El documento habla sobre las dificultades de enfrentar una discapacidad sobrevenida y la necesidad de reinventarse para enfocarse en un futuro esperanzador. Menciona que es importante no aislarse, sino contar con el apoyo de los demás y descubrir que no se está solo. También enfatiza la importancia de mantener la autoconfianza, aceptar los nuevos retos y limitaciones para encontrar nuevas oportunidades, y enfocarse en vivir una vida significativa a pesar de las adversidades.
Regreso a lo nuestro (en situaciones de discapacidad).
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Regreso a
lo nuestro
(en situaciones de discapacidad)
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En situaciones de discapacidad
sobrevenida es más difícil
regresar a lo nuestro, rescatar
todo lo bueno que hay en
nosotros y ponerlo al
servicio del nuevo futuro
que nos espera ...
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… la realidad se desploma y
se convierte en irreconocible
e insoportable, las horas
ya no son lo mismo y los
días parecen meses ...
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… el aire parece irrespirable
y soñar es un tormento
que se sustancia
cuando despertamos
cada mañana ...
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… las cosas pequeñas parecen
más pequeñas y las grandes
se tornan inalcanzables.
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Es entonces cuando uno
tiene que dar lo mejor de sí
y reinventarse para volver
a la senda de la esperanza
y la autoconfianza ...
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… descubrir que no se está
solo, porque los demás
siguen estando ahí
esperando a compartir las
adversidades y sus heridas ...
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… los apoyos que necesitas
para recuperar el optimismo
y la ilusión por ser otra vez
tú mismo y descargar la
tensión emocional.
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“Nadie puede silbar
solo una Sinfonía. Es
necesaria una orquesta”.
Halford E. Luccock
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La confianza en uno mismo
es fundamental para
interpretar la realidad
de una manera positiva ...
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… controlar las circunstancias
y mejorar las expectativas,
volver a asumir riesgos ...
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… aceptar las limitaciones
nuevas para convertirlas
en oportunidades nuevas
para activar todo el
talento que requieren ...
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… volver a darle a la soledad
su verdadera dimensión
y sacar los fantasmas
de las sombras.
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“El verdadero optimismo
solo brilla
en las tragedias”.
Madeleine L´Engle
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En situaciones de discapacidad
sobrevenida lo más urgente
e importante es volver
a creer que la vida
seguirá valiendo la pena ...
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… que las adversidades son
problemas que se pueden
afrontar, y aprender de
ellas para crecer y
buscar nuevas alianzas ...
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… que en compañía es
más fácil mantener
una perspectiva más
favorable de la vida ...
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… con los que nos rodean es
posible volver a pensar de
nuevo el mundo, recuperar
la autoestima y llegar a
ser otra vez persona.
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“El ansia de relación es
el deseo más poderoso
de los seres humanos, la
fuerza fundamental que
aglutina a la especie”.
Erich Fromm
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Para mejorar el nivel subjetivo
de satisfacción con la
vida es preciso desarrollar
un estilo de vida optimista ...
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… recuperar las propias
capacidades y afilar los
afectos para ganar adeptos
en la lucha por recuperar
la ilusión y las ganas ...
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… aceptar el sufrimiento
como una parte más de la
vida que nos prepara para
pasar página, mudar el
olvido y recuperar los
buenos recuerdos ...
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… reescribir la propia historia
personal y dotarla de
nuevos sueños, cambiar su
propósito y dirección ...
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… curar las cicatrices del
dolor para descubrir que
hay vida más allá, un
territorio nuevo que está
fuera de tus costumbres.
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“Somos criaturas
forjadoras de historias
que no podemos repetir
ni dejar atrás”.
Wystan H. Auden