Este documento presenta varios glosarios relacionados con términos de educación física, actividad física y salud, cultura física, entrenamiento deportivo, gerencia deportiva, recreación y deporte. Incluye la definición de más de 100 términos y en algunos casos incluye ejemplos e indica artículos reglamentarios relacionados. Los glosarios abarcan una variedad de temas dentro del campo más amplio de la educación física, el deporte, la gerencia deportiva y la recreación.

1. UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO
FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA
EDUCACIÓN
MAESTRÍA EN CULTURA FÍSICA Y ENTRENAMIENTO
DEPORTIVO
FUNDAMENTACIÓN CIENTIFICA Y MODELOS DE
CULTURA FÍSICA Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
LUIS QUILLIGANA

2. GLOSARIO 2
ÁNALISIS DEL GLOSARIO.
Art. 14.- Funciones y atribuciones.-
GLOSARIO DE TERMINOS DE EDUCACIÓN FÍSICA
Art. 81.- De la Educación Física.-
Art. 82.- De los contenidos y su aplicación.-
TERMINO EJEMPLO REGLAMENTO
ACCIÓN MOTRIZ Gatear Art. 82.- De los contenidos y su
aplicación.-BILATERALIDAD Diferenciar los lados por
colores.(cintas)
CALENTAMIENTO Saltos del títere
CAPACIDADES FÍSICAS Velocidad:4x100-relevos
CARGA HORARIA Organización de un plan de
entrenamiento - clase
COMPETENCIA Saltos Ornamentales Sección 1; Artículo 2
COORDINACIÓN Caminar cruzando los pies Art. 82.- De los contenidos y su
aplicación.-
GLOSARIO DE TERMINOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
Art. 13.- Del Ministerio.-
TERMINO EJEMPLO REGLAMENTO
ACTIVIDAD FÍSICA Natación Art. 11.- De la práctica del
deporte, educación física y
recreación.-
Art. 12.- Deber de las y los
ciudadanos.-
ACONDICIONAMIENTO FISICO Trabajo con pesas - Fuerza
APTITUD FÍSICA Tiro Penal
BIENESTAR SOCIAL Bailo terapia
CALIDAD DE VIDA
Ejercicios de coordinación-
rumba terapia de acuerdo a la
edad.
CALORIAS Acu aerobics
Art. 89.- De la recreación.-
Art. 90.- Obligaciones.-
CONDICIÓN FISICA Saltos con cuerda
CONSUMO DE OXÍGENO(VO2) 100m Planos
EJRCICIO FISICO Ciclismo de ruta
ESTILO DE VIDA
Entrenamiento diario
moderado-baloncesto
FITNESS Jugar tenis
FRECUENCIA CARDIACA Taebo
GASTO ENERGÉTICO Aeróbicos
HÁBITO Repasar danza
OBESIDAD Conductor de camión
PASÓMETRO Mejorar la Técnica de Caminar
Título-1; Artículo 1PULSÓMETRO Después de correr 400m –
medir.
SALUD Baile de Salón Art. 89.- De la recreación.-
Art. 90.- Obligaciones.-
Art. 91.- Grupos de atención
prioritaria.-
SEDENTARISMO Menos de 30 min diaris 3 veces
por semana.
SEDENTARIO Secretaria/o

3. GLOSARIO 3
CURRICULO Datos Académicos o de una
persona-deportista-Valencia
Art. 83.- De la instrucción de la
educación física.-
DEPORTE EDUCATIVO Tenis de mesa Art. 11.- De la práctica del
deporte, educación física y
recreación.-
EDUCACIÓN FÍSICA Aprender Juegos aplicados al
vóley
de acuerdo a lo establecido en el
artículo 381 de la
Constitución de la República,
EQUILIBRIO Saltar en un pie De los contenidos y su aplicación.-
EVALUACIÓN Logro alcanzado en cualquier
ámbito: desarrollo técnico.
CAPITULO 1; Artículo 5
FASES SENSITIVAS Desarrollo de la fuerza en
alguna disciplina deportiva.
Art. 82.- De los contenidos y su
aplicación.-
Art. 85.- Capacitación.-
FLEXIBILIDAD Pilates – Yoga
HABILIDAD MOTRIZ BÁSICA Caminar, correr, saltar
INICIACIÓN DEPORTIVA Fases del gesto deportivo:
percepción, decisión y
ejecución.
LATERALIDAD Botear con la mano derecha y
luego con la izquierda.
MACROCURRICULO Plan anual -
MICROCURRICULO Plan de bloque -
MOTRICIDAD Deslizarse por pendientes
elevadas(5-6)
RITMO Correr una distancia marcada
varias veces en el mismo ritmo
en 10"
SELECCIÓN DE TALENTOS
DEPORTIVOS
Características físicas: fuerza,
resistencia, velocidad
GLOSARIO DE RECREACIÓN
TERMINO EJEMPLO REGLAMENTO
ANIMACIÓN Caminata optimista
Art. 94. Actividades deportivas
recreativas.-
Art. 11.- De la práctica del
deporte, educación física y
recreación.-
Art. 89.- De la recreación.-
Art. 90.- Obligaciones.-
Art. 91.- Grupos de atención
prioritaria.-
Art. 92.- Regulación de
actividades deportivas.-
ANIMADOR Presentador de una Pela de Box
JUEGO ecua vóley
INTERESES Desarrollo por alguna
actividad - taebo
MOTIVACIÓN VIDEOS –jugadores de elite
NECESIDAD Aprender siempre algo nuevo-
recurso técnicos de algún
deporte.
OCIO Pintar
PERCEPCIÓN DEL OCIO Leer
PROGRAMA DE RECREACIÓN Actividades de fácil y rápida
ejecución. Juegos con balón
RECREACIÓN Paseos, Indor
RECREACIÓN Y ÁREAS:

4. GLOSARIO 4
a) ÁREA ACUATICA acu aerobics Art. 11.- De la práctica del
deporte, educación física y
recreación.-
b) ÁREA AL AIRE LIBRE Viaje en canoa por el río.
c) ÁREA ARTISTICA Pintar, escribir
d) ÁREA CON
MEMORATIVA
Juegos Tradicionales:
ensacados
e) ÁREA COMUNITARIA Rumba o bailo terapia en los
barrios
f) ÁREA DE
ENTRENAMIENTO Y
AFICCIONES
Fútbol sub-40
Art. 94. Actividades deportivas
recreativas.-
de acuerdo a lo establecido en el
artículo 381 de la
Constitución de la República,
Art. 11.- De la práctica del
deporte, educación física y
recreación.-
Art. 92.- Regulación de
actividades deportivas.-
Art. 91.- Grupos de atención
prioritaria.-
Art. 110.- Del cuidado médico.-
g) ÁREA DE
MANTENIMIENTO DE
LA SALUD
Caminar con su familia o
mascota 3 veces por seman
durante
h) ÁREA FÍSICO
DEPORTIVO
Fútbol barrial femenino.
i) ÁREA LITERARIA Terminología del contexto
donde se desenvuelve alguna
actividad deportiva o
recreativa.
j) ÁREA LÚDICA Juegos donde se motive la
integración: tres pies.
k) ÁREA MANUAL Creación musical acompañado
con movimientos
acompasados.
l) ÁREA SOCIAL Juegos: indor femenino.
m) ÁREA TÉCNICA Organizar y crear nuevos
recursos en distintos lugares:
Juegos tradicionales: trompo
RECREACIONISMO Organización de eventos para
fomentar la bailo terapia
RECREOLOGO Ayuda en la realización de los
juegos y sus recurso a ellos.
La gallina ciega.
TÉCNICO DE RECREACIÓN Planifica las actividades: Ecua
vóley, 40..
TÉCNICAS DE ANIMACIÓN Líder en alguna disciplina o
juego: Baile del tomate.
TÉCNICAS DE ATENCIÓN El arquero.
TÉCNICAS DE AGRUPAMIENTO La música debe estar de
acuerdo a la edad en la rumba
terapia.
TÉCNICAS DE PRESENTACIÓN Lenguaje acorde al contexto
donde se realiza los eventos
deportivos.
TÉCNICAS DE MOVIMIENTO Fase previa de una sesión de
aeróbicos.
TÉCNICAS DE CELEBRACIÓN Festejar un primer lugar en
fútbol-natación.
TIEMPO LIBRE Andar en monopatín

5. GLOSARIO 5
GLOSARIO DE GERENCIA EN EL DEPORTE Y ACTIVIDAD FÍSICA
Art. 25.- Clasificación del deporte.-
TERMINO EJEMPLO REGLAMENTO
CEREMONIAL DEPORTIVO Inauguración Art. 150.- Prohibición de
Nepotismo.-
Art. 149.- Obligaciones.-
DIRIGENTE Persona Principal-presidente
DOPING Anabólicos-Esteroides Art. 154.- Objeto.-
Art. 155.- Control
ESTRATEGIA EMPRESARIAL Estar a la vanguardia de las
técnicas deportivas y su
desarrollo Art. 147.- Publicidad y Consumo.-
FINANCIAMIENTO Aprovechar los recursos y no
malgastarlos.
FUNCIONES DE DIRECTIVOS Dirigir a sus empleados a
lograr objetivos.
Art. 139.- Normas o
reglamentaciones.-
FUNCIONES DEL GERENTE
DEPORTIVO
Guiar a sus dirigidos para
llevar adecuadamente un
proceso..
Art. 5.- Gestión.-
Art. 149.- Obligaciones.-
Técnicas Actualización permanente a sus
empleados.
Humanas interpersonales Actividades recreativas de
interrelación.
Conceptuales Organizar correctamente todas
las actividades de sus
empleados en todo momento.
Diagnósticas Conocer a cada uno de sus
deportistas y sus proyecciones
hacia el mundo exterior.
GERENCIA DEPORTIVA Orientar correctamente a sus
dirigidos en todos los ámbitos
para una buena obtención de
los resultados
GERENCIA DEPORTIVA
EMPRESARIAL
El club de Fútbol
Independiente-Quito
INSTALACIONES Entrenar correctamente-
atletismo
Art. 6.- Autonomía.-LOGÍSTICA Todos los materiales para
trasladarse a otro lugar para
lograr los objetivos.
MANAGER Dar a conocer toda la
información de sus deportistas
e infraestructura.
Art. 5.- Gestión.-
Art. 149.- Obligaciones.-
MARKETING Aprovechar el Nombre de Un
deportista – Mesi:lechepan
Art. 147.- Publicidad y Consumo.-MERCADOTECNIA DE
RELACIONES DEPORTIVAS
La aceptación que tiene una
Federación, para aceptar
deportistas
ORGANIZACIÓN DEPORTIVA FEDEPROBAT-Fútbol..
Art. 135.- Planificación Anual.-
Art. 23.- De la autogestión y
destino de las rentas.-
ORGANIZACIÓN DE EVENTOS Cámara de Comercio: fulbito
infantil
PATROCINIO Ayudar con el equipamiento de
un club.
PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA Ciclo Olímpico. Art. 135.- Planificación Anual.-

6. GLOSARIO 6
PRESUPUESTO Recursos para el entrenamiento
Art. 135.- Planificación Anual.-PROGRAMAS Actualizaciones de programas
de entrenamiento deportivo
PROMOCIÓN Dar a conocer eventos
deportivos: Partidos de fútbol
PROTOCOLO DEPORTIVO Despedida de un deportista. Art. 149.- Obligaciones.-
PROTOCOLO OLIMPICO La seguridad en la villa
olímpica.
PROYECTO Centros de alto rendimiento en
Ecuador.
Art. 135.- Planificación Anual.-
PUBLICIDAD Dar a conocer los beneficios de
la actividad Física
SISTEMA DEPORTIVO Seguir un órgano regular con
respecto a la elaboración de
algún evento deportivo
nacional.
Art. 154.- Objeto.-
GLOSARIO DE DEPORTE Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
de acuerdo a lo establecido en el artículo 381 de la
Constitución de la República,
Art. 48.- Federaciones Ecuatorianas por Deporte.-
Art. 50.- Deberes.-
Art. 160.- Control Administrativo.-
TERMINO EJEMPLO REGLAMENTO
ADAPTACIÓN Al desarrollo de sus
capacidades físicas-fuerza
Art. 26.- Deporte formativo-
Art. 33.- Federaciones Deportivas
Provinciales
ARBITRO, JUEZ, REFEREE Conocimiento de las reglas en
el campo deportivo.
CARGA DE ENTRENAMIENTO Conjunto de estímulos que, en
forma de ejercicios físicos, se
emplean para mejorar la
condición física y están
determinadas por el volumen,
la intensidad, la duración, las
repeticiones y por la
recuperación.
COMPETENCIA DEPORTIVA Final de tenis de campo
DEPORTE Baloncesto de acuerdo a lo establecido en el
artículo 381 de la
Constitución de la República,
DEPORTISTA Desarrolla sus capacidades
físicas de acuerdo a la
disciplina deportiva
Art. 71.- Del COE.-
DESCANSO Tiros libres- baloncesto
EJERCICIO FÍSICO Mejora la coordinación, el
equilibrio, la fuerza y la
resistencia.
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Preparación técnica-táctica Art. 71.- Del COE.-
ENTRENADOR DEPORTIVO Guardiola Art. 71.- Del COE.-
FAIR PLAY Juego limpio-Respetar el
espíritu del juego.

7. GLOSARIO 7
FORMA DEPORTIVA Performance deportivo de un
atleta para una competición de
alto rendimiento.
Art. 26.- Deporte formativo-
Art. 33.- Federaciones Deportivas
Provinciales
HOMEOSTASIS Intervienen todos los sistemas
y aparatos de los organismos
desde los sistemas nervioso,
endocrino, digestivo,
circulatorio, respiratorio,
excretor y reproductor.
Art. 33.- Federaciones Deportivas
ProvincialesMÉTODOS DE
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Continuos Invariables-
resistencia aeróbica
MEDIOS DE ENTRENMIENTO
DEPORTIVO
Ejercicios: Generales,
Específicos y Competitivos:
MICROCICLO Micro ciclo de Descarga
MACROCICLO Planificar: 4, 6 12 meses
MESOCICLO Meso ciclo de desarrollo
OLIMPIADA Londres 2012 Art. 71.- Del COE.-
PLANIFICACIÓN DEL
ENTRENAMIENTO
Mediante un Macro ciclo con
sus respectivos recursos.. Art. 33.- Federaciones Deportivas
ProvincialesPREPARADOR FISICO Planifica la temporada de
entrenamientos
PREPARACIÓN DEL
DEPORTISTA
1. Historia clínica.
2. Estudio del metabolismo
energético.
3. Estudio radiográfico del
tórax.
4. Estudio de laboratorio.
5. Estudio electrocardiográfico.
6. Estudio espiro métrico.
Art. 8.- Condición del deportista.-
Art. 9.- De los derechos de las y
los deportistas de nivel
formativo y de alto rendimiento.-
Art. 26.- Deporte formativo-
RECUPERACIÓN Actividades de baja intensidad
juegos.
Art. 33.- Federaciones Deportivas
Provinciales
Art. 8.- Condición del deportista.-
REGLAMENTO DE
COMPETENCIA
Baloncesto, Fútbol, se puede
aprovechar si el deportista sabe
las reglas de juego.
Art. 33.- Federaciones Deportivas
Provinciales
RENDIMIENTO DEPORTIVO Estar en los primeros lugares
de una competencia
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO Plan diario de entrenamiento
donde los tiempos están
distribuidos para actividad.
SISTEMAS ENERGÉTICOS Exigencia, - moderada – 50m
1500m.