1. TEMA: DESARROLLO EMOCIONAL EN LA ADOLESCENCIA
Para empezar, sabemos que la adolescencia es la etapa de la vida que empieza desde los
12 o 14 años y llega hasta los 18 a 20 años. Pero el elemento inicial que define la
adolescencia es la pubertad y el final de la adolescencia llegaría en el momento en que una
persona tiene una madurez emocional y social que esta le permita desarrollarse dentro de
la vida adulta. Ya que la adolescencia es una etapa crítica, con graves problemas con los
adultos, rebelión social, crisis de personalidad, etc.
● El desarrollo emocional implica cambios. Es decir, que un buen desarrollo emocional
este llegaría, formar seres armónicos, con capacidad para expresar afecto a otros,
encontrar cualidades en los demás, ser tolerantes con las deficiencias o los errores de
las personas allegadas, también a manejar sus emociones, construirlas a partir de las
cualidades de las personas que les rodean o familiares.
✔ El desarrollo emocional en si se forma desde el nacimiento y se consideran los
primeros años de vida como la etapa crítica en la futura formación de vínculos del
infante.
La adolescencia es una etapa entre la niñez y la vida adulta; en este sentido, esto se va
caracterizando por la mayor intensidad que hay en las emociones negativas del estado de
ánimo en esta etapa. Ya que, de hecho, en esta etapa el antecedente de estas cuestiones
emocionales se remonta en la etapa de la pubertad, ya que donde hombres y mujeres
segregan hormonas para adquirir ciertas características sexuales primarias (indispensable
para la reproducción) y características sexuales secundarias, como el cambio de pecho en
las mujeres, voz tanto en hombres como mujeres, etc. Esto así mismo dentro del desarrollo
emocional influye no solo este tipo de cambios físicos, sino también el desarrollo del
prefrontal, en el cual se deja atrás al sistema límbico. Esto implica probabilidad de
conductas impulsivas, conflictos emocionales y conductas de riesgo.
En segundo lugar, en lo que respecta al desarrollo emocional también se ve involucrados
temas de la identidad vocacional, ya que los cambios en esta etapa provocan
cuestionamiento, búsqueda de identidad, auto concepto, diferenciarse de los padres para
2. poder encontrar el sí mismo, y esto muchas veces este proceso lleva consigo
enfrentamiento.
Como les mencionaba de la identidad vocacional en esta etapa del desarrollo emocional se
ven involucrados los temas como, los fuertes lazos con los amigos, las relaciones
románticas y la base segura o insegura que proporciona la familia. Estas conductas des-
adaptativas en adolescentes, esto pueden verse involucrados en los temas de drogas,
alcohol, temas de violencia, etc.
La autoestima es una percepción subjetiva que combina la imagen ideal con la imagen real
de un individuo. Está influenciado por el auto concepto, así pues, este puede tener una
carga positiva o negativa, lo cual influye en la imagen positiva o negativa que tengamos de
nosotros mismos. De esta forma, el auto concepto que implica la autoestima tiene efectos
sobre la autoeficacia, es decir, la capacidad de poder realizar actividades con éxito y de
tener control sobre el ambiente. Los constructos mencionados involucran tanto la identidad,
lo importante que se siente uno a partir de los demás y, sobre todo, en uno mismo, el nivel
de aceptación en cuestiones psicológicas y físicas. Por otro lado, una falta de autoestima
mezclado con factores conlleva a hechos contraproducentes.
como los casos de anorexia como a la bulimia, lo cual se produce debido a distorsiones
cognitivas que implican percepción corporal negativa y una necesidad por disminuir peso.
En la anorexia se pueden ver conductas dirigidas a establecer dietas estrictas, así como
dejar de comer. Por otro lado, en el caso de la bulimia se puede observar; por lo general,
personas que se alimentan, pero luego se incitan a expulsar la comida a través del vómito;
en algunos casos, también esto va acompañado de dietas estrictas. Ambos casos
involucran características de perfeccionismo, aceptar lo deseable socialmente, en su
mayoría son mujeres, mayor preocupación por peso y forma, historia familiar con estos
casos o padres preocupados por peso.
Su importancia radica en que ambientes más flexibles pueden propiciar un mejor desarrollo
emocional a diferencia de casos extremos, como ambientes familiares rígidos o en exceso
flexibles (se asocia con libertinaje). En este sentido, ambientas más flexibles están
relacionados con relaciones más cálidas y comunicación entre padres e hijos, sobre todo
en la adolescencia esto es vital, ya que los estados de ánimo son más intensos en esta
etapa, lo cual indica la presencia de un guía comprensivo y empático.
3. Estilo de crianza autoritario: Padres que imponen un elevado valor a la obediencia; así
pues, expresan un alto grado de afirmación del poder.
Estilo de crianza autoritativo: Padres menos preocupados por la obediencia en sí, más
bien, se interesan por aprendizaje de principios básicos y establecer en el hogar una
disciplina inductiva.
Estilo de crianza permisivo: Padres cumplen con los deseos de sus hijos y toleran
acciones contraproducentes.
Las relaciones románticas en la adolescencia contribuyen al desarrollo de su intimidad e
identidad. Se caracterizan por mayor intimidad e intensidad en esta etapa, sobre todo a los
16 años, donde suelen cobrar más importancias la de amigos o hermanos que los padres.
Cabe resaltar que las relaciones con padres e iguales pueden afectar la calidad de las
relaciones románticas.
Los cambios a tantos niveles lo llevan a cuestionarse; en la búsqueda de la identidad se
implica el enfrentamiento con los padres, se da un complejo proceso de identificación-
diferenciación buscando sentirse diferente, él mismo. Cabe añadir que en el intento por
romper la dependencia se confunden, creen que rompen afectos. La crisis de identidad se
caracterizapor tener un concepto realista de sí mismos,sumadoa la autoestima adecuada,
valores relativamente estables, lo cual es una tarea primordial del adolescente. De esta
manera, se tiene un claro concepto del yo y un rol valorado por la sociedad. Por otro lado,
es importante mencionar que el estilo de crianza y las relaciones con los padres ayudan a
afianzar su identidad.
Conflictos familiares La poca comunicación es quizás lo más destacado. Ellos y ellas no
quieren hablar con sus padres y éstos insisten en que les platiquen, con lo cual el
enfrentamiento y el choque parece más que probable. La rebeldía y la desobediencia son
externalizaciones de un juego o de un reto con los límites, un probar y un probarse hasta
donde les es posible llegar. No quieren reglas ni que les coarten su libertad, mientras los
progenitores se encargan de recordarles, en ocasiones atosigándoles, que deben
obedecerlas, o, por el contrario, no hay límites, de modo que se encuentran en el vacío y
sin rumbo. Tanto una actitud como la otra están perjudicando la relación y, sobre todo, la
4. seguridad de la joven generación, si bien encontrar un equilibrio o un camino intermedio es
más que complicado.
Lo que suelen decir los padres cuando un adolescente desea salir:
13 años: Cuando tengas 15 años, podrás salir.
15 años: Cuando tengas 18 años, harás lo que quieras.
18 años: ¡Si vives en esta casa, haces lo que yo diga!
La depresión aumenta en la adolescencia, es calificado como un trastorno que afecta a las
personas cuando se sienten “tristes” o “solas”. En ellos, la depresión puede ser causado
por factores sociales, como comportamientos aprendidos en el entorno que desencadenan
estas actitudes o por algún suceso en la vida, lo cual causa que se depriman. Por otro lado,
el alcoholismo o alguna enfermedad terminal también pueden provocar depresión en los
adolescentes.
⮚ El desarrollo emocional de los adolescentes está determinado por una serie de
factores que definen esta etapa evolutiva y que vamos a analizar someramente. Las
"crisis" que generan estos factores afectan directamente al mundo emocional y de
hecho se puede afirmar que la adolescencia es un período clave en el desarrollo y
madurez emocional. Los factores que analizamos son:
• Un cuerpo nuevo
• El descubrimiento de una nueva sexualidad
• Los nuevos y viejos amigos
• Una personalidad nueva y una vida independiente
1. UN CUERPO NUEVO
Durante la adolescencia se producen grandes cambios físicos, regulados por el sistema
hormonal que controla todos estos procesos. El adolescente se encuentra extraño en un
5. cuerpo nuevo que cambia rápidamente y tiene que aprender a redefinir quién es. Estos
cambios físicos y hormonales y este cuerpo que desconoce conllevan graves crisis
emocionales que van desde un rechazo y casi odio hacia si mismo hasta períodos de gran
narcisismo. También es muy sensible y débil emocionalmente ante las presiones que
provienen de los compañeros, de los padres y de los modelos sociales. Un índice de
madurez emocional del adolescente es la plena aceptación de su nuevo cuerpo.
2. EL DESCUBRIMIENTO DE UNA NUEVA SEXUALIDAD
La pubertad significa la llegada de la madurez sexual. El sistema hormonal está estimulado
y genera conductas sexuales nuevas. La adolescencia es un período de descubrimiento y
aprendizaje de conductas sexuales que se estabilizarán en la edad adulta. El interés por el
propio sexo y por el sexo contrario da origen a nuevas emociones que son, en un principio,
difíciles de clasificar y comprender y, posteriormente, difíciles de regular. Este
"desbordamiento" emocional de la adolescencia alrededor del descubrimiento de la nueva
sexualidad influye en toda su conducta emocional y en todas sus actividades. De este modo
puede relacionarse el nuevo estado emocional alrededor del sexo y del descubrimiento de
una nueva afectividad con las conductas, los estudios y su relación con los compañeros/as
y con sus padres.
Otra novedad que va pareja a la nueva sexualidad son las emociones relacionadas con el
sentimiento de culpabilidad en relación con determinadas conductas sexuales, a pesar del
cambio cultural y del mayor grado de libertad de nuestra cultura respecto a antiguos tabúes.
Pero superados estos tabúes, se crea un nuevo conflicto entre la sexualidad como una
relación simplemente física y los elementos emocionales y afectivos que conlleva una
relación sexual. Este dilema se resuelve de manera más o menos favorable precisamente
cuando el adolescente consigue una madurez emocional.
3. NUEVOS Y VIEJOS AMIGOS
Los adolescentes se están formando como personas y una de las herramientas que utilizan
son los amigos. La amistad sirve al adolescente para:
6. ● a) Ayudarle a descubrir la propia identidad. Se usa a los amigos como un espejo
privilegiado que permite al adolescente probar conductas y valores y descubrir
cuáles son aceptadas, favoreciendo la autoestima y la construcción de la identidad.
● b) Dar seguridad y estabilidad emocional. El adolescente vive una época de
cambios y confusiones en los valores, las emociones y las conductas, por tanto es
reconfortante y da seguridad saber que a otros les ocurre lo mismo.
● c) Habilidades sociales. Entre los amigos el adolescente aprende a compartir,
relacionarse, ceder, dar, ayudar, formar parte de un ambiente de iguales y a
obedecer las reglas del grupo. Todas estas habilidades educan su inteligencia
emocional y sirven de entrenamiento de la regulación de las emociones.
Por otra parte, hay que considerar que un grupo es un organismo vivo y que tiene su
dinámica interna, sus líderes y sus conflictos. La gran influencia y la importancia del grupo
para el adolescente provoca que sea una forma muy fuerte de presión emocional y que
explique conductas emocionales que el adolescente de forma individual no presentaría.
4. UNA PERSONALIDAD NUEVA Y UNA VIDA INDEPENDIENTE
A partir de su capacidad de razonamiento abstracto, el adolescente empieza a preguntarse
por los valores y las opiniones que han marcado su conducta. Según Carl Rogers, la
adolescencia es una etapa privilegiada en la búsqueda de la propia personalidad si la
disposición del adolescente es abrirse a la experiencia, es decir, estar dispuesto a
experimentar nuevas ideas y percepciones diferentes de la vida. Esta apertura comporta
revisar las ideas religiosas, los valores morales, las amistades, el concepto de autoridad de
los padres, el futuro como estudiante o en el mundo laboral, el tipo de relaciones con los
amigos, etc. Rogers destaca también la importancia de que el adolescente adquiera
confianza en sus capacidades y una aceptación madura de los fracasos y los éxitos. En
este contexto cabe situar la evolución emocional del adolescente, desde un estado infantil
de sorpresa y rechazo al fracaso a un estado de madurez y de comprensión de las propias
capacidades y emociones, Este proceso es largo e irregular con avances y retrocesos. En
función de la capacidad de autoconocimiento y regulación de las emociones este proceso
estará marcado por el avance o el retroceso. De aquí la importancia de la educación de las
emociones en las etapas previas a la adolescencia. De todos modos, al lado de la guía y el
acompañamiento de un adulto en la evolución emocional del adolescente, la propia
7. experiencia le permite resolver las situaciones nuevas, comprender a los otro y a sí mismos
y aceptar el resultado de sus acciones.
En la creación de la nueva personalidad, el adolescente se enfrenta a una de sus mayores
enemigos: la baja autoestima que conlleva un grave conflicto emocional que afecta a toda
su vida emotiva y afectiva. La baja autoestima es consecuencia de su no aceptación del
propio yo, es decir de la propia manera de ser. Eriksson explica este conflicto de
personalidad en el hecho que el adolescente tiene que abandonar la infancia y buscar una
nueva identidad entre el mundo de los adultos. Entre los elementos que le daban seguridad
en la infancia estaban su experiencia sobre las emociones, que significaban y cómo usar-
las. En el nuevo estado debe dar un nuevo sentido a las emociones y debe aprender a
utilizar de nuevo su rico mundo emocional. La valoración que se da al adolescente a sí
mismo acostumbra a estar distorsionada y ser negativa e injustificada. La baja autoestima
es una causa importante de sufrimiento personal que puede llegar a transformarse en
conductas depresivas. De ahí la importancia de la consolidación y refuerzo de la autoestima
en especial durante la etapa evolutiva de la adolescencia, refuerzo que precisa un correcto
desarrollo emocional.