La lumbalgia es un dolor o sensación de disconfort localizado entre la última costilla y la zona glútea que puede irradiarse a la extremidad inferior. Se clasifica como aguda (menos de 6 semanas), subaguda (6-12 semanas) u crónica (más de 12 semanas). Los factores de riesgo incluyen la edad (entre 30-60 años), ciertas ocupaciones, posturas anormales, sedentarismo y mala higiene postural. El tratamiento consiste en diatermia, tens, masajes, ultrasonidos,

1. LUMBALGIA
Sophia Alexandra

2. Dolor o sensación de
disconfort que se
localiza entre la última
costilla y la zona
glútea, y que puede ir
acompañado o no de
irradiación a nivel de la
extremidad inferior.
Qué es¿
¿

3. ● E
● F
● O
● V
ESTRUCTURAS
ANATÓMICAS

4. CLASIFICACIÓN
Aguda
Subaguda
Crónica
-6 semanas
+12 semanas
÷6 y 12 semanas
Recurrente
Episodios previos
de dolor, +3meses

5. CLASIFICACIÓN
No radicular
Radicular
Compleja
Dolor regional
Severo (dolor aún
estando en
reposo)
Lumbociatica

6. CLASIFICACIÓN DE DOLOR
M
● Inicio súbito
● Empeora con el ejercicio
● Mejora con el reposo
● Diurnio
I f
● Progresivo
● Mejora con el ejercicio
● Empeora con el reposo
● Nocturno

7. =FACTORES=
EDAD
~60-30 años
OCUPACIÓN
Operadores de vehículos,
trabajadores de
servicios.
POSTURAS
Posición anormal a la
columna y sobrecarga la
zona lumbar
SEDENTARISMO
Los músculos se
atrofian

8. HIGIENE
POSTURAL

9. HIGIENE
POSTURAL

10. SÍNTOMAS
● Dol en la parte
inferior de la espalda.
● Rigidez
● Espasmos
musculares.
● Inestabilidad
● Dificultad de
movimiento

11. DIAGNÓSTICO
● Rad afías
● Ex or ón ísi
● Tom fías

12. TRATAMIENTO
● Diatermia
● Tens
● Masaje
● Ultrasonidos
● Infrarrojo
● Movilidad
● Elongaciones
● Ejercicios

13. MOVILIDAD
● Cadera
● Glúteo

14. ELONGACIONES

15. EJERCICIOS
DE
WILLIAMS

16. EJERCICIOS

17. EJERCICIOS

18. EJERCICIOS

19. CONSEJOS ● Realizar ejercicio
● Dormir en posición
correcta
● Controlar peso
● Cambiar cada cierto
tiempo la postura
correcta