Tipos de músculos del cuerpo humano

1. MÚSCULOS Y
SU
COMPOSICIÓ
N

2. ANATOMÍA MUSCULAR Y ÓSEA

3. REPARACIÓN MUSCULAR

4. QUE HACER SI SE
SUFRE UNA
RUPTURA
MUSCULAR
Reposo. Como norma general,
en las roturas fibrilares o
desgarros musculares siempre
hay que guardar reposo
relativo; lo más importante en
los primeros estadios de las
mismas es NO solicitar la
musculatura afectada e
intentar, en la medida de lo
posible, poner la musculatura
en una posición de relajación

5. ALIMENTOS RICOS
EN PROTEÍNA

6. ALIMENTOS RICOS
EN CARBOHIDRATOS

7. ALIMENTOS RICOS
EN GRASAS

8. MECANISMOS Y MECÁNICA MUSCULAR