2. Índice
Actividad de inicio.
Problemas de una mala higiene.
Tipos de cepillado.
Actividad sobre los tipos de cepillado.
Alimentos saludables Vs alimentos perjudiciales.
Actividad sobre alimentos saludables.
Hábito bucal diario saludable.
Actividad sobre el hábito bucal diario saludable.
¿Cuándo es óptima la limpieza? ¿Tiempo recomendable?
Actividad sobre la limpieza óptima.
Selección del utensilio adecuado.
Beneficios de una buena higiene bucal.
Video.
Actividad grupal.
4. Problemas de una mala higiene bucal :
1. Deterioración de los dientes.
2. Caries.
3. Mal aliento.
4. Producción de sarro.
¿Como evitamos estos problemas?
- Con una buena higiene
bucal.
5. TIPOS DE CEPILLADO
1. Técnica de fregado u horizontal
Consiste en limpiar los dientes suavemente con movimientos horizontales. Más sencilla para niños.
2. Técnica circular o de Fones
Consiste en la realización de amplios movimientos circulares con la boca cerrada, abarcando desde el borde de la
encía del diente superior al inferior.
3. Técnica de Stillman
Más compleja. Se hace una presión ligera y movimiento vibratorios.Cepillado de encía al diente
4. Técnica de Bass
Es la técnica más efectiva de todas.
1.
2.
3.
4.
6. Actividad sobre los tipos de cepillado :
¿Quién debe utilizar la técnica de fregado u horizontal ?
8. Actividad sobre la alimentación saludable :
¿Cuáles de los siguientes
alimentos no es saludable
?
9. Hábito bucal diario saludable :
1) Cepillar los dientes 3 veces al día
2) Utilizar hilo dental con la supervisión de un adulto
3) Enjuagar la boca con algún enjuague bucal para niños
Incluyendo una limpieza lingual
10. Actividad sobre un buen hábito bucal diario :
¿Quién cumple con
un buen hábito
bucal diario ?
11. ¿ Cuándo es la limpieza óptima ?
- Cuando ya
no quedan
restos de
comida.
¿Cuánto tiempo tardo en cepillarme los dientes ?
- Normalmente solo 2 minutos !
12. Actividad sobre una limpieza óptima de los dientes :
- ¿En cuáles de las
siguientes imágenes
la limpieza dental no
es óptima ?
13. Selección del utensilio de cepillado adecuado :
Nuestro cepillo de dientes irá variando según nuestra edad.
· 7- 8 años: Los tipos de cepillos de dientes se caracterizan por un cabezal
pequeño, redondeado y suave y por un mango más grande de lo habitual para
poder manejarlo bien.
14. Beneficios de una buena
higiene bucal :
A. Evita la aparición de caries.
B. Prevención de enfermedades.
C. Evita el mal aliento.