El documento ofrece recomendaciones sobre técnicas y métodos de estudio para estudiantes universitarios. Sugiere prelectura, lectura analítica, síntesis y socialización del conocimiento. También destaca la importancia de condiciones físicas como una alimentación balanceada, buena salud, descanso, y ventilación e iluminación adecuadas para estudiar. Finalmente, enfatiza la necesidad de planificar el tiempo de estudio usando un horario y calendario para distribuir las actividades de manera efectiva.