2. Mujer, Madre, Amiga ,
Profesional , Esposa
como encontrar el equilibrio?
¿Has sentido que debes ser
prioritariamente mamá? ¿ La
mujer? ¿ La esposa?¿ La amiga?
¿ La profesional,? ¿ El ama de
casa?
3. ¿Qué pasa cuando nos enfocamos
sólo en una esfera de
nuestra vida?
¿Mamá, profesionista?
4. ¿Qué esferas trabajamos?
Maternal
Emocional , Espiritual
Afectiva, Sexual
Social , Recreativa
Nos hemos sentado a escribir
¿Cuál es nuestro proyecto de vida?
¿Su Proyecto de vida le ha ayudado a
construirse como persona?
5. Pasos 1
Conocerse
Los antiguos tenían como principio de
sabiduría el conocimiento personal. El
esfuerzo del conocimiento personal se debe
concentrar en la dimensión de los valores y
habilidades, para perfeccionarlos en las
limitaciones y destruirlas.
6. Paso 2
Aceptarse
No se trata de pasividad o de conformismo.
No se trata de resignación .Se trata de
aceptar lo que somos , como paso inicial para
logar un proceso de superación permanente.
7. Paso 3
Valorarse y Responsabilizarse
La justa apreciación de lo que somos y
Hemos logrado construir sirve para estimular
nuestro proceso de cambio y búsqueda de
nuevos horizontes.
Asumir tu responsabilidad
Por tus sentimientos y acciones personales, el
compromiso con uno mismo.
8. Paso 4
Respetarte
Respetar tus espacios de descanso
(los mereces)
Respetar y cuidar el alimento de tu
cuerpo, de tu espíritu y de tu mente.
¡¡Darle lo mejor!!
Utiliza el poder de tu pensamiento
9. En la medida que nuestra
fortaleza física empieza a
declinar ,puede ser
incrementada por nuestra
fortaleza espiritual.
10. Habiendo cometido errores
reales, sabemos lo mucho que
significa sentirse perdonados.
Habiendo sufrido, sentimos
compasión por el sufrimiento
humano.
11. Si tu estás bien, tus hijos
tu pareja, tu entorno
estarán
EXCELENTE.
12. Mujer, afecto, sexualidad
¿Cuantas veces te has sentido frustrada, insatisfecha y
no te atreves a dialogar a este respecto con tu pareja?
¿Te tomas un tiempo a solas con él, se escapan de los
hijos, recuerdas tus travesuras al inicio de tu
matrimonio?
¿Donde quedaron?
¿Cómo estas integrando tu sexualidad a tu proyecto
de vida?
13. Esposa, compañera
¿Qué tienes en común con tu pareja?
¿Cuáles son sus temas de conversación?
¿Qué proyecto tienes con tu pareja?
¿Te has propuesto desafíos diarios?
14. Madre , trabajo de 24 horas
¿Qué pasa con nuestros hijos cuando SABEN
que son el centro de nuestro universo?
¿Cómo nos sentimos cuando fracasan el algo
en su vida?
¿Cómo nos sentimos cuando alguien les hace
un desaire?
¿Cómo nos sentimos cuando son
adolescentes y ya no somos sus ídolos?
15. ¿Qué es lo mas complicado de
ser mamá?
Establecer límites y
responsabilidades
16. Ama de casa vs Profesionista
¿Trabajas en algo que es tu pasión?
¿Disfrutas lo que haces?
¿Te fugas de tu vida personal con el trabajo?
¿Estableces tus prioridades para estar con tus
hijos?
¿recargas tu responsabilidad en otros?
¿Es el trabajo un medio para mejorar tu
«calidad de vida «a costa de tu familia?
