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SIEP – FEAC BOLETÍN 50
2012/2013
GRUPO DE PRIMARIA LAS NUEVAS ADICCIONES TECNOLÓGICAS 1
Material elaborado por el Equipo Pedagógico SIEP-FEAC
GUÍA DEL CONDUCTOR
“LAS NUEVAS ADICCIONES TECNOLÓGICAS”
GRUPO DE PRIMARIA
¿Por qué crean adicción las nuevas tecnologías?
Todo lo que está relacionado con Internet, los móviles y los ordenadores en general, llama
poderosamente la atención de nuestros niños/as, por muy pequeños que sean, hasta el
extremo de que en muchas ocasiones no saben parar.
Ellos se sienten completamente cómodos con la tecnología y totalmente incómodos cuando no
tienen cerca una conexión a Internet, videojuego o cualquier otra aplicación. De todas ellas, el
móvil sigue siendo el rey; lo utilizan para mandar mensajes, descargarse contenidos, hacer
llamadas perdidas, dar toques a sus amigos y otras muchas cosas; para todo menos para hablar. Los chavales no saben
distinguir entre la realidad de la vida y la realidad digital. Y esa debe ser la labor de los padres. Hacerles ver las
ventajas e inconvenientes de utilizar toda esta tecnología. El problema es que a los padres todo esto les supera.
Cuando hablamos con los padres comprobamos su desconocimiento de una realidad que está en la calle, pero que ellos
no acaban de entender. A cualquiera de ellos su hijo les convence de la necesidad de utilizar el ordenador porque
estamos “hablando de la informática” y la informática es el futuro, necesario para su desarrollo académico y profesional.
Pero lo cierto es que generalmente no utilizan el ordenador para trabajar, sino para chatear, pasear por las diferentes
redes sociales a su alcance o para jugar con el último videojuego que han adquirido, y que suele ser de una violencia
inusitada o no adecuado para su edad. Para esta situación la solución debe venir necesariamente de la educación que los
padres damos a nuestros hijos. Los padres quieren saber cómo lograr enseñarles a distinguir entre utilizar un aparato o
que un aparato les utilice y esclavice a ellos. La respuesta no es difícil, lo complicado es llevarla a la práctica en función
del chico/a del que se trate. Porque lo cierto es que las nuevas tecnologías pueden suponer un peligro para chavales con
una personalidad débil porque son muy atractivas; enganchan desde el primer momento y podemos dedicar a ellas
mucho tiempo sin darnos cuenta. Un padre decía que su hijo pasa muchas tardes enganchado al ordenador, aunque no
cree que esté haciendo cosas inadecuadas o peligrosas. La respuesta sería que quizá habría que matizar el concepto de
peligro porque parece bastante probable que sí sea peligroso que se enganche tantas horas frente a la pantalla. Parece
claro que el chaval no utilizaba su tiempo correctamente y es ahí donde surge el peligro, cuando no ponemos cuidado ni
caemos en la cuenta del tiempo que gastamos o malgastamos en esas actividades. Esto puede llevarnos a la adicción, a
no saber vivir sin esos aparatos y a estar pegados todo el día y buena parte de la noche a ellos.
Llegados a este punto un amigo de ese padre preocupado le explicó la clara diferencia que existe entre el uso, el abuso
y la adicción a las nuevas tecnologías. Mientras el uso es algo saludable y racional, el abuso no significa que estemos
todos los días enganchados sino que en ciertas ocasiones podemos pasar demasiadas horas delante del ordenador. La
adicción, sin embargo, implica que necesitamos realizar esa actividad de forma constante, no podemos pasar sin ella. Se
produce el síndrome de abstinencia. Este padre no tuvo más remedio que reconocer que su hijo tenía algunos de los
síntomas que provoca la adicción a la tecnología, como es el aislamiento social y el abandono de su círculo tradicional de
amistades. Ahora sólo quería estar en su habitación con Internet. El niño había cambiado su vida en la calle por una
realidad virtual que es la que a él le gustaba vivir. Había utilizado una excelente herramienta de forma inadecuada.
PARA IR PENSANDO
¿Sabemos lo que son las Nuevas Tecnologías?
¿Son importantes para su educación y desarrollo?
¿A qué edad y cuánto tiempo debemos dejarles usar estas tecnologías?
¿Es mi hijo/a adicto a alguna tecnología?

2012/2013
Tema: Las nuevas Adicciones Tecnológicas.
- Qué comprendan que el uso de las Nuevas Tecnologías (internet, móvil, consola,
videojuegos, ordenador,…) comporta algunos peligros.
- Buscar formas para un uso razonable.
¿Por qué este tema?
Cada vez usamos más tecnologías, sobre todo las portátiles, con el consiguiente riesgo de que
invadan todas las esferas de nuestras vidas.
Una de las principales consecuencias de esto es que la línea que separa la vida personal de virtual
es cada vez más delgada. Y no es de extrañar: herramientas como el e-mail o los móviles hacen
que la comunicación entre personas pueda establecerse durante las veinticuatro horas del día.
Incluso la mente se puede ver afectada en su capacidad de procesar la información que recibe
debido a esta incesante avalancha. Los últimos estudios dicen que “Las personas con adicción
tecnológica son más propensas a sufrir accidentes de coche“. Se puede hablar de adictos “cuando te
llevas las tecnologías portátiles a la cama, al cine, al teatro, al restaurante… En definitiva, cuando
pasas más tiempo con ellas que con los amigos o la familia“.
Curiosamente, no tenemos ni mucho menos la misma respuesta a los diferentes estímulos tecnológicos:
podemos esperar dos días para contestar un e-mail, pero un SMS demanda una respuesta
inmediata.
Ante toda esta situación, pues, ¿qué conviene hacer?: La respuesta es: “Establecer prioridades“
Objetivos que se pretenden con el encuentro
En este encuentro tenemos como objetivos para los participantes:
 Identificar las principales adicciones tecnológicas, sus características, y sus repercusiones.
 Prevenir a los jóvenes en el alto riesgo de caer en adicciones tecnológicas, educándolo
sobre el uso correcto y positivo de las herramientas digitales.
 Dar a conocer una serie de recomendaciones que servirán para ayudar a los
padres/madres.

2012/2013
Te ofrecemos este guión por si deseas usarlo para dinamizar el encuentro de hoy. No obstante, si
prefieres seguir tu propio guión, adelante.
GUIÓN DEL ENCUENTRO
PRESENTACIÓN INICIAL
1. Saludo y bienvenida.
2. Encuadre: Leemos el texto inicial. ¿Crean adicción las nuevas tecnologías? ¿Conocemos estos
problemas? ¿Les damos la importancia que tienen?... ¿Las utilizan correctamente nuestros
niños/as?...
DESARROLLO DEL TEMA DEL ENCUENTRO
3. ¿Es tu hijo adicto a la pantalla?
El objetivo de este momento es conocer qué es una adicción e intentar saber si mi hijo/a puede
tener algún problema. .
o Para ello, leeremos la lectura complementaria 1: “Es tu hijo/a adicto a la pantalla” y
podemos poner en común nuestras impresiones, dudas, comentarios.
o En un segundo momento realizaremos el test que viene al final del primer texto. Es un test
que está pensado para que lo rellenen los adolescentes, pero podemos intentar responder
observando las conductas que tienen en casa con respecto a las Nuevas Tecnologías.
(Si hemos respondido a más de 4 ítems con a menudo o siempre, tengo que empezar a pensar que mi hijo/a
puede tener algún problema relacionado con la adicción a las NNTT)
4. Prevención.
El objetivo de este momento es reflexionar sobre los consejos que se proponen para prevenir
posibles adicciones.
Después de leer la lectura complementaria 2, sería adecuado que consensuáramos los consejos
que se proponen, para ver si los podemos poner en práctica o si encontramos alguna dificultad.
Sería bueno poner en común que medios utilizan los padres para controlar el uso de las NNTT. Se
pueden proponer más consejos y escribirlos en una pizarra, junto con los que ya aparecen en la
lectura.
5. Uso saluable de las NNTT.
El objetivo de este momento es dialogar sobre formas para un uso razonable de las Nuevas
Teconologías.
Para ellos vamos a utilizar las siguientes guías que se van a poder descargar desde la web de la
obra social de Caja Madrid en los siguientes enlaces:
"Guía sobre uso seguro de Internet, videojuegos y móviles".(PDF. 5,20 MB)
"Guía sobre el uso saludable de las nuevas tecnologías" destinadas a padres con hijos en
Educación Primaria. (PDF. 1,92 MB)
https://www.obrasocialcajamadrid.es/os_cruce/0,0,98428_413358_98576%24P1%3D823,00.html
PARTE 1. PROPUESTA PARA DINAMIZAR EL GRUPO DE ENCUENTRO

2012/2013
Sería conveniente que los padres se fuesen a casa con las guías o con la dirección donde
poder descargarlas, ya que la información que contienen les puede ayudar.
Hablamos sobre:
- qué consideramos que tenemos que promover en nuestros hijos y alumnos.
- cosas concretas que podemos hacer…
- consejos.
Como las guías son bastante extensas, podemos elegir alguno de los apartados que tienen
(móviles, Internet, videojuegos,…) según el interés de los asistentes. Si se encuentra dificultad
para descargar las guías, utilizamos la lectura complementaria 3 y seguimos el mismo guión.
6. Despedida
Recogemos las impresiones de los participantes y nos despedimos, recordando fecha y hora del
próximo encuentro.

2012/2013
LECTURA COMPLEMENTARIA 1
¿Es tu hijo adicto a la pantalla?
La posible adicción a Internet, videojuegos, móvil, TV,....o a lo que allí puede hacerse (navegar,
relacionarse, jugar, comprar…) es una de las cosas que más preocupa a los padres y madres.
Lo cierto es que se trata de un tema que ya ofrece poca discusión. Las primeras posturas, bastante
reacias a admitir la existencia de algún tipo de adicción, han ido dejando paso a planteamientos
más próximos a la necesidad de ejercer un control sobre su uso temporal para evitar males
mayores. A día de hoy ya se habla abiertamente de adicción a Internet (y a otras pantallas) y ya
existen en el mundo muchos centros dedicados a tratar este tipo de patología.
Podríamos definir la adicción como aquella enfermedad en la que se necesita algo concreto para
estar y sentirse bien, y cuando no se puede conseguir se produce malestar. Toda adicción es una
necesidad a consumir con el fin último de sentirse bien. El consumo puede ser de una sustancia
química como por ejemplo las drogas o un comportamiento que alivie la tensión y desencadene, en
cualquiera de los casos, una sensación de bienestar. Una de las razones que solía esgrimirse para
negar la adicción a estas tecnologías era que no implicaba un deterioro físico o de la salud. Sin
embargo, está demostrado que un adicto descuida su alimentación y sus horas de sueño por seguir
conectado a su entorno digital. Esto hace que su salud se resienta y empeore debido, entre otras
cosas, al deterioro ocasionado en su sistema inmunitario, lo que le hace más sensible a muchas
enfermedades.
Para corroborar esta afirmación podemos acudir a la experiencia de otros países, especialmente los
orientales, que nos llevan unos cuantos años de ventaja en la implantación y uso masivo de las
tecnologías digitales. Por ejemplo, en Corea del Sur los estudios de la Comisión de Protección de la
Juventud concluyen que más de la mitad de los adolescentes pensaban que tenían algún problema
de adicción a los juegos on-line.
En España, según nuestro estudio, uno de cada tres adolescentes reconoce que se pone nervioso o
se enfada cuando no puede o no le dejan navegar por Internet, o jugar a algún juego y ya hay
bastantes individuos que están siendo tratados para desengancharse de las pantallas.
La adicción existe y hay que estar especialmente vigilantes con los más pequeños de la casa. Los
niños entre ocho y trece años constituyen un grupo de alto riesgo; ya con la adolescencia suele
abrirse el abanico de actividades a realizar y llegan nuevos intereses que van más allá del
ordenador, la consola, el móvil,..... Pero, ¿cómo saber si alguien cercano a nosotros es,
probablemente, adicto? Según el psicólogo Enrique Echeburúa, la adicción llega cuando
“interfiere en tu vida cotidiana”. Esto se manifiesta en una serie de actitudes que los padres y
educadores debemos descubrir, y que pueden sintetizarse en los siguientes puntos:
• El usuario parece estar ensimismado, tan pendiente de lo que está
ocurriendo en la pantalla que todo lo demás deja de existir. Es
incapaz de apartar los ojos de ella, por lo que no atiende a las
llamadas de ningún tipo. Pierde interés por otras actividades
vinculadas al ocio que antes realizaba con gusto: deporte, lectura,
cine, etcétera.

2012/2013
• Tiene trastornos del sueño, muchas veces producidos porque no
puede dejar de pensar en la tecnología y lo que podría estar
haciendo con ella y, sobretodo, porque la usa por la noche hasta
caer rendido, por lo que se quedará dormido durante el día.
• Cambios repentinos de actitud, humor y personalidad.
• Conflictos familiares por el uso del ordenador, la consola, el móvil
que desembocan en un mal ambiente en casa.
• Irritabilidad o reacción agresiva ante intento de control de los
padres
• No respeta los horarios habituales de comida o estudio. Por
ejemplo, pretende comer cualquier cosa delante de la pantalla en
lugar de sentarse a la mesa o intenta hacer la tarea sin apagar el
ordenador.
• Se distancia de su familia y de sus amigos. Las relaciones
humanas pierden interés. A lo sumo se relaciona con otros
individuos que comparten sus intereses para hablar de aquello que
les mantiene enganchado, “conversaciones” que muchas veces son
on-line utilizando Internet.
• Lógicamente, todo ello desemboca en una llamativa caída en su
rendimiento escolar.
Test para detectar si los adolescentes son adictos
Muyraravez
Raravez
Algunasveces
Amenudo
Siempre
1 Cuando no está conectado, imagino cómo será la próxima vez que estaré conectado a Internet o con la consola
2 Me siento preocupado o sueño con conectarme o jugar cuando no lo estoy
3 Después de haber apagado, siento que aún quiero estar en Internet o con la consola
4 Me siento deprimido, malhumorado o nervioso cuando no estoy conectado o jugando y se me pasa cuando vuelvo
a conectarme
5 Dedico más tiempo a Internet o a los videojuegos del que pretendía
6 Digo a menudo “sólo unos minutitos más” cuando estoy con ello
7 He intentado estar menos tiempo conectado o jugando pero no he podido
8 Cuando siento el impulso de conectarme a Internet o encender la consola no lo puedo controlar
9 He llegado a perder clases por estar en Internet o jugar a la consola
10 He tenido problemas en el colegio por estar con la consola o en internet
11 Descuido las tareas domésticas, el aseo personal, o la alimentación por pasar más tiempo conectado

2012/2013
PREVENCIÓN: Recomendaciones para educadores
Como siempre lo mejor es la prevención. Algunas recomendaciones que pueden
hacerse, todas ellas de sentido común:
• Pactar un horario de utilización. Debe referirse tanto a la
cantidad de tiempo como al momento; al cuánto y al
cuándo.
• Presentar al menor -cuanto antes y cuantas más mejor-
todo un conjunto de actividades de ocio. Compartirlas
con él para despertar su interés. Que nuestro hijo no llegue
a la preadolescencia sin haber tenido la oportunidad de
practicar varias de ellas, lo que le permitirá elegir entre un
abanico lo más amplio posible: deportes, música, pintura,
actividades al aire libre –montañismo, pesca, caza,
esquí,...-, lectura, cine, etcétera. Ubicar las tecnologías en
su lugar: siempre como un medio de aprendizaje, de
diversión, de socialización, nunca como un fin en sí mismo.
• Utilizarlas, al igual que otras actividades de ocio, como un
premio por la correcta realización de otras tareas de mayor
importancia: deberes escolares, colaboración en las faenas
domésticas.
• Convertirlo en una actividad social. En este sentido,
hacer lo posible porque se comparta con los hermanos, los
amigos, con los mismos padres, evitando el aislamiento del
usuario.
• Ubicar las tecnologías en sitios comunes de la casa y no
en sus propias habitaciones.
• Utilizar filtros y programas de control parental para
supervisar lo que hacen con el ordenador.

2012/2013
El abuso de las nuevas tecnologías va a crear adicción en los jóvenes en los próximos años
Educadores y psicólogos aseguran que pueden llegar a confundir lo real y lo virtual y ser incapaces en el
futuro de aceptar la frustración. Preocupa la falta de seguridad con la que usan la red para relacionarse.
Videojuegos, chat, internet, teléfono móvil, televisión... El desarrollo de las tecnologías modernas es
imparable. Nadie pone en duda su inestimable aportación como valiosas autopistas de conocimiento y de
acceso a la información. Sin embargo, cada vez son más las voces que alertan sobre el uso desmesurado
que los adolescentes hacen de estas herramientas en detrimento de otras actividades, como las escolares.
«El uso compulsivo de estas tecnologías puede convertirles en adictos», predijo Proyecto Hombre durante unas Jornadas
sobre Adolescentes y dependencias celebradas hace unos meses. Entonces ya se dio a conocer el caso de dos jóvenes
menores de 18 años que han demandado una solución por su «adicción» al teléfono móvil.
Desde luego que se trata de casos residuales pero, según Enrique Echeburua, catedrático de Psicología Clínica de la UPV,
«estamos en puertas de un fenómeno que se va a dar en los próximos años». Este especialista, experto en el estudio del
juego patológico y que ahora dirige también su línea de investigación hacia el uso compulsivo de internet, cree que
«nadie cuestiona las ventajas de la red. Lo que ocurre es que hay gente que hace muy mal uso de ella, sobre todo los
adolescentes que se sienten enganchados por no tener los criterios claros y dedican un número excesivo de horas o se
meten en páginas de tipo pornográfico y violento».
En Estados Unidos ya se habla de hasta un 8% de la población usuaria de internet con problemas psicológicos y
alteraciones en el comportamiento debido al mal uso que hacen de la red.
Según un estudio encargado por el Defensor del Menor de Madrid y dado a conocer esta semana, un 28% de los menores
reconocen que son usuarios frecuentes de las páginas pornográficas y un 38% de direcciones en las que predominan los
contenidos violentos.
Grupo de riesgo
Personas introvertidas, muy impulsivas, con baja autoestima y poco equilibradas emocionalmente. Los especialistas
advierten de que quienes responden a este perfil entrañan un evidente grupo de riesgo que puede llegar a crear un mundo
virtual sustitutivo de las insatisfacciones que experimentan en la vida cotidiana.
Echan mano de la red «como una especie de prótesis tecnológica. Son personas que aparentemente tienen una serie de
contactos sociales y fantasías sexuales maravillosas cuando resulta que su vida real es extremadamente pobre», indica
Echeburua.
Nadie propone poner el grito en el cielo, pero para evitar esta nociva tendencia los especialistas reclaman cada vez con
más énfasis un control razonable por parte de los padres. No se trata de fiscalizar, ni de poner una cerradura virtual, pero
«no se puede permitir que un menor se encierre con llave en su cuarto y haga lo que le plazca», dice Echeburua.
Javier Urra es psicólogo de la Fiscalía de Menores de Madrid. Conoce de primera mano el mundo de los más pequeños,
no en vano ha sido el primer Defensor del Menor que ha habido en España -1996-2001- y ha dirigido asimismo varias
líneas de investigación sobre el uso que éstos hacen de las nuevas tecnologías.
La experiencia que le aporta su dilatado currículo le lleva a establecer una clara línea divisoria: «El uso no puede
convertirse en abuso». En un ejercicio retrospectivo recuerda cómo se comenzó exorcizando hace años a la televisión. Se
calcula que los menores la ven una media de tres horas diarias, «lo cual es razonablemente criticable. Pero es que hay que
tener en cuenta que en una de cada tres viviendas hay un televisor en el cuarto del niño. Así es realmente difícil saber si el
menor la ve en horarios infantiles o no».
Una situación análoga pudiera estar sucediendo ahora en muchos hogares conectados a internet. Bajo el absoluto
desconocimiento de los padres, hay menores que pasan horas muertas delante de la pantalla del ordenador. Esa práctica
puede conllevar riesgos. «Eso es lo que no pude ser porque se van a convertir en encerrados en sí mismos. Hay quien
puede acabar confundiendo lo real con lo virtual, y muchos de esos niños además en el futuro van a ser incapaces de
aceptar la frustración», dice Urra.

2012/2013
PARA REFLEXIONAR
Nuestros hijos adolescentes pertenecen al grupo de los llamados nativos digitales, ya que
desde su nacimiento han convivido con las Nuevas Tecnologías y han
descubierto, quizá antes que nosotros y seguramente de forma más exhaustiva, su
enorme potencial.
¿Han tenido nuestros hijos/as Nuevas Tecnologías desde pequeños?
¿Hemos pensado las repercusiones que podrían tener?
A los padres nos corresponde educarles para hacer un uso sano y responsable de ellas.
Lo conseguiremos si mantenemos un diálogo permanente con ellos, si somos sensibles a
sus necesidades y sabemos encauzarlas, si establecemos normas claras y firmes, si les
expresamos nuestro amor y apoyo incondicional, en definitiva, si aprovechamos la
ocasión que nos brindan estas NNTT para ofrecer a nuestros hijos valores como la
responsabilidad, el respeto y el compromiso consigo mismos y con los demás.
¿Nos hemos parado a pensar cómo hacer un uso razonable de las NNTT?
¿Ponemos normas y límites a su uso?
¿Sabemos utilizar las NNTT, para compartir con ellos esos momentos?
¿Podemos utilizar las NNTT para inculcar valores como el respeto, solidaridad, compromiso,
responsabilidad? ¿Cómo?
Asimismo es importante evitar la brecha digital que puede alejarnos de nuestros hijos
adolescentes, en una etapa compleja de sus vidas, manteniéndonos al día de las
novedades y evolución de las NNTT, unas herramientas increíblemente valiosas y con un
enorme potencial si su uso es adecuado.
¿Intentamos compartir con ellos su interés por las NNTT?
¿Podemos eliminar esa famosa “brecha digital” que nos empieza a separar de nuestros hijos/as?
¿Sabemos Utilizar estas NNTT para un uso adecuado y educativo?
PARTE 2. CLAVES PARA EL CONDUCTOR Y PREGUNTAS DE RESERVA

2012/2013
OTROS RECURSOS
Para pensar y conocer un poco más sobre este tema
Video
PREVENCIÓN A LA ADICCIÓN A LA NUEVAS TECNOLOGÍAS
Puede verse a través de youtube utilizando su buscador y poniendo el título, o a través del
siguiente enlace:
http://www.youtube.com/watch?v=mpGj671Y9uo&feature=player_embedded&noredirect=1#!
Libros
EDUCAR HIJ@S INTERACTIV@S
De García, F. y Bringué, X. (2007)
Internet, móviles, videojuegos..., ¿de qué modo afectan a nuestros
hijos? ¿Hay contenidos peligrosos o riesgos físicos y de adicción en
el uso de estos medios? ¿Estamos preparados para dar respuesta a
este fenómeno imparable? Este libro trata sobre esos interrogantes.
Y lo hace de un modo práctico, y desde los retos y oportunidades
del ámbito educativo familiar.
Una guía para orientar a padres y educadores en el “gobierno” de
las pantallas (Internet, videojuegos y teléfonos móviles) de sus hijos y
educandos.
Otros libros de interés pueden ser:
 ADICCIONES, cómo prevenirlas en niños y jóvenes
De María Josefa Cañal
 LAS NUEVAS ADICCIONES internet, sexo, juego, deporte, compras, trabajo,
dinero.
De Jean Adés, Michel Lejoyeux
EN INTERNET
 www.ciberfamilias.com
 http://www.guiavideojuegos.es/

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