1. El fluir dE la crEatividad
ProcEsos crEativos
Por: valEria valdEz
2. • Las personas creativas difieren entre si de diversas
maneras, pero en un aspecto son unánimes: les encanta
lo que hacen.
• No es la esperanza de alcanzar la fama o de ganar dinero
lo que les impulsa; mas bien es la oportunidad de hacer
el trabajo que disfrutan haciendo
Novelista Naguib Mahfuz:
“Me gusta mi trabajo más que lo que
produce. Estoy dedicado al trabajo
sin pensar en sus consecuencias”.
3. •A pesar de que una gran mayoría coincide que hacen lo
que hacen es primordialmente porque es divertido; poro el
otro lado, muchos otros no disfrutando de ellos.
•A partir de ello, podemos suponer que lo que cuenta no es
lo que estas personas hacen, sino como lo hacen.
•Hacer las cosas de una determinada manera, entonces se
convierte en intrínsecamente gratificantes, dignas de ser
hechas por sí mimas.
4. Programados para la creatividad
• Cuando se le pide a la gente la mejor descripción de cómo se siente
cuando hace aquello que más le gusta hacer, la respuesta escogida
con mayor frecuencia es idear o descubrir algo nuevo.
• Igual que nuestros antepasados, compartimos la propensión a
disfrutar con lo que hacemos, siempre y cuando podamos descubrir
o idear algo nuevo al hacerlo. Por eso la creatividad, sea cual sea el
campo donde tenga lugar, resulta tan agradable”
5. • Hay otra fuerza que nos motiva, y es más primitiva y más poderosa que el
impulso a crear: la fuerza de la entropía, otro mecanismo de
supervivencia que nos proporciona placer cuando estamos cómodos, cuando
descansamos, cuando podemos conseguir sentirnos bien sin gastar energía.
• Debido a la intensidad de este impulso conservador, para la mayoría de
gente “ tiempo libre” significa una oportunidad para desconectar, para
aparcar la mente en un punto muerto.
• Estamos escindidos entre dos series opuestas de instrucciones con las que
está programado nuestro celebro: por un lado, el imperativo del mínimo
esfuerzo; por el otro lado, las exigencias de la creatividad
6. Que es el placer?
• Personas que están haciendo cosas que disfrutaban, pero sin
recompensadas con dinero ni fama, mencionan que lo que
mantiene su motivación es la calidad de la experiencia que
sentían cuando estaban enfrascados en la actividad que
realizaban.
• Pero no en los momentos de disfrute o goce, sino en aquellas
actividades arriesgadas, difíciles, que dilataban la capacidad de
la persona e incluían un momento de novedad y descubrimiento.
Esto es lo que denomináremos fluir.
• La experiencia fluir es descrita en términos casi idénticos fuera
cual fuese la actividad que se producía. Sea cual fuese, todos
parecían sentir el placer de la misma manera.
7. Elementos principales para describir que se siente cuando una
experiencia es placentera:
1. Metas claras en cada paso del camino
2. Respuesta inmediata a las propias acciones
3. Equilibrio entre habilidades y destrezas
4. Actividad y conciencia están mezcladas
5. Distracciones quedan excluidas de la conciencia
6. No hay miedo al fracaso
7. La auto conciencia desaparece
8. El sentido del tiempo queda distorsionado
9. La actividad se convierte en autotélica: es el comienzo de disfrutar las
experiencias a menudo que van pasando.
8. Características del fluir de la creatividad
La creatividad supone la producción de la novedad.
1. Claridad de las metas: mientras más fácil sea encontrar la meta
de un problema, será más sencillo será la solución de este, pero a
veces las metas suelen parecer contradictorias y se tiene que
encontrar una armonía en el sistema de reconciliación.
2. Saber en qué medida uno lo está haciendo bien: los individuos
parece ser que han logrado interiorizar los criterios de un juicio del
ámbito hasta el punto de que pueden darse a sí mismos
información sobre sus resultados de lo que están haciendo sin
tener que esperar a oír a los expertos.
9. 3. Equilibrar dificultades y destrezas: debe superar
las barreras, sin luchar contra ellos mismos, para
afrontar los problemas la persona creativa debe
tener gran cantidad de rasgos de personalidad que
conduzcan al descubrimiento y al trabajo duro,
incluida la capacidad de interior izar las reglas del
camp y los juicios de ámbitos.
4. Mezcla de actividad y conciencia: mayormente
las perdonas se pierden inconscientemente en su
creatividad y pasan de estar en manual a
automático sin perder la meta del problema en
cuestión.
5. Evitar distracciones: librar la mente de
preocupaciones para no distraerla con otras cosas
( a vacíes las con cónyuges eran un gran apoyo en
este proceso de liberar la mente de preocupaciones)
10. 6. Olvido del yo, del tiempo, y del entorno:
cuando la distracción de deja de lado y las
demás condiciones para que se dé el fluir se
cumplen.
7. La creatividad como experiencia
autotélica: es el gozo del trabajo por delante
de cualquier recompensa .
8. El fluir y la felicidad: el fluir y la felicidad
no son lo mismo. Cuando estamos en el fluir
habitualmente no nos sentimos felices, por
la sencilla razón que el fluir tan solo se
relaciona con la creatividad y felicidad es
una distracción.
11. El fluir y la evolución de la conciencia
• Es un hecho que es más fácil encontrar placeres
fáciles, y que es mucho más difícil aprender a
disfrutar haciendo cosas que fueron descubiertas
recientemente en nuestra evolución; como
manipular sistemas simbólicos, practicando
matemática o ciencias.
• Es por ello que los individuos creativos son personas
ejemplares. Ponen en manifestó el gozo de
actividades con simbólica complejas. Se han
cometido en pioneros de la cultura para las próximas
generaciones.
12. • En la mayoría de los individuos, la entropía puede ser más fuerte, y
disfrutan más de la comodidad que de la empresa del
descubrimiento. Pero todos reaccionamos ante las recompensas de
ambas: las tendencias tanto a conservar energía como a usarlas
constructivamente. Lo que conseguimos depende no solo de nuestra
estructura genética, sino también presumiblemente de nuestras
primeras experiencias.
• Sin embargo, a menos que un número suficiente de personas estén
motivadas por el placer derivado de afrontar dificultades,
descubriendo nuevas formas de ser y de actuar, no podrá haber
evolución de la cultura, ni progreso del pensamiento.