La gripe porcina se contagia principalmente a través de gotas de fluidos respiratorios de personas infectadas al toser o estornudar, las cuales pueden depositarse en superficies y ser transmitidas si no se practica una adecuada higiene de manos. Entre las medidas preventivas se recomienda lavarse las manos frecuentemente, cubrirse la boca al toser, no compartir utensilios, ventilar ambientes y limitar el contacto con otras personas ante la presencia de síntomas.

1. GRIPE PORCINA – GRIPE A: ¿Cómo se contagia? –
¿Cómo se previene? – Diferencias entre la gripe común
y la porcina
Cómo se contagia
Cuando una persona que porta el virus A (H1N1) estornuda o tose, el virus puede
quedar en las superficies lisas como manijas, dinero, papel, documentos, teclados
y teléfonos; por ese motivo, se recomienda extremar la higiene de las manos.
Asimismo, y dada la circulación del virus que ya se registra en el país, aconsejan
evitar aglomeraciones, reuniones de muchas personas en lugares cerrados,
transmisiones de secreciones respiratorias de persona a persona y compartir
utensilios de cocina.
Si hay algún enfermo en la casa:
* Procure que el enfermo ocupe una zona aparte en la casa. Si eso no es posible,
mantenga una separación de un metro entre el paciente y las demás personas
* Tápese con barbijo la boca y la nariz cuando cuide al enfermo
* Lávese las manos concienzudamente con agua y jabón después de cada contacto
con el enfermo
* Trate de mantener bien ventilada la zona donde se encuentra el enfermo. Utilice
las ventanas y las puertas para crear corrientes de aire
* Mantenga limpio el entorno utilizando productos domésticos de limpieza
Otras medidas preventivas incluyen no saludar ni con beso ni dar la mano, no
compartir alimentos, cubiertos ni vasos, ventilar casas y oficinas, permitir la
entrada de luz solar, mantener limpias las mesadas de cocina y baño, y los
artículos de uso común.
Al respecto, el ministro de Salud porteño, Jorge Lemus dijo que la población “no
tiene que hacerse problema por falta de alcohol en gel, que puede ser reemplazado
por el alcohol común y el lavado de manos frecuente”.

2. En ese sentido, aclaró que el barbijo “no es un elemento fundamental y no se
aconseja su uso a quien no está enfermo”.
Para tener en cuenta
* Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón varias veces al día
* No olvidar lavarse las muñecas y entre los dedos
* Si no hay agua disponible usar algún limpiador a base de alcohol
* Cubrirse la boca y la nariz con pañuelos descartables al toser o estornudar
* De no disponer esos elementos, taparse la boca con el ángulo del brazo, no con la
mano
* Si se tose sobre las manos, lavárselas enseguida
* Frente a síntomas gripales quedarse en la casa y no concurrir a trabajar, a la
escuela o a lugares de reunión
* Limitar el contacto con otras personas
* Consultar inmediatamente al médico y no automedicarse
* Tener en cuenta que el diagnóstico temprano facilita la recuperación
* Mantener los ambientes ventilados
* Saludar sin dar la mano o besar
Fuente: Diario Infobae