Este documento ofrece consejos para estudiar de manera eficaz, incluyendo organizar el estudio con un calendario, realizar descansos cada hora, eliminar distracciones, subrayar lo más importante del texto, hacer resúmenes con tus propias palabras, crear mapas mentales, usar fichas de estudio, y realizar exámenes de prueba para consolidar el aprendizaje. El documento enfatiza que no hay atajos para aprobar exámenes, pero sí hay técnicas para estudiar de forma eficiente.

1. TÉCNICAS DE
ESTUDIO
CÓ M O A P R E N D E R D E M A N E R A E F I C A Z
D I S E Ñ O : M A R Í A I S A B E L H E LG U E R A

2. Cuantas más horas invirtamos en
estudiar más tiempo le daremos
a nuestro cerebro para adquirir
conocimientos, pero esto no nos
garantiza un mejor resultado.
Si tus resultados académicos no son
todo lo buenos que desearías o notas
que te cuesta adquirir conocimientos
formúlate esta pregunta:
¿estoy estudiando bien?
A continuación algunos consejos para
mejorar el rendimiento en el estudio.

3. Organizar el Estudio
Establecer un calendario de estudio teniendo en
cuenta los objetivos y el tiempo que tienes
disponible.
Estudia con energía y
sin hambre
Es muy importante que hayas
desayunado o comido antes
de comenzar a estudiar.

4. Realiza descansos
Descansa unos 10 minutos cada hora estudiada
Elimina las distracciones
Intenta tener un espacio ordenado,
limpio, silencioso y en el que no
haya elementos que te puedan
distraer con facilidad como el celular,
internet, televisión, etc.

5. Subrayar
Se trata de destacar las partes más
significativas del texto usando distintos
colores. Lo ideal es hacer primero una
lectura comprensiva y subrayar lo más
notable para, posteriormente,
al estudio.
Realizar resúmenes
Consiste en resumir lo más
importante con nuestras propias
palabras para así recordarlo más
fácilmente. En la mayoría de las
ocasiones, la clave es ser capaz de
resumir el contenido al máximo,
pero sin dejar fuera ningún dato

6. Mapa mental
Un mapa mental es un diagrama en el
que apuntas las palabras claves que te
permiten comprender y memorizar
el contenido del temario.
Fichas de estudio
Las fichas de estudio son las fichas que
contienen una síntesis de la información
que se necesita para un determinado
estudio, investigación, trabajo o proyecto;
conteniendo un pequeño resumen de
libro o tipo de documento, que es de
interés para el trabajo que se pretende

7. Test de prueba
Si tienes exámenes disponibles sobre la materia que estás
estudiando no dudes ni un instante en realizarlos.
• Ayuda muchísimo a aprender y sobre todo a consolidar el
aprendizaje de una forma global.
• Al hacer exámenes de prueba cambias tu forma de
memorizar, ya que no recordarás a través de las partes
las que has estado estudiando, sino que lo harás de una
forma global, que por otro lado será el tipo de recuerdo
que se te requerirá en el examen.

8. Y recuerda:
No hay fórmulas mágicas para aprobar un examen,
pero sí hay técnicas para estudiar con eficiencia.