por Alejandra Quintanar

1. Escuchando las necesidades afectivas
y psicológicas de nuestros
hijos, entendiendo la misión personal
de nuestros hijos.
Mtra. Psic. F. Alejandra Quintanar Oloarte

2. No permitas que las voces de los
demás ahoguen tu interior
Steve Jobs

3. Una meta como padres
• Construir en tu hijo
el legado más
importante: “Sean
capaces de ser
líderes de su
propio destino”, y
no seguidores de
falsas expectativas

4. • Las personas
desarrollamos
capacidades para dar una
respuesta adecuada ante
una determinada
situación. No siempre
somos competentes para
hacerlo. Y, si lo
hacemos, no siempre en
el mismo grado.

5. Las competencias…..
• Un conjunto de conocimientos, destrezas y
actitudes que son necesarias para la
realización y desarrollo personal, escolar y
social y que se han de desarrollar a través de
cada ciclo de vida”.

6. Construir una actitud
incondicional
• La familia
potencializa
los talentos y
la estabilidad
emocional

7. Si su hijo se esta
preguntando ahora
• ¿Cómo puedo hacer lo que me gustaría
cuando tengo miedo?
• ¿Cuándo no
•
•
estoy segur@ del
resultado?
¿Cuándo ni siquiera se si soy buen@ para
hacerlo?
¿Cuándo no se ni siquiera que es lo que
quiero?

8. Descubriendo el potencial OCULTO = “……..”

9. Y ¿para qué desarrollar
talentos?
• “Al no reconocer los
talentos y las áreas
fuertes,
difícilmente las
personas se podrán
mostrar y
desarrollar
óptimamente
“venderse bien”.

10. • “Quien elige una
carrera que no le llena
lo hace porque su
autoestima no está
muy bien y no tiene la
capacidad de
sostenerse en lo que
realmente desea” afirma
Fernando Azcárate
Varela, director del Colegio de
Psicología de la Universidad del
Claustro de Sor Juana.

11. • La seguridad que
se tenga en sí
mismo también es
fundamental para
ser un estudiante
exitoso. Afirma Jannina
Pilatowsky, académica de la Escuela
de Medicina de la Universidad
Panamericana

12. • “Sin
embargo, será
exitoso aquél a
quien le guste lo
que hace y lo haga
por pasión”.

13. • Sería magnifico si la
mayoría de los jóvenes
sustentarán sus proyectos
de su vida siendo
impulsados por una
pasión, un talento, u otra
cosa.

16. “Cada obstáculo en
la vida puede estar
disfrazando una
Oportunidad”

17. Reflexionen que en la
vida de sus hijos ……
• No siempre les
resulta fácil
comunicarse con
ustedes

18. • Inician nuevas
experiencias amorosas
o enfrentan nuevos
retos.

19. • Que para muchos no
saben como
conducirse, esto le
pueden provocar
sentimientos
encontrados
• Enojo, tristeza o
depresión

20. • Hablar sobre sus
miedos…
• Los miedos los ven
como amenaza, el
desarrollo de todo
su potencial parece
ser demasiado.

21. Entender el miedo
• Analizar las sensaciones al
momento de elegir, diseñar.
¿Tener miedo al fracaso? ¿A
equivocarse? ¿A triunfar? Las
historias de vida están llena de
anécdotas de fracasos y
momentos de vergüenza.

22. Ser Guía
• Para superar sus:
Miedos, berrinches,
tristezas, rencores,
obsesiones, confusi
ones

23. ¿RETO?
• Brinde
tranquilidad

24. • “Toda persona se ve a sí
misma desde el punto de
vista de los grupos en los
que participa y todo aquello
que piensen de ella influirá
de manera positiva o
negativa en su personalidad
o forma de pensar".
• Ejemplo la frustración con
los padres

25. ¿RETO?
• Asegúrese de
hacerle saber
que siempre
contará con
ayuda.

26. ¿RETO?
• Encuentre el
equilibrio justo.
Aliente a su hijo a
confiar en sí
mismo y a ser
interdependiente,
pero no se lo
cargue

27. lenguaje
Pensamientos y lenguaje que
construya

28. •
Frases constructivas que
cambian estereotipos de pensamiento
en tu hijo .
• La próxima vez lo harás mejor.
• Se empieza por intentarlo.
• Es mejor equivocarse que no hacer
nada.
• Tú eres importante para mi.
• Es normal sentir que no se puede, luego
se intenta y se alcanza.
• Las cosas tienen una importancia
relativa.
• Yo te ayudo.
• Sí eres capaz.
• Puedes hacerlo.
• Confío en ti.

29. Considerar…..
• Los hijos responden a
expectativas que tengamos
sobre ellos
• Generar dentro de la familia
un clima de confianza y
seguridad
• No existen hijos buenos o
malos, sólo comportamientos
adecuado o inadecuados.
• No existe hijos problema sino
hijos con problemas

30. UNA NUEVA FORMA DE
VER
LA VIDA

31. • Demasiadas personas viven en el interior, atorados
en sus propios pensamientos, en sus diálogos
internos. Y sus diálogos internos ni siquiera son
agradables. Podrían decirse internamente
Mantram

32. • MANTRAM
1. KHHA- se pronuncia: Kaaaaaaaaaa
2. HIA - se pronuncia: iaaaaaaaaaa
3. THEE – se pronuncia: teeeeeeeeeee

33. Empieza actuando y terminaras
creyendo

34. Duerme cuanto
puedas...

35. Pon cara fea
cuando estas
enojado ...

36. Lee libros que te den placer ...

37. Juega con
las cosas
simples ...

38. Haz lo que quieras y a la hora que quieras ...

39. Pide cariño
cuando lo
necesites....

40. Ponte serio de
vez en
cuando...

41. Olvida las dietas...

42. Demuestra cariño...

43. Enojate de vez en cuando...

44. Cambia
de
imagen

45. Se feliz por encima de todo, independientemente
de los problemas ... Ellos sirven para mostrarnos
cuan fuerte somos para enfrentarlos ...

46. Es bueno ir a la lucha con determinación,
abrazar la vida con pasión,
perder con clase y vencer con osadía.
porque el mundo pertenece a quien se atreve.
y
LA VIDA ES MUCHO
para ser insignificante"
Chaplin

47. Solo en caso de que te pregunten:
Frecuentemente me preguntan que cuántos años tengo...
¡Qué importa eso!
Tengo la edad que quiero y siento.
La edad en que puedo gritar sin miedo lo que pienso.
Hacer lo que deseo, sin miedo al fracaso o lo desconocido.
Tengo la experiencia de los años vividos y la fuerza de la convicción de mis deseos.
¡Qué importa cuántos años tengo!
No quiero pensar en ello.
Unos dicen que ya soy viejo y otros que estoy en el apogeo.
Pero no es la edad que tengo, ni lo que la gente dice, sino lo que mi corazón siente y mi
cerebro dicte.
Tengo los años necesarios para gritar lo que pienso, para hacer lo que quiero, para reconocer
yerros viejos, rectificar caminos y atesorar éxitos.
Ahora no tienen por qué decir: Eres muy joven, no lo lograrás.
Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir
creciendo.
Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos y las ilusiones se
convierten en esperanza.
Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada, ansiosa de consumirse en el
fuego de una pasión deseada.

48. • Y otras en un remanso de paz, como el atardecer en la playa.
¿Qué cuántos años tengo? No necesito con un número
marcar, pues mis anhelos alcanzados, mis triunfos
obtenidos, las lágrimas que por el camino derramé al ver mis
ilusiones rotas... valen mucho más que eso.
¡Qué importa si cumplo veinte, cuarenta, o sesenta!
Lo que importa es la edad que siento.
Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos.
Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la
experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos.
¿Qué cuantos años tengo? ¡Eso a quién le importa!
Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo
que quiero y siento.
José Saramago
Premio Nobel Literatura 1998.

49. GRACIAS
Psic. Alejandra Quintanar
psiqueale@hotmail.com
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46188377