El documento habla sobre las dificultades de enfrentar una discapacidad sobrevenida y la necesidad de reinventarse para enfocarse en un futuro esperanzador. Menciona que es importante no aislarse, sino contar con el apoyo de los demás y descubrir que no se está solo. También enfatiza la importancia de mantener la autoconfianza, aceptar los nuevos retos y limitaciones para encontrar nuevas oportunidades, y enfocarse en vivir una vida significativa a pesar de las adversidades.

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Regreso a
lo nuestro
(en situaciones de discapacidad)

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En situaciones de discapacidad
sobrevenida es más difícil
regresar a lo nuestro, rescatar
todo lo bueno que hay en
nosotros y ponerlo al
servicio del nuevo futuro
que nos espera ...

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… la realidad se desploma y
se convierte en irreconocible
e insoportable, las horas
ya no son lo mismo y los
días parecen meses ...

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… el aire parece irrespirable
y soñar es un tormento
que se sustancia
cuando despertamos
cada mañana ...

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… las cosas pequeñas parecen
más pequeñas y las grandes
se tornan inalcanzables.

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Es entonces cuando uno
tiene que dar lo mejor de sí
y reinventarse para volver
a la senda de la esperanza
y la autoconfianza ...

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… descubrir que no se está
solo, porque los demás
siguen estando ahí
esperando a compartir las
adversidades y sus heridas ...

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… los apoyos que necesitas
para recuperar el optimismo
y la ilusión por ser otra vez
tú mismo y descargar la
tensión emocional.

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“Nadie puede silbar
solo una Sinfonía. Es
necesaria una orquesta”.
Halford E. Luccock

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La confianza en uno mismo
es fundamental para
interpretar la realidad
de una manera positiva ...

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… controlar las circunstancias
y mejorar las expectativas,
volver a asumir riesgos ...

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… aceptar las limitaciones
nuevas para convertirlas
en oportunidades nuevas
para activar todo el
talento que requieren ...

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… volver a darle a la soledad
su verdadera dimensión
y sacar los fantasmas
de las sombras.

14. José María Olayo olayo.blogspot.com
“El verdadero optimismo
solo brilla
en las tragedias”.
Madeleine L´Engle

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En situaciones de discapacidad
sobrevenida lo más urgente
e importante es volver
a creer que la vida
seguirá valiendo la pena ...

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… que las adversidades son
problemas que se pueden
afrontar, y aprender de
ellas para crecer y
buscar nuevas alianzas ...

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… que en compañía es
más fácil mantener
una perspectiva más
favorable de la vida ...

18. José María Olayo olayo.blogspot.com
… con los que nos rodean es
posible volver a pensar de
nuevo el mundo, recuperar
la autoestima y llegar a
ser otra vez persona.

19. José María Olayo olayo.blogspot.com
“El ansia de relación es
el deseo más poderoso
de los seres humanos, la
fuerza fundamental que
aglutina a la especie”.
Erich Fromm

20. José María Olayo olayo.blogspot.com
Para mejorar el nivel subjetivo
de satisfacción con la
vida es preciso desarrollar
un estilo de vida optimista ...

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… recuperar las propias
capacidades y afilar los
afectos para ganar adeptos
en la lucha por recuperar
la ilusión y las ganas ...

22. José María Olayo olayo.blogspot.com
… aceptar el sufrimiento
como una parte más de la
vida que nos prepara para
pasar página, mudar el
olvido y recuperar los
buenos recuerdos ...

23. José María Olayo olayo.blogspot.com
… reescribir la propia historia
personal y dotarla de
nuevos sueños, cambiar su
propósito y dirección ...

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… curar las cicatrices del
dolor para descubrir que
hay vida más allá, un
territorio nuevo que está
fuera de tus costumbres.

25. José María Olayo olayo.blogspot.com
“Somos criaturas
forjadoras de historias
que no podemos repetir
ni dejar atrás”.
Wystan H. Auden