1. FLEXIBILIDA
D
Laura Sánchez-Ajofrín Carrillo
3ºC

2. ¿Qué es la flexibilidad?
• La flexibilidad es la capacidad
que tienen los músculos de
adaptarse mediante su alargamiento a distintos grados de
movimiento articular.

3. • Las articulaciones para su buen
funcionamiento necesitan de unos tendones
fuertes y unos músculos flexibles, para
prevenir las lesiones, dolores…

4. • La mujer mas flexible del mundo es Zlata, es
conocida como ``La diosa de la flexibilidad´´, tiene 24
años y pesa 53 kilos.

5. SALTO DE TRAMPOLÍN
• Es un deporte que destaca en la dificultad y
belleza. Los saltos pueden ser desde un
trampolín flexible o una plataforma rígida.

6. TIPOS DE SALTOS
Existen 91 tipos de saltos de plataforma y 70 de trampolín.
Estos saltos se dividen en seis grupos:
o Salto frontal
o Salto de espalda
o Salto Inverso
o Salto Interior
o Salto en equilibrio
o Salto con tirabuzón
http://www.youtube.com/watch?v=nrV_G58w
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7. GRACIAS POR VUESTRA
ATENCIÓN