Este documento habla sobre cómo las expectativas que tenemos sobre cómo deberían comportarse los demás son las que realmente nos ofenden, no las acciones de otras personas. Explica que creamos expectativas falsas sobre cómo debería ser el mundo basadas en lo que nos enseñan desde pequeños. Estas expectativas nos hacen sufrir cuando la realidad no coincide con ellas. El documento sugiere que debemos dejar de juzgar a los demás, aceptarlos como son, y vivir sin expectativas para ser felices.