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Medio Universitario
CICLO DE CREATIVIDAD
Liliana Vargas Mejía
Identifica una situación que consideres no seas capaz de realizar en tu vida, a esto
le llamé “situación de pánico”, porque inmoviliza y no permite salir de la zona de
confort.
Una vez tengas la situación haz el análisis de la misma desde:
1. OBSERVACION: ¿Qué me sucede?
-Me da pánico hacer algo y equivocarme (fracasar), no soy capaz de salir
de mi zona de confort.
2. ANALISIS: ¿Cuáles son mis actitudes frente a la situación?
-prefiero no hacerlo para no equivocarme.
-me quedo callada.
-dejo que otros propongan.
-creo que mi idea es absurda e inútil.
3. QUE HAGO PARA LOGRARLO: ¿Qué necesito cambiar para conseguir
realizar la situación?
-creer mas en mis ideas.
-decirlas sin pensar en lo que pueda pasar .Esto me llevara a reconocer si
me estoy equivocando o es una idea valida.
4. RECURSOS: ¿Con qué herramientas puedo trabajar y desarrollar la situación?
-participación activa e las actividades diarias.
-expongo mis ideas.
-realizo retroalimentación de mis virtudes y dificultades.
-Trabajo mi seguridad.
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5. VIABILIDAD: Pongo a prueba las herramientas.
-Me hace falta certeza y seguridad al exponer mis ideas.
6. EVALUACION: ¿Me sirven las herramientas o tengo que cambiarlas?
A pesar de exponer mis ideas siento que lo estoy haciendo mal, por eso pido el
punto de vista de las personas que se encuentran a mi alrededor.
7. IMPLEMENTACION: Qué me ha funcionado y continúo poniéndolo en práctica,
lo uso frecuentemente.
En la medida en que más lo pongo en práctica mi seguridad aumenta.
8. HACE PARTE DE MI: Ahora soy capaz de vivir y hacer parte de la situación.

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