Habilidades Motrices Básicas de manera didáctica para niños
Indice de masacorporal
1. INSTITUTO UNIVERSITARIO POLITECNICO
“SANTIAGO MARIÑO”
EXTENSION - BARINAS
ESCUELA DE ARQUITECTURA
INDICE DE MASA CORPORAL
(IMC)
Alumno: T.S.U Carlos L. García
Profesor: Samir Matute
BARQUISIMETO, 16 DE DICIEMBRE DE 2016.
2. El índice de masa corporal (IMC) es una medida de asociación entre la masa y
la talla de un individuo ideada por el estadístico belga Adolphe Quetelet, por lo que
también se conoce como índice de Quetelet.
Hay que destacar que, no se pueden aplicar los mismos valores de IMC en niños y
adolescentes debido a su constante crecimiento estatural y desarrollo corporal, por
lo que se obtiene un IMC respecto a su edad y sexo.
Por lo que primero deberá primero contar con la fecha de nacimiento y de
medición para obtener la edad calculada y así ser más precisos al categorizar a
éste grupo de edad.
Después se Calculará el IMC con la misma fórmula que para el adulto, después de
calcularse el IMC para este grupo de edad, el valor del IMC se comparará en
tablas de crecimiento del CDC para el IMC por edad tanto para niños y niñas
respectivamente para obtener la categoría del percentil.
Figura 1. Gráfico del índice de masa corporal (IMC).
Blanco = Bajo peso (IMC <18,5)
Amarillo = Rango normal (IMC = 18,5-24,99)
Naranja = Sobrepeso (IMC = 25-29,99)
Rojo = Obesidad (IMC ≥30)
El índice de masa corporal (IMC) es una medida de asociación entre la masa y la talla de un
individuo ideada por el estadístico belga.
3. Es Importante el Índice de Masa Corporal ya permite hacer una evaluación
sobre el estado nutricional de una persona con solo conocer peso y altura, siendo
en la actualidad una de las formas más utilizadas para diagnosticar tanto bajo
peso, como desnutrición y obesidad.
Sin embargo, este índice al basarse solo en el peso y la altura tiene la limitación
de no diferenciar entre masa muscular y grasa que se encuentran presentes en el
organismo y por ello, no debe ser utilizado en todos los casos, de forma aislada
para hacer un diagnóstico, ya que una persona como puede ser un deportista
profesional no puede ser catalogado como obeso por tener un IMC elevado, ya
que en su caso no se trataría de grasa corporal sino de gran cantidad de músculo
en la composición de su cuerpo.
La principal característica de esta herramienta (IMC) es sencilla de utilizar y útil
a la hora de evaluar los riesgos asociados a la salud tanto los relacionados con el
sobrepeso y la obesidad como a la delgadez extrema, siendo un estudio que ha
permitido establecer umbrales efectivos para evaluar las zonas de riesgo.
Cómo Determinar El Índice De Masa Corporal
Su IMC calcula cuánto debe pesar con base en su estatura.
Existen muchos sitios web con calculadoras que le dan su IMC cuando usted
introduce su peso y estatura.
También puede calcularlo usted mismo:
Multiplique su peso en libras por 703.
Divida esa respuesta por su estatura en pulgadas.
Divida nuevamente esa respuesta por su estatura en pulgadas.
4. Por ejemplo, una mujer que pesa 270 libras (122 kilogramos) y mide 68 pulgadas
(172 centímetros) de estatura tiene un IMC de 41.0.
Utilice la tabla que se presenta a continuación para ver en qué categoría entra su
IMC y si es necesario preocuparse por el peso.
ÍNDICE DE MASA
CORPORAL
CATEGORÍA
Por debajo de 18.5 Por debajo del peso
18.5 a 24.9 Saludable
25.0 a 29.9 Con sobrepeso
30.0 a 39.9 Obeso
Más de 40
Obesidad extrema o de alto
riesgo
El IMC no siempre es la mejor forma de saber si usted necesita o no bajar de
peso.