El documento presenta información sobre nuevas metas y propuestas de trabajo conjunto entre servicios. También aborda temas como el desarrollo y la sexualidad adolescente, incluyendo cambios físicos durante la pubertad tanto en mujeres como en varones, y factores que influyen en el crecimiento. Se enfatiza la importancia de una alimentación saludable y el respeto entre pares durante esta etapa.
10. MUJERES VARONES
Estirón Estirón
Telarca (Mamas) Aumento de la masa
muscular
Pubarca (Vello pubiano)
Crecimiento del testículo
Flujo genital y el pene
Depósito de grasa en Pubarca
lugares “femeninos”
Cambios en la voz
1 Menstruación (Menarca):
a
12.5 años Espermarca: 13.5 años
Desaceleración del Secreción prostática y
crecimiento seminal
Variaciones normales Poluciones nocturnas -
Esmegma
13. Desde el inicio del desarrollo mamario la
menarca ocurre a los 2-2.5 años.
Desde la menarca rara vez se crece
mas de 5cm.
14. El crecimiento óseo en las mujeres se
da hasta los 17 años.
En los varones hasta los 20 años.
15. El 60% del hueso que voy a tener toda la
vida se forma en la pubertad.
16. El crecimiento óseo depende de:
las hormonas,
calcio,
deporte,
historia ginecológica
17. Se forma el 40% del músculo que voy a
tener
Se termina de formar el cerebro por eso
empiezo a tener habilidades y
pensamientos que antes no tenia
18. Igualmente depende de:
las hormonas,
calcio,
hierro,
deporte,
el resto de los alimentos
19.
20. Comer sano NO es comer de
todo en abundancia.
No es privarse de alimentos
No es hacer dieta
Los alimentos también liberan
en el cerebro
neurotransmisores específicos.
21.
22.
23.
24.
25. Algunos chicos y chicas completan el
desarrollo puberal más pronto.
Algunos y algunas lo completan más
lento.
Esto es totalmente normal.
33. Algunos chicos/as hoy en día tienen
conductas abusivas o no respetuosas
hacia otros/as de su misma edad.
SI ME PASA … ESTO NO ES BUENO PARA
MI AUTOESTIMA.
34. Las personas maduramos más pronto a
nivel biológico y reproductivo, que a
nivel emocional.
Es importante que tengas esto
en cuenta.