articulo académico que resalta la importancia de la educación física para formar atletas de alto rendimiento.

1. UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA
Escuela de Ciencia Y Tecnología de la Actividad Física Y el Deporte -ECTAFIDE-
FP- 510.4 Control y evaluación del alto rendimiento deportivo.
Licda. Alma Barrientos
Decimo Semestre Formación Profesional
LA EDUCACION FISICA COMO BASE FUNDMENTAL DEL ALTO
RENDIMIENTO DEPORTIVO.
Tomas Tian Sente 201407695
Guatemala 23/10/2018

2. LA EDUCACION FISICA COMO BASE FUNDMENTAL DEL ALTO
RENDIMIENTO DEPORTIVO.
RESUMEN.
El alto rendimiento deportivo se caracteriza por la gran exigencia de los entrenamientos y
competiciones que tiene por finalidad la obtención de logros, superar marcas y records, por
lo que se tiene que trabajar un proceso minucioso desde los primeros años de vida. Para que
se desarrolle de mejor manera las diferentes habilidades motrices, capacidades básicas, del
niño respetando el principio de individualidad y planificación de las actividades sin saltar
etapas y procesos de desarrollo.
Una buena masificación lograremos un fortalecimiento de aspectos fisiológicos,
psicológicos, físicos, técnicos, relaciones intrapersonales, etc. Desde luego se irán
desarrollándolos y perfeccionando de acuerdo a las etapas de la niñez para que inicie su
proceso de alto rendimiento bien fortalecido de cualquier deporte ya sea de conjunto o
individual.
El objetivo de la educación física entonces es el desarrollo del movimiento, las habilidades
motrices básicas, las capacidades condiciónales en toda la edad escolar y medio para lograr
estas capacidades es el juego considerando que el niño se tiene que divertir aprendiendo.
La realidad deportiva de Guatemala está limitado en cuanto a la cantidad de representantes
en los diferentes juegos organizados a nivel internacional porque no se está llevando los
procesos de la mejor manera desde la base que es la educación física y la iniciación deportiva,
influyendo factores como personal capacitado, infraestructura, y una metodología adecuada.

3. ABSTRACT
The high sports performance is characterized by the high demands of training and
competitions that aims to achieve achievements, overcome records and records, so you have
to work a thorough process from the first years of life. For the different motor skills, basic
abilities, of the child to be developed in a better way, respecting the principle of individuality
and planning activities without skipping stages and development processes.
A good massification will achieve a strengthening of physiological, psychological, physical,
technical, intrapersonal relationships, etc. Of course, they will be developed and perfected
according to the stages of childhood so that they start their high-performance process well-
fortified from any sport, either individually or jointly.
The goal of physical education then is the development of movement, basic motor skills, the
ability to condition all school age and average to achieve these skills is the game considering
that the child must have fun learning.
The sporting reality of Guatemala is limited in terms of the number of representatives in
different games organized internationally because it is not taking the processes in the best
way from the base that is physical education and sports initiation, influencing factors such as
personnel trained, infrastructure, and an adequate methodology

4. ¿Por qué la educación física es primordial en el desarrollo de atletas de alto
rendimiento?
El surgimiento y desarrollo de la educación física en la vida del ser humano comienza desde
el desarrollo prenatal, los primeros movimientos que hace el feto ya es tomado en cuenta en
su desarrollo motor. El movimiento es el medio de la educación física que permite que se el
ser humano pueda ejecutar habilidades motrices permitiéndole tener coordinación, fuerza,
agilidad, flexibilidad, velocidad, etc.
A través del tiempo la educación física ha tomado diferentes formas y sentidos mediante los
avances tecnológicos, antes se practicaba para sobrevivir, luego lo usaban para buscar
objetivos como formar luchadores, desde luego notaron que su práctica se lograba tener
buena salud y cuando se empezaron a practicar los diferentes deportes como competencia
surgió la necesidad de buscar medios para superar al rival, entonces la educación física es
uno de ellos. Fortaleciendo a los atletas a nivel de capacidades condicionales los preparaba
para mejores enfrentamientos. Pero que tanto seguimiento le daban desde los primeros años
de vida?
Los países desarrollados fortalecen su deporte por medio de la educación física desde los
primeros años de vida tienen el objetivo muy claro que una buena masificación de las
habilidades motrices básicas, las capacidades condicionales planteando nuevos enfoques
pedagógicos han cosechado buenos resultados. Guatemala en el presente siglo ha mostrado
un nivel neutro deportivamente ¿por qué no encuentra el problema de este fracaso? Si
supuestamente cuenta con instituciones específicas para promover la educación física y el
deporte en sus diferentes ámbitos.
Personalmente me planteo el problema que enfrontamos actualmente. No se logra desarrollar
una educación física integral durante los primeros años de vida, no se logra una masificación
completa de le la indicación deportiva, tampoco se promueve un desarrollo del atleta a largo
plazo está claro que no se respeta los niveles de formación ni hacen uso de las bases
metodológicas y pedagógicas que hoy en día ofrece el medio. Por lo tanto es este articulo
veremos lo fundamental que es la educación física para preparar atletas de alto rendimiento
con excelencia deportiva.

5. La educación Física en los primeros años de vida.
Desde que el niño nace empieza el primer ciclo de la educación física comienza a tratar de
sostener su cabeza o girar intenta agarrar entre otras series de movimientos después empieza
a gatear, reptar o arrastrarse que para mí es el primer ejercicio primordial que definirá una
buena coordinación y desarrollo neuronal del niño, la mayoría empiezan a gatear a los 6
meses.
Los beneficios de reptar son inmensos a pesar de ser un movimiento natural o simple para
muchos. Las cuales son:
• Fortalecimiento de la columna vertebral
• Comienza a ejercitar todos los músculos
• Desarrolla la coordinación general
• Desarrolla el sentido espacial
• Empieza a tener un desarrollo de hemisferios
• Dominio del equilibrio
• Desarrolla la capacidad visual
• Y la coordinación ojo-mano ( primordial en deportes de lanzamiento)
Desde este momento los primeros responsables son los papás ya que muchos padres no dejan
gatear a sus hijos por cuestiones de seguridad, espacio, etc. obstaculizan el desarrollo
sistemático de la motricidad esto causara una disfunción a nivel neuronal, le costara aprender
a caminar, atrapar lanzar ubicarse en el espacio.
Después del primer año empezara a afinar y aprender los movimientos fundamentales y
unirlos para realizar cualquier acción.
Luego comienza la etapa escolar que es lo más importante en donde ya hay un sistema
establecido para ayudar al niño a desarrollar todas sus capacidades motrices y condicionales
que es la Educación Física.

6. La educación Física en la Etapa Escolar.
Para lograr atletas de alto rendimiento bien desarrollados el trabajo comienza desde la
educación física en donde no solo es poner a correr o a jugar a los niños es necesario contar
con la persona adecuada para que ayude al niño a masificar todas sus habilidades a través de
diferentes actividades principalmente por medio del “Juego” el sistema de educación actual
los niños empiezan en la escuela desde los 3 años (en colegios).
Etapa 1
Desde los 3 hasta los 7 años el principal objetivo es desarrollar los patrones de movimiento
de perfeccionamiento la función cerebral, la coordinación, la motricidad gruesa y la
motricidad fina (trabajarlo juntamente con las maestras de aula) como también la autoestima
y liderazgo, ayuda a construir un sistema esquelético y óseo bien fuerte.
La importancia del sentido espacial, kinestésico, la lateralidad, el sentido temporal y el ritmo.
Respetando el desarrollo de todo lo antes mencionado podremos avanzar a las siguientes
etapas sin inconvenientes y si hay niños que llegan con dificultades en esta etapa es el único
momento de desarrollar y pulir estas habilidades.
Por eso es necesario contar con maestros capacitados para estas etapas porque con ellos está
la responsabilidad de desarrollar niños con aptitudes y habilidades para iniciar en cualquier
deporte.
Etapa 2
Luego en la etapa de 6-9 años el objetivo es aprender todos los movimientos y habilidades
fundamentales para la construcción de la actividad motora.
La coordinación óculo manual, lanzamiento, salto, atrapar, rodar, girar, el equilibrio estático,
dinámico. Por supuesto que se tiene que planificar todas estas actividades de acuerdo su
complejidad y temporalidad. Y el responsable de promover todo esto es la dirección general
de educación fisca. En donde si cuentan con los contenidos y como ejecutarlos pero
lastimosamente no le dan el seguimiento debido.

7. Etapa 3
La última etapa del nivel primario de los 10 a 12 años. En esta etapa es uno de los periodos
en el desarrollo de motor del niño aquí se trabaja el desarrollo y adaptación de las actividades
motoras de coordinación. Y es aquí donde los niños empiezan a adquirir habilidades
generales deportivas.
El objetivo es trabajar habilidades que tengan ya relación con un deporte como:
• Patear
• Lanzar
• Atrapar
• Encestar
• Desplazamientos en zig zag, lateral y hacia atrás.
• Actividades que desarrollen la agilidad
• Capacidad de reacción
• Trabajo en equipo y entre otros.
Esto se trabaja ya con objetivos bien estrictos y métodos que se les permita analizar, resolver
e interpretar para que el nivel de movimientos se desarrollado acorde a la capacidad de
razonar. Estos movimientos tienen que contar con cierto grado de complejidad.
En el nivel básico es obligatorio la educación física porque es aquí donde se tienen que
desarrollar todas las capacidades condicionales: La fuerza, resistencia, flexibilidad,
Velocidad.
Está claro que a partir de los 12 años el niño ya empieza a orientarse y entrenar cierto deporte
como tal pero la educación fisca esta para apoyar y trabajar de la mano con el entrenador para
que el niño se dotado de la mejor manera.
En esta etapa se crea una base aeróbica, desarrollar la velocidad, y sobretodo consolidar
habilidades deportivas específicas.
El enfoque del entrenamiento es aprender la base deportiva más que la competencia y la
educación fisca el desarrollo de las capacidades físicas coordinativas y condicionales.

8. La educación física como tal termina a los 12 años cediéndole a oportunidad entonces a las
diferentes asociaciones o federaciones deportivas en donde se encargaran centrar en el
deporte en específico trabajando ya aspectos técnicos, tácticos, los trabajos de preparación
física tomando en cuenta las cargas, volúmenes, intensidad, tiempo.
Ya empezarán a trabajar por medio de microciclos, mesociclos y macrociclos de
entrenamiento, tomando en cuenta ya las competiciones y temporadas. Pero estando
conscientes de que el atleta trabajo el proceso como tal.
Solo de esta manera garantizaremos atletas de alto nivel con niveles de habilidades dotados
capacidades cognitivas bien desarrolladas que serán determinantes en cualquier momento.
Aspectos importantes que también influyen en la formación de la educación física
dentro de la sociedad Guatemalteca.
La familia:
De otro lado, la familia juega también un papel importante en el desarrollo de la educación
física. Como lo expresan Uribe y Gallo, “Las expresiones motrices lúdicas, recreativas y
deportivas, denotan un carácter de intencionalidad que contribuye al desarrollo y formación
del ser humano en relación con las metas y los sentidos que le dan las familias a la motricidad
para la potenciación de los valores humanos”. Está claro que cada familia tiene que velar por
cuenta propia sobre sus hijos para que practiquen la educación fisca no solo por salud sino
que también en base a ello pongan en práctica los valores enseñados en casa. Como también
ser el ejemplo para otros.
La Cultura:
Somos un país pluricultural donde cada región practica diferentes tradiciones y tienen
diferentes culturas por lo ha sido un poco difícil fomentar una sola ideología en su práctica
en las diferentes escuelas, pero es una ventaja generar diferentes competencias y
metodologías en todos los sentidos sacando a niños dotados y desarrollados según la cultura

9. que practican aprovechando las diferentes actividades que vienen practicando a través del
tiempo dándole diferentes sentidos.
La condición socioeconómica:
Lastimosamente vivimos en un país que atraviesa diferentes situaciones y una de las
principales es la economía que afecta a la población a nivel general, provocando desempleo
y pobreza por lo que muchos se ven obligados a trabajar. Es necesario empezar a forjar las
bases garantizando el derecho de educación, aumentando la población estudiantil contar con
infraestructuras que promuevan la educación física, recreación y deporte en cada región así
se reduce la violencia y que las diferentes asociaciones y federaciones cuenten con proyectos
que le den el seguimiento necesario de los niños que es uno de los principales problemas que
afronta un joven que termina el ciclo escolar, nadie le da seguimiento al deporte que le
gustaría practicar por lo que se están desperdiciando los talentos. Y dejando estancado el
proceso de la educación física.
El clima:
Somos un país que cuenta con diferentes climas en cada región, por lo que es una ventaja
en cuanto a la formación de niños en los diferentes ambientes. Desarrollándolos en su
propio clima y luego adaptarlos en las otras regiones.
El entrenamiento con niños o jóvenes puede influir positiva o negativamente, pues existen
riesgos si este no se practica de la manera adecuada. Las adaptaciones orgánicas y musculares
futuras que suponen cierta sobrecarga, en principio, son efectos positivos. Como ya se ha
mencionado anteriormente, el entrenamiento es necesario a partir de cierta edad para poder
desarrollar capacidades que posteriormente no podrán ser desarrolladas del mismo modo para
lograr alcanzar el alto rendimiento deportivo (Ramírez, 2008).
Como nos damos cuenta tenemos que tener el conocimiento necesario para poder trabajar en
la formación de nuestros niños muchas veces esto es lo que se desconoce y somos los
responsables en causarles daño o no ayudar en su progreso por que no sabemos trabajar de
acuerdo al entorno, ambiental, social, económico, cultural y claro que no se muestran los
resultados esperados.

10. Lo psicológico:
Uno de los pilares fundamentales en la formación de los niños, esto se trabaja desde los
primeros años de vida desarrollarlo cognitivamente ayuda a tomar diversas situaciones, ser
analítico, critico, y ayuda a fortalecer su autoestima. Es uno de los factores determinantes en
las competiciones de alto nivel, el gran error que se comente en la formación de nuestros
atletas en que se trabaja la psicología con ellos hasta la competencia, sin una base psicológica
es imposible manejar situaciones en un juego ya sea regional o nacional.
Es importante que la educación física desde temprana edad estimule cognitivamente a los
niños para que las conexiones neuronales, el sistema nervioso central y periférico comiencen
a estimularse creando así niños con mayor capacidad de controlar situaciones psicológicas
en cualquier juego y si todos están controlando la situación en un juego colectivo está
garantizado que tendrán cierto dominio.
Williams y James (2001) señalan que el rendimiento y resultado deportivo de un deportista
es multifactorial. El éxito deportivo dependerá de un conjunto de cualidades propias
(habilidades, capacidades físicas, variables psicológicas, etc.) y ajenas del mismo (árbitro,
terreno de juego, rival, etc.). Centrándose en las variables del individuo, los deportistas que
han obtenido éxito o alto niveles de desempeño poseen destreza y talento para realizar bien
una actividad específica y puede que se trate de personas con características de personalidad
similares (Casis y Zumalabe, 2008). Por tanto, la Psicología del Deporte tiene como uno de
sus objetivos de estudio aclarar si existen determinadas características de personalidad que
son necesarias o convenientes para un nivel específico o asociado a un mayor rendimiento
deportivo.
También es necesario trabajar sobre la personalidad del atleta para que psicológicamente sepa
cómo controlarse o controlar al oponente según sus acciones en la clase de educación física
se puede estimular y forjar la personalidad del niño en base a simples juegos de
enfrentamiento, trabajo en equipo, resolución de problemas motrices, en donde es necesario
explicarle al niño cual es el objetivo del juego y que se está desarrollando o estimulando en
ellos.

11. Conclusiones
En el deporte formativo tiene con fin contribuir con el desarrollo integral del niño desde la
masificación de sus habilidades abarcando todos los procesos pedagógicos y metodológicos
necesarios desde la educación física hasta el perfeccionamiento deportivo que tienen lugar
tanto el sector público y privado para buscar ese fin común que es formar niños y jóvenes
fortalecidos y desarrollados fisiológicamente y motrizmente para que el país tenga una
representación a nivel nacional e internacional competitiva.
Las escuelas públicas y privadas tienen la responsabilidad de la educación física integral para
ayudar al proceso de entrenamiento que llevan las escuelas de formación deportiva siempre
con una visión de deporte formativo, la cual ayudara a fortalecerlo desde ámbito social,
psicológico y deportivo.
La educación física es uno de los responsables de la formación de talentos para las diferentes
disciplinas deportivas, respetando los procesos y las etapas de desarrollo con una
metodología adecuada y sistemática para cada región del país.
Para lograr atletas con una excelente forma deportiva hay que trabajar todo un proceso
minucioso con personal capacitado, infraestructura, seguimiento y promoción del deporte.
Fortalecer los aspectos económicos, seguridad, ambiental, etc. Ayuda a la condición social
para que se cumpla con el objetivo del deporte logrando mayor participación de los niños en
las escuelas y centros deportivos con dotes listos para desarrollarlos tal como se merecen.

12. Recomendaciones.
Tener bien establecidos los lineamientos curriculares de la educación física para cada región
del país ayudara a formar niños competitivos y fortalecidos hacia las diferentes disciplinas
deportivas.
Fortalecer la educación física desde los diferentes ámbitos, tomarlo como el principal recurso
para formar deportistas de nivel.
Desarrollar el objetivo de la dirección general de educación física la cual es la encargada de
la coordinación y cumplimiento de la filosofía, política y directrices de la educación física a
nivel nacional.
Manejar una educación física integral, sin objetivos deportivos más que el desarrollo de todas
las capacidades y habilidades motrices.
Es necesario que las federaciones sigan un proceso mutuo con la educación física a nivel
nacional dándole seguimiento al niño para formarlo íntegramente dentro de la sociedad sin
realizar procesos de selección.

13. BIBIOGRAFIA
Casis, L. y Casis, L. y Zumalabe, (2008). Fisiología y psicología de la activi-dad física y el
deporte. Barcelona: Elsevier.
Le Boulch J. El movimiento en el desarrollo de la persona. Barcelona: Paidotribo
Editores;1997.
E- GRAFIAS
https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?pid=S0370-41062015000600001&script=sci_arttext
https://digef.edu.gt/
http://www.scielo.org.co/pdf/hpsal/v15n2/v15n2a11.pdf
https://www.crecerfeliz.es/el-bebe/desarrollo-recien-nacido/a33395/ejercicio-reptar/