SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 3
LA BAILARIAN DE AUSCHWITZ
Por YIRA LUZ CANTILLO CASTRO
Una fascinante historia de la vida real que nos permite ahondar en esa capacidad que
tiene el ser humano de afrontar y seguir viviendo después de un trauma
Edith Eger
Edith Eger. La bailarina de Auschwitz
Editorial Planeta S.A.2018
¿Que hace interesante este libro y de importancia para todas las personas? En todas las épocas
el ser humano se ve enfrenando situaciones adversas, las cuales nunca se imagina que le
puedan pasar, pero cuando las vive; solo le queda dos opciones; se conforma con mal vivir
dominado por los traumas o encuentra la llave de salida. La bailarina de Auschwitz más que
una historia de supervivencia es un análisis que nos brinda las herramientas utilizadas por
Eger para superar y avanzar a pesar de lo vivido, entender todo lo que conlleva el proceso de
superación de un trauma hasta lograr ver la dicha y el triunfo, pero además de todo el
aprendizaje que se convierte en un recurso el cual puede ser útil en algún momento de la vida.
Edith Eger de inicio nos presenta la importancia de identificar o hallar la llave de salida del
trauma, como se nos dificulta aceptar y como el aceptar nos da libertad, cuando ocultamos a
la fuerza nuestra realidad y nuestra historia, los secretos pueden convertirse en traumas, en
una prisión. Es de importancia permitirse afligirse por la perdida, las heridas y decepciones
si no lo hacemos estamos condenados a revivirlas.
Dar un vistazo a nuestra infancia que es donde intentamos determinar cuánto importamos y
cuanto no. Ver ese mapa en que estudiamos las dimensiones y las fronteras de nuestra valía.
Preguntarnos ¿qué puedo hacer con la vida que he recibido ?, nos llevaría a encarar nuestra
vida y dejar de preguntarnos ¿porque vivo? . Es de resaltar como el cambio de la pregunta
nos lleva a pensar y actuar diferente, referente a nuestra realidad.
! Qué importancia tiene lo que ponemos en nuestra mente ¡ para la escritora fue de gran
utilidad seguir pensando en la libertad, nadie puede quitarte lo que pones en tu mente,
descubrir la fuerza en su interior y la compañía entre hermanas les permitió enfrentar lo
vivido en el campo nazi.
Pero cuanto sufrimiento causado por una pena, heridas sin sanar, dolores sin llorar se puede
cargar después de un trauma. Con la realidad de la libertas y al mismo tiempo presas por la
pena, con recuerdos que afianzan una identidad, estar vivas y ver que las personas que amas
no están, como vivir con los recuerdos de una amarga experiencia en la que no deseas pensar
en tu opresor quien te hizo tanto daño y a quien desearía por lo menos tener al frente y
recriminarle, la vida que en el cautiverio alimentaba una esperanza, y que en el presente no
existe.
Toda estas vivencias le permite descubrir que el amor es más fuerte que el miedo, que no te
permite ser pasivo para que otro decida por ti o fuerte para tu decidir por otro, pero por el
contrario te permite la asertividad de decidir por ti mismo ; nadie tiene el poder para
descomponerte la vida sin tu permiso , no podemos decidir hacer desaparecer la oscuridad,
pero podemos decidir encender la luz . Aeso podemos llamarle resiliencia, esa capacidad que
debemos desarrollar para poder afrontar y avanzar a pesar de lo que nos toque vivir.
El ser humano está diseñado con la capacidad de decidir, siempre podrás decidir cómo
reaccionar.
En los episodios traumático se hace más fácil rehuir del tema, pensar que no ha pasado
nada hasta llegar a creer que el tiempo lo borra todo, sin embargo la realidad es otra, razón
por lo que se requiere de la intervención de un profesional, el seguir sobreviviendo no
significa que emocionalmente se está bien, las palabras que no se dicen, el dolor que se calla
y que gime en su interior terminara quebrando el alma , como refiere un amigo de forma
coloquial el monstruo que no asumes y enfrentas hoy terminaras encontrándotelo mañana .
Lo cierto es que nunca es tarde para pensar en ti y para trabajar en pro de tu bienestar
emocional, de ese buen vivir que te dará las herramientas para aprender a ser feliz.
Ya en los últimos capítulos describe la importancia de la apreciación de la herida para hallar
la cura, encontrarse de nuevo con quien hace o lo que hace el daño y ver cuanto daño también
has hecho, curar no significa borrar o provocar la cicatriz, es poder llegar a encontrar la parte
que juzga, que reduce la humanidad del otro, que considera al otro menos de lo que es. Es
ver la necesidad de perdonar o por lo menos de implorar la ayuda para tener las fuerzas para
hacerlo.
Dejar de echarle la culpa a los otros y admitir los sentimientos, entender que mientras se
viva existirá el riesgo de sufrir más, también la posibilidad de encontrar una manera de sufrir
menos, de elegir la felicidad para lo cual es necesario tu responsabilidad.
Esta enriquecedora obra que no debes dejar de leer, basada en la historia de la vida de Eger
quien además desde su experiencia como psicóloga le permite al lector, centrarse en la
realidad de lo que se vive durante y después de un episodio traumático y como al mismo
tiempo en su interior se gesta la forma para salir de él o autoengañarse, te llevara atreves
de su narrativa a entender como en la oscuridad de un suceso traumático se puede encontrar
la luz cuando somos capaces de contemplar lo que llevamos dentro, comunicar nuestra rabia,
aceptar nuestros temores y responsabilidad, pero sobre todo aprender a perdonar ,
LA BAILARIAN DE AUSCHWITZ.docx

Más contenido relacionado

Similar a LA BAILARIAN DE AUSCHWITZ.docx

Duelo por-muerte-de-ser-querido
Duelo por-muerte-de-ser-queridoDuelo por-muerte-de-ser-querido
Duelo por-muerte-de-ser-queridocuac1
 
Sobreviviendo al Duelo - Leonardo Tavares - Muestra
Sobreviviendo al Duelo - Leonardo Tavares - MuestraSobreviviendo al Duelo - Leonardo Tavares - Muestra
Sobreviviendo al Duelo - Leonardo Tavares - MuestraLeonardo Tavares
 
ENSAYO DEL LIBRO: EL PODER DEL AHORA
ENSAYO DEL LIBRO: EL PODER DEL AHORAENSAYO DEL LIBRO: EL PODER DEL AHORA
ENSAYO DEL LIBRO: EL PODER DEL AHORAJehieli1518
 
Inspiraciondeunadespedida
InspiraciondeunadespedidaInspiraciondeunadespedida
Inspiraciondeunadespedidaxaquintana
 
El poder del ahora eckhart tolle
El poder del ahora  eckhart tolleEl poder del ahora  eckhart tolle
El poder del ahora eckhart tolleItzayani Ramirez
 
Casos prácticos de psicoterapia
Casos prácticos de psicoterapiaCasos prácticos de psicoterapia
Casos prácticos de psicoterapiaCamila Fuenzalida
 
El camino del guerrero
El camino del guerreroEl camino del guerrero
El camino del guerreroMarx Simpson
 
El libro 2 (autoguardado)
El libro 2 (autoguardado)El libro 2 (autoguardado)
El libro 2 (autoguardado)Mery Lopez
 
Segunda Parte del Viaje
Segunda Parte del ViajeSegunda Parte del Viaje
Segunda Parte del Viajeel_obervadorok
 
Expo metodologia meditación 2 resumidaptx
Expo metodologia meditación 2 resumidaptxExpo metodologia meditación 2 resumidaptx
Expo metodologia meditación 2 resumidaptxIris Esquivel
 
Expo metodologia meditación 3 resumidaptx
Expo metodologia meditación 3 resumidaptxExpo metodologia meditación 3 resumidaptx
Expo metodologia meditación 3 resumidaptxbear_rocker_pulcoso
 
Expo metodologia meditación 2 resumidaptx
Expo metodologia meditación 2 resumidaptxExpo metodologia meditación 2 resumidaptx
Expo metodologia meditación 2 resumidaptxbear_rocker_pulcoso
 
El poder del ahora
El poder del ahoraEl poder del ahora
El poder del ahoraAlice CT
 
Walter riso-enamorate-de-ti
Walter riso-enamorate-de-tiWalter riso-enamorate-de-ti
Walter riso-enamorate-de-tiRuthBautista14
 
enamorate-de-ti-pdf.pdf
enamorate-de-ti-pdf.pdfenamorate-de-ti-pdf.pdf
enamorate-de-ti-pdf.pdfCarmenSancho4
 
Enamorate de ti: el amor imprescindible de la autoestimade Walter Riso,
Enamorate de ti: el amor imprescindible de la autoestimade Walter Riso,Enamorate de ti: el amor imprescindible de la autoestimade Walter Riso,
Enamorate de ti: el amor imprescindible de la autoestimade Walter Riso,PaolaSanz12
 
El adios al amor que nunca existió en el poema sueños de david auris villegas
El adios al amor que nunca existió en el poema sueños de david auris villegasEl adios al amor que nunca existió en el poema sueños de david auris villegas
El adios al amor que nunca existió en el poema sueños de david auris villegasAngel Ernesto Gonzales Castilla
 

Similar a LA BAILARIAN DE AUSCHWITZ.docx (20)

Duelos por muerte
Duelos por muerteDuelos por muerte
Duelos por muerte
 
Duelo por-muerte-de-ser-querido
Duelo por-muerte-de-ser-queridoDuelo por-muerte-de-ser-querido
Duelo por-muerte-de-ser-querido
 
Sobreviviendo al Duelo - Leonardo Tavares - Muestra
Sobreviviendo al Duelo - Leonardo Tavares - MuestraSobreviviendo al Duelo - Leonardo Tavares - Muestra
Sobreviviendo al Duelo - Leonardo Tavares - Muestra
 
ENSAYO DEL LIBRO: EL PODER DEL AHORA
ENSAYO DEL LIBRO: EL PODER DEL AHORAENSAYO DEL LIBRO: EL PODER DEL AHORA
ENSAYO DEL LIBRO: EL PODER DEL AHORA
 
Inspiraciondeunadespedida
InspiraciondeunadespedidaInspiraciondeunadespedida
Inspiraciondeunadespedida
 
El poder del ahora eckhart tolle
El poder del ahora  eckhart tolleEl poder del ahora  eckhart tolle
El poder del ahora eckhart tolle
 
Casos prácticos de psicoterapia
Casos prácticos de psicoterapiaCasos prácticos de psicoterapia
Casos prácticos de psicoterapia
 
El camino del guerrero
El camino del guerreroEl camino del guerrero
El camino del guerrero
 
El libro 2 (autoguardado)
El libro 2 (autoguardado)El libro 2 (autoguardado)
El libro 2 (autoguardado)
 
Segunda Parte del Viaje
Segunda Parte del ViajeSegunda Parte del Viaje
Segunda Parte del Viaje
 
Expo metodologia meditación 2 resumidaptx
Expo metodologia meditación 2 resumidaptxExpo metodologia meditación 2 resumidaptx
Expo metodologia meditación 2 resumidaptx
 
Expo metodologia meditación 3 resumidaptx
Expo metodologia meditación 3 resumidaptxExpo metodologia meditación 3 resumidaptx
Expo metodologia meditación 3 resumidaptx
 
Expo metodologia meditación 2 resumidaptx
Expo metodologia meditación 2 resumidaptxExpo metodologia meditación 2 resumidaptx
Expo metodologia meditación 2 resumidaptx
 
De tu interior
De tu interiorDe tu interior
De tu interior
 
El poder del ahora
El poder del ahoraEl poder del ahora
El poder del ahora
 
Walter riso-enamorate-de-ti
Walter riso-enamorate-de-tiWalter riso-enamorate-de-ti
Walter riso-enamorate-de-ti
 
enamorate-de-ti-pdf.pdf
enamorate-de-ti-pdf.pdfenamorate-de-ti-pdf.pdf
enamorate-de-ti-pdf.pdf
 
Enamorate de ti: el amor imprescindible de la autoestimade Walter Riso,
Enamorate de ti: el amor imprescindible de la autoestimade Walter Riso,Enamorate de ti: el amor imprescindible de la autoestimade Walter Riso,
Enamorate de ti: el amor imprescindible de la autoestimade Walter Riso,
 
El adios al amor que nunca existió en el poema sueños de david auris villegas
El adios al amor que nunca existió en el poema sueños de david auris villegasEl adios al amor que nunca existió en el poema sueños de david auris villegas
El adios al amor que nunca existió en el poema sueños de david auris villegas
 
Cambia tu vida!!!
Cambia tu vida!!!Cambia tu vida!!!
Cambia tu vida!!!
 

Último

Presentacion de la ganaderia en la región
Presentacion de la ganaderia en la regiónPresentacion de la ganaderia en la región
Presentacion de la ganaderia en la regiónmaz12629
 
FUNCION DE ESTADO EN LA TERMODINAMICA.pdf
FUNCION DE ESTADO EN LA TERMODINAMICA.pdfFUNCION DE ESTADO EN LA TERMODINAMICA.pdf
FUNCION DE ESTADO EN LA TERMODINAMICA.pdfalfredoivan1
 
APORTES A LA ARQUITECTURA DE WALTER GROPIUS Y FRANK LLOYD WRIGHT
APORTES A LA ARQUITECTURA DE WALTER GROPIUS Y FRANK LLOYD WRIGHTAPORTES A LA ARQUITECTURA DE WALTER GROPIUS Y FRANK LLOYD WRIGHT
APORTES A LA ARQUITECTURA DE WALTER GROPIUS Y FRANK LLOYD WRIGHTElisaLen4
 
Sistema de lubricación para motores de combustión interna
Sistema de lubricación para motores de combustión internaSistema de lubricación para motores de combustión interna
Sistema de lubricación para motores de combustión internamengual57
 
2024 GUIA PRACTICAS MICROBIOLOGIA- UNA 2017 (1).pdf
2024 GUIA PRACTICAS MICROBIOLOGIA- UNA 2017 (1).pdf2024 GUIA PRACTICAS MICROBIOLOGIA- UNA 2017 (1).pdf
2024 GUIA PRACTICAS MICROBIOLOGIA- UNA 2017 (1).pdfDavidTicona31
 
ESPECIFICACIONES TECNICAS COMPLEJO DEPORTIVO
ESPECIFICACIONES TECNICAS COMPLEJO DEPORTIVOESPECIFICACIONES TECNICAS COMPLEJO DEPORTIVO
ESPECIFICACIONES TECNICAS COMPLEJO DEPORTIVOeldermishti
 
[1LLF] UNIDADES, MAGNITUDES FÍSICAS Y VECTORES.pdf
[1LLF] UNIDADES, MAGNITUDES FÍSICAS Y VECTORES.pdf[1LLF] UNIDADES, MAGNITUDES FÍSICAS Y VECTORES.pdf
[1LLF] UNIDADES, MAGNITUDES FÍSICAS Y VECTORES.pdfsmendozap1
 
PostgreSQL on Kubernetes Using GitOps and ArgoCD
PostgreSQL on Kubernetes Using GitOps and ArgoCDPostgreSQL on Kubernetes Using GitOps and ArgoCD
PostgreSQL on Kubernetes Using GitOps and ArgoCDEdith Puclla
 
Resistencia-a-los-antimicrobianos--laboratorio-al-cuidado-del-paciente_Marcel...
Resistencia-a-los-antimicrobianos--laboratorio-al-cuidado-del-paciente_Marcel...Resistencia-a-los-antimicrobianos--laboratorio-al-cuidado-del-paciente_Marcel...
Resistencia-a-los-antimicrobianos--laboratorio-al-cuidado-del-paciente_Marcel...GuillermoRodriguez239462
 
TIPOS DE SOPORTES - CLASIFICACION IG.pdf
TIPOS DE SOPORTES - CLASIFICACION IG.pdfTIPOS DE SOPORTES - CLASIFICACION IG.pdf
TIPOS DE SOPORTES - CLASIFICACION IG.pdfssuser202b79
 
ATS-FORMATO cara.pdf PARA TRABAJO SEGURO
ATS-FORMATO cara.pdf  PARA TRABAJO SEGUROATS-FORMATO cara.pdf  PARA TRABAJO SEGURO
ATS-FORMATO cara.pdf PARA TRABAJO SEGUROalejandrocrisostomo2
 
Tippens fisica 7eDIAPOSITIVAS TIPENS Tippens_fisica_7e_diapositivas_33.ppt
Tippens fisica 7eDIAPOSITIVAS TIPENS Tippens_fisica_7e_diapositivas_33.pptTippens fisica 7eDIAPOSITIVAS TIPENS Tippens_fisica_7e_diapositivas_33.ppt
Tippens fisica 7eDIAPOSITIVAS TIPENS Tippens_fisica_7e_diapositivas_33.pptNombre Apellidos
 
Estadística Anual y Multianual del Sector Eléctrico Ecuatoriano
Estadística Anual y Multianual del Sector Eléctrico EcuatorianoEstadística Anual y Multianual del Sector Eléctrico Ecuatoriano
Estadística Anual y Multianual del Sector Eléctrico EcuatorianoEduardoBriones22
 
NTC 3883 análisis sensorial. metodología. prueba duo-trio.pdf
NTC 3883 análisis sensorial. metodología. prueba duo-trio.pdfNTC 3883 análisis sensorial. metodología. prueba duo-trio.pdf
NTC 3883 análisis sensorial. metodología. prueba duo-trio.pdfELIZABETHCRUZVALENCI
 
Desigualdades e inecuaciones-convertido.pdf
Desigualdades e inecuaciones-convertido.pdfDesigualdades e inecuaciones-convertido.pdf
Desigualdades e inecuaciones-convertido.pdfRonaldLozano11
 
Lineamientos del Plan Oferta y Demanda sesión 5
Lineamientos del Plan Oferta y Demanda sesión 5Lineamientos del Plan Oferta y Demanda sesión 5
Lineamientos del Plan Oferta y Demanda sesión 5juanjoelaytegonzales2
 
semana-08-clase-transformadores-y-norma-eep.ppt
semana-08-clase-transformadores-y-norma-eep.pptsemana-08-clase-transformadores-y-norma-eep.ppt
semana-08-clase-transformadores-y-norma-eep.pptKelinnRiveraa
 
PRESENTACION DE LAS PLAGAS Y ENFERMEDADES DEL PALTO
PRESENTACION DE LAS PLAGAS Y ENFERMEDADES DEL PALTOPRESENTACION DE LAS PLAGAS Y ENFERMEDADES DEL PALTO
PRESENTACION DE LAS PLAGAS Y ENFERMEDADES DEL PALTOwillanpedrazaperez
 
CONEXIONES SERIE, PERALELO EN MÓDULOS FOTOVOLTAICOS.pdf
CONEXIONES SERIE, PERALELO EN MÓDULOS FOTOVOLTAICOS.pdfCONEXIONES SERIE, PERALELO EN MÓDULOS FOTOVOLTAICOS.pdf
CONEXIONES SERIE, PERALELO EN MÓDULOS FOTOVOLTAICOS.pdfwduranteg
 
27311861-Cuencas-sedimentarias-en-Colombia.ppt
27311861-Cuencas-sedimentarias-en-Colombia.ppt27311861-Cuencas-sedimentarias-en-Colombia.ppt
27311861-Cuencas-sedimentarias-en-Colombia.pptjacnuevarisaralda22
 

Último (20)

Presentacion de la ganaderia en la región
Presentacion de la ganaderia en la regiónPresentacion de la ganaderia en la región
Presentacion de la ganaderia en la región
 
FUNCION DE ESTADO EN LA TERMODINAMICA.pdf
FUNCION DE ESTADO EN LA TERMODINAMICA.pdfFUNCION DE ESTADO EN LA TERMODINAMICA.pdf
FUNCION DE ESTADO EN LA TERMODINAMICA.pdf
 
APORTES A LA ARQUITECTURA DE WALTER GROPIUS Y FRANK LLOYD WRIGHT
APORTES A LA ARQUITECTURA DE WALTER GROPIUS Y FRANK LLOYD WRIGHTAPORTES A LA ARQUITECTURA DE WALTER GROPIUS Y FRANK LLOYD WRIGHT
APORTES A LA ARQUITECTURA DE WALTER GROPIUS Y FRANK LLOYD WRIGHT
 
Sistema de lubricación para motores de combustión interna
Sistema de lubricación para motores de combustión internaSistema de lubricación para motores de combustión interna
Sistema de lubricación para motores de combustión interna
 
2024 GUIA PRACTICAS MICROBIOLOGIA- UNA 2017 (1).pdf
2024 GUIA PRACTICAS MICROBIOLOGIA- UNA 2017 (1).pdf2024 GUIA PRACTICAS MICROBIOLOGIA- UNA 2017 (1).pdf
2024 GUIA PRACTICAS MICROBIOLOGIA- UNA 2017 (1).pdf
 
ESPECIFICACIONES TECNICAS COMPLEJO DEPORTIVO
ESPECIFICACIONES TECNICAS COMPLEJO DEPORTIVOESPECIFICACIONES TECNICAS COMPLEJO DEPORTIVO
ESPECIFICACIONES TECNICAS COMPLEJO DEPORTIVO
 
[1LLF] UNIDADES, MAGNITUDES FÍSICAS Y VECTORES.pdf
[1LLF] UNIDADES, MAGNITUDES FÍSICAS Y VECTORES.pdf[1LLF] UNIDADES, MAGNITUDES FÍSICAS Y VECTORES.pdf
[1LLF] UNIDADES, MAGNITUDES FÍSICAS Y VECTORES.pdf
 
PostgreSQL on Kubernetes Using GitOps and ArgoCD
PostgreSQL on Kubernetes Using GitOps and ArgoCDPostgreSQL on Kubernetes Using GitOps and ArgoCD
PostgreSQL on Kubernetes Using GitOps and ArgoCD
 
Resistencia-a-los-antimicrobianos--laboratorio-al-cuidado-del-paciente_Marcel...
Resistencia-a-los-antimicrobianos--laboratorio-al-cuidado-del-paciente_Marcel...Resistencia-a-los-antimicrobianos--laboratorio-al-cuidado-del-paciente_Marcel...
Resistencia-a-los-antimicrobianos--laboratorio-al-cuidado-del-paciente_Marcel...
 
TIPOS DE SOPORTES - CLASIFICACION IG.pdf
TIPOS DE SOPORTES - CLASIFICACION IG.pdfTIPOS DE SOPORTES - CLASIFICACION IG.pdf
TIPOS DE SOPORTES - CLASIFICACION IG.pdf
 
ATS-FORMATO cara.pdf PARA TRABAJO SEGURO
ATS-FORMATO cara.pdf  PARA TRABAJO SEGUROATS-FORMATO cara.pdf  PARA TRABAJO SEGURO
ATS-FORMATO cara.pdf PARA TRABAJO SEGURO
 
Tippens fisica 7eDIAPOSITIVAS TIPENS Tippens_fisica_7e_diapositivas_33.ppt
Tippens fisica 7eDIAPOSITIVAS TIPENS Tippens_fisica_7e_diapositivas_33.pptTippens fisica 7eDIAPOSITIVAS TIPENS Tippens_fisica_7e_diapositivas_33.ppt
Tippens fisica 7eDIAPOSITIVAS TIPENS Tippens_fisica_7e_diapositivas_33.ppt
 
Estadística Anual y Multianual del Sector Eléctrico Ecuatoriano
Estadística Anual y Multianual del Sector Eléctrico EcuatorianoEstadística Anual y Multianual del Sector Eléctrico Ecuatoriano
Estadística Anual y Multianual del Sector Eléctrico Ecuatoriano
 
NTC 3883 análisis sensorial. metodología. prueba duo-trio.pdf
NTC 3883 análisis sensorial. metodología. prueba duo-trio.pdfNTC 3883 análisis sensorial. metodología. prueba duo-trio.pdf
NTC 3883 análisis sensorial. metodología. prueba duo-trio.pdf
 
Desigualdades e inecuaciones-convertido.pdf
Desigualdades e inecuaciones-convertido.pdfDesigualdades e inecuaciones-convertido.pdf
Desigualdades e inecuaciones-convertido.pdf
 
Lineamientos del Plan Oferta y Demanda sesión 5
Lineamientos del Plan Oferta y Demanda sesión 5Lineamientos del Plan Oferta y Demanda sesión 5
Lineamientos del Plan Oferta y Demanda sesión 5
 
semana-08-clase-transformadores-y-norma-eep.ppt
semana-08-clase-transformadores-y-norma-eep.pptsemana-08-clase-transformadores-y-norma-eep.ppt
semana-08-clase-transformadores-y-norma-eep.ppt
 
PRESENTACION DE LAS PLAGAS Y ENFERMEDADES DEL PALTO
PRESENTACION DE LAS PLAGAS Y ENFERMEDADES DEL PALTOPRESENTACION DE LAS PLAGAS Y ENFERMEDADES DEL PALTO
PRESENTACION DE LAS PLAGAS Y ENFERMEDADES DEL PALTO
 
CONEXIONES SERIE, PERALELO EN MÓDULOS FOTOVOLTAICOS.pdf
CONEXIONES SERIE, PERALELO EN MÓDULOS FOTOVOLTAICOS.pdfCONEXIONES SERIE, PERALELO EN MÓDULOS FOTOVOLTAICOS.pdf
CONEXIONES SERIE, PERALELO EN MÓDULOS FOTOVOLTAICOS.pdf
 
27311861-Cuencas-sedimentarias-en-Colombia.ppt
27311861-Cuencas-sedimentarias-en-Colombia.ppt27311861-Cuencas-sedimentarias-en-Colombia.ppt
27311861-Cuencas-sedimentarias-en-Colombia.ppt
 

LA BAILARIAN DE AUSCHWITZ.docx

  • 1. LA BAILARIAN DE AUSCHWITZ Por YIRA LUZ CANTILLO CASTRO Una fascinante historia de la vida real que nos permite ahondar en esa capacidad que tiene el ser humano de afrontar y seguir viviendo después de un trauma Edith Eger Edith Eger. La bailarina de Auschwitz Editorial Planeta S.A.2018 ¿Que hace interesante este libro y de importancia para todas las personas? En todas las épocas el ser humano se ve enfrenando situaciones adversas, las cuales nunca se imagina que le puedan pasar, pero cuando las vive; solo le queda dos opciones; se conforma con mal vivir dominado por los traumas o encuentra la llave de salida. La bailarina de Auschwitz más que una historia de supervivencia es un análisis que nos brinda las herramientas utilizadas por Eger para superar y avanzar a pesar de lo vivido, entender todo lo que conlleva el proceso de superación de un trauma hasta lograr ver la dicha y el triunfo, pero además de todo el aprendizaje que se convierte en un recurso el cual puede ser útil en algún momento de la vida. Edith Eger de inicio nos presenta la importancia de identificar o hallar la llave de salida del trauma, como se nos dificulta aceptar y como el aceptar nos da libertad, cuando ocultamos a la fuerza nuestra realidad y nuestra historia, los secretos pueden convertirse en traumas, en una prisión. Es de importancia permitirse afligirse por la perdida, las heridas y decepciones si no lo hacemos estamos condenados a revivirlas. Dar un vistazo a nuestra infancia que es donde intentamos determinar cuánto importamos y cuanto no. Ver ese mapa en que estudiamos las dimensiones y las fronteras de nuestra valía. Preguntarnos ¿qué puedo hacer con la vida que he recibido ?, nos llevaría a encarar nuestra vida y dejar de preguntarnos ¿porque vivo? . Es de resaltar como el cambio de la pregunta nos lleva a pensar y actuar diferente, referente a nuestra realidad. ! Qué importancia tiene lo que ponemos en nuestra mente ¡ para la escritora fue de gran utilidad seguir pensando en la libertad, nadie puede quitarte lo que pones en tu mente, descubrir la fuerza en su interior y la compañía entre hermanas les permitió enfrentar lo vivido en el campo nazi. Pero cuanto sufrimiento causado por una pena, heridas sin sanar, dolores sin llorar se puede cargar después de un trauma. Con la realidad de la libertas y al mismo tiempo presas por la pena, con recuerdos que afianzan una identidad, estar vivas y ver que las personas que amas no están, como vivir con los recuerdos de una amarga experiencia en la que no deseas pensar en tu opresor quien te hizo tanto daño y a quien desearía por lo menos tener al frente y
  • 2. recriminarle, la vida que en el cautiverio alimentaba una esperanza, y que en el presente no existe. Toda estas vivencias le permite descubrir que el amor es más fuerte que el miedo, que no te permite ser pasivo para que otro decida por ti o fuerte para tu decidir por otro, pero por el contrario te permite la asertividad de decidir por ti mismo ; nadie tiene el poder para descomponerte la vida sin tu permiso , no podemos decidir hacer desaparecer la oscuridad, pero podemos decidir encender la luz . Aeso podemos llamarle resiliencia, esa capacidad que debemos desarrollar para poder afrontar y avanzar a pesar de lo que nos toque vivir. El ser humano está diseñado con la capacidad de decidir, siempre podrás decidir cómo reaccionar. En los episodios traumático se hace más fácil rehuir del tema, pensar que no ha pasado nada hasta llegar a creer que el tiempo lo borra todo, sin embargo la realidad es otra, razón por lo que se requiere de la intervención de un profesional, el seguir sobreviviendo no significa que emocionalmente se está bien, las palabras que no se dicen, el dolor que se calla y que gime en su interior terminara quebrando el alma , como refiere un amigo de forma coloquial el monstruo que no asumes y enfrentas hoy terminaras encontrándotelo mañana . Lo cierto es que nunca es tarde para pensar en ti y para trabajar en pro de tu bienestar emocional, de ese buen vivir que te dará las herramientas para aprender a ser feliz. Ya en los últimos capítulos describe la importancia de la apreciación de la herida para hallar la cura, encontrarse de nuevo con quien hace o lo que hace el daño y ver cuanto daño también has hecho, curar no significa borrar o provocar la cicatriz, es poder llegar a encontrar la parte que juzga, que reduce la humanidad del otro, que considera al otro menos de lo que es. Es ver la necesidad de perdonar o por lo menos de implorar la ayuda para tener las fuerzas para hacerlo. Dejar de echarle la culpa a los otros y admitir los sentimientos, entender que mientras se viva existirá el riesgo de sufrir más, también la posibilidad de encontrar una manera de sufrir menos, de elegir la felicidad para lo cual es necesario tu responsabilidad. Esta enriquecedora obra que no debes dejar de leer, basada en la historia de la vida de Eger quien además desde su experiencia como psicóloga le permite al lector, centrarse en la realidad de lo que se vive durante y después de un episodio traumático y como al mismo tiempo en su interior se gesta la forma para salir de él o autoengañarse, te llevara atreves de su narrativa a entender como en la oscuridad de un suceso traumático se puede encontrar la luz cuando somos capaces de contemplar lo que llevamos dentro, comunicar nuestra rabia, aceptar nuestros temores y responsabilidad, pero sobre todo aprender a perdonar ,