1. FARMACIA SANTAISABEL VIAL.REAL
ASPIRA Taller de farmacovigilancia.
M. Amparo Pérez Benajas
Doctora en farmacia
Jose Juan Honrubia
Farmaceutico
Lourdes Mena
Farmaceutica
TABAQUISMO-NUTRICION-HABITOS DEL DIA A
DIA- USO DE INHALADORES- MEDICINAS

2. ¿Qué debemos saber de?
EPOC
GUIA DE EPOC PARA PACIENTES
http://www.forumclinic.org/es/enfermedad-pulmonar-
obstructiva-crónica/acerca-de

3. ¿Qué debemos saber de?
HÁBITOS
DEL DÍA A DÍA
En la ENFERMEDAD PULMONAR

4. HABITOS 10 puntos claves
1. CALEFACCION EN CASA. Mantenga un ambiente húmedo. La
humedad óptima es de un 45% y la temperatura de 19-21º.
2. CLIMA. El frío y los cambios de temperatura son enemigos de las
enfermedades respiratorias.
3. CONTAMINACION AMBIENTAL. Evitar humos, lacas, pinturas,
insecticidas..
4. SUEÑO. No duerma siestas superiores a 90 minutos. Evitar alimentos
con cafeína. Hay que tener una rutina para acostarse y levantarse.
5. BEBIDAS ALCOHOLICAS. Puede tomar ( siempre que no este
contraindicado por otra enfermedad) un vaso de vino o cerveza en las
comidas. pero se debe evitar tomar alcohol por la noche.
6. BAÑO/DUCHA. Si bañarse le produce ahogo, ponga un taburete dentro
de la bañera, lávese sentado y despacio. Seques con toalla pequeña.
7. VESTIRSE. Evite en cualquier época del año prendas que le opriman el
pecho.
8. OCIO. Es recomendable tener actividades que le distraigan y a la vez le
relajen, quedar con amigos, escuchar música, yoga y técnicas de
relajación.
9. VIAJES Y VACACIONES. No es recomendable viajar a lugares situados
a mas de 1500 metros de altura. Si viaja en avión y necesita oxígeno hay

5. ¿Qué debemos saber de?
MEDICINAS
En la ENFERMEDAD PULMONAR

6. MEDICINAS puntos
claves
expectorantes
carbocisteina
actilcisteina
________________
- Ayudan a
expulsar las
secreciones
bronquiales
- Beber mucha
agua (6-8 v)
- Si se toman de
forma prolongada
hay que ocnsultar
al médico.
antitusivos
codeina
dextrometorfano
cloperastatina
______________
- Calman la tos
seca
- Pueden causar
estreñimiento.
- Pueden causar
adormecimiento.
- Pueden retrasar
que se expulsen
la mucosidad.
bronco-
dilatadores
Teofilina
Terbutalina
Mepiramina
________________
_
- Aumentan el
diametro de los
bronquios
- Siempre con
supervisión del
médico.
- Pueden interferir
con medicinas
para el corazón y
la hipertensión.
inhaladores
corticóides
adrenérgicos
______________
- Aumentan el
diámetro de los
bronquios y son
antiinflamatorios.
- Pueden ser
acción corta o
larga.
- Hay que
administrarlos en
orden y
enjuagarse la
boca al final.
antigripales
y
antihistaminicos
____________
- disminuyen las
secreciones de
mocos.
- pueden llevar
aspirina,
paracetamol o
ibuprofeno.
- Pueden subir la
tensión arterial.
- Pueden afectar a
la coagulación
sanguínea.
- No se debe guiar
por la televisión.
vacuna antigripal
___________
La gripe es una afección que afecta al aparato respiratorio, debemos
vacunarnos contra la gripe, sobre todo los mayores de 65 años, las
personas que trabajamos en el ámbito sanitario y asistencial.
La neumonía también puede afectar al aparato respiratorio. la
vacuna anti-neumococo se administra cada 5 años a personas con
EPOC, enfermedad pulmonar obstructiva crónica.
las vacunas reducen el riesgo de contraer las enfermedades.
alimentación en el resfriado
______________________________
La vitamina C de las frutas y las verdura, El zinc y el selenio de
carnes, pescado y huevos.
Jalea real, Equinacea, shitake, frutos secos, polen, levadura de
cerveza, ajo.
Los probioticos.

7. MEDICINAS ni mas ni
menos
USO MEDICINA S E N C OBSEVACIONES
Medicinas que afectan a la actividad pulmonar
OPTIMIZACIÓN DE LA
FARMACOTERAPIA. Seguridad.
Efectividad.Necesidad.Cumplimiento

8. ¿Qué debemos saber de?
NUTRICION
En la ENFERMEDAD PULMONAR

9. NUTRICION puntos clave
alimentación en el resfriado
______________________________
La vitamina C de las frutas y las verdura,
El zinc y el selenio de carnes, pescado y
huevos.
Jalea real, Equinacea, shitake, frutos
secos, polen, levadura de cerveza, ajo.
Los probioticos.

10. ¿Qué debemos saber de?
TABACO
En la ENFERMEDAD PULMONAR

11. TABACO ¿Que hacer?
CALENDARIO PARA DEJAR DE FUMAR
FECHA CIGARRILOS tratamiento
_____________
_
peso agua
LEER ATENTAMENTE ESTAS
RECOMENDACIONES
Piense por qué fuma o fumaba. El tabaco es
la primera causa de muerte evitables los
países desarrollados.
Busque motivación, evite el peligro, las
situaciones que le inducen a fumar.
Busque 1 dia para dejarlo.
Comuníquelo a sus familiares y amigos y
limpie sus casa de tabaco.
Levantase unos minutos antes, haga un poco
de ejercicio, beba agua en abundancia,
zumos, infusiones… !Tome la decisión cada
día!
Farmacéutico que le acompaña