergo es la realización de salidas informales
(fiestas, paseos, etc.), debido a que, suelo enfocar mi tiempo libre en
actividades como la lectura, la investigación o la escritura.
21. Me preocupa la situación actual del mundo, porque vivimos en una
sociedad plagada de problemas sociales, políticos, ambientales, etc., y
habitada de individuos víctimas o victimarios de la indiferencia.
22. Más que nada, me gustaría realizar todos mis objetivos y metas para
finalmente cumplir todos los sueños de mi familia mediante mis trabajos
o proyectos como profesional.
23. Lo mejor de ser yo es mi increíble familia y mi maravillosa habilidad
de nunca rendirme frente a los problemas.
24. Necesito mejorar mi capacidad de concentración y aumentar mis
conocimientos mediante lecturas, clases, charlas, etc.
25. Quiero cumplir mis sueños y convertirme en un excelente profesional
que ayude a miles de personas en el mejoramiento de sus vidas.
26. Puedo lograr todos mis objetivos y metas con dedicación, confianza,
disciplina y esfuerzo.
27. Si fuera anciano (a), yo brindaría consejo y apoyo a las personas
jóvenes para que nunca dejarán el camino de cumplir sus sueños.
28. Si fuera niño (a), yo disfrutaría totalmente de la curiosidad, diversión
e inocencia de la infancia.
29. Elegí mi carrera porque mediante mi creatividad y mis conocimientos
puedo contribuir en aspectos de la salud humana y mejorar las
condiciones de vida de las personas.
30. Mi familia es maravillosa, porque siempre brindan apoyo, consejo y
ayuda en los momentos necesarios, contribuyen en el cumplimiento de
mis sueños y vitalizan mi felicidad.
31. Me hace falta organizar mejor mis tiempos para realizar mis
actividades académicas y personales con mayor efectividad.
Al final de estas preguntas, hallo que soy una persona supremamente
afortunada debido a las miles de experiencias que he vivido y elconstante apoyo
de mi familia. Tengo defectos y virtudes, cualidades y cosas para mejorar,
miedos y momentos de valentía, etc.,pero principalmente soy un joven soñador
que logrará realizar todas sus expectativas mediante la dedicación y contribuirá
positivamente en el desarrollo de la sociedad.
